tag:blogger.com,1999:blog-25651987155638533282024-02-07T15:00:46.052+01:00Carles Domingo Dilmer, the official siteKrlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.comBlogger155125tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-24847221578802761282018-07-09T10:19:00.001+02:002018-07-09T10:19:40.383+02:00ENS TORNAREM A CALÇAR I LLUITAR CONTRA ELS ELEMENTS<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">Han passat molts
mesos ja des de la última, i és que han canviat moltes coses a la vida des de
llavors, des d’aquell Raid Aran 2015, després d’aquest hi va haver un intent
fallit de Raid in France que no va poder ser per culpa d’una mononucleòsi, i
acte seguit els canvis personals d’insistir en ser un “pare implicat” han fet
que ja hagin passat 3 anys des de la meva última expedició.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">En una setmana la
sequera s’omplirà d’humitat i ens tornarem a calçar el millor calçat per
enfrontar-nos als reptes que ens proposi l’Adventure Trophy, la nostra propera
aventura que ens transportarà a Polònia i a conèixer la regió de Malopolska,
des de les muntanyes del Tatras a la bella ciutat de Cracòvia, més de 400
quilòmetres en completa autonomia en una prova de les series europees gaudint
de la bicicleta, el córrer a peu, els patins en línia, les aigües braves i les
disciplines tècniques de cordes i espeleologia.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">Ara mateix
assentat en una cadira, penso, reflexiono i crec que estem preparats per
aquesta nova aventura, la posició en cursa, la dictarà la sort i el destí, però
segur que l’equip funcionarà a les mil maravelles amb la il·lusió que tenim
tots junts d’enfrontar-nos a aquest repte, l’Isabel, en Dani i l’Oriol seran
els meus companys de viatge.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">És moment d’ultimar detalls, si<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>més no la prepararció física ja ha arribat a
la seva fi, el material ha d’estar a l’alçada, ha de funcionar i s’ha de saber
fer funcionar…</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">A partir del dia
17 seguirem informant…</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<a href="http://www.adventure-trophy.pl/"><span lang="PT" style="font-size: 11pt; line-height: 115%;">http://www.adventure-trophy.pl</span></a></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo-E_0I9iEH2wGZ3b50BQuepXr3Kzn5Oq1tLIHCL92ORRuGHHtyS9gpj40e5ux8m285OT74hknhlKY_V2VWqmcSpPZU3zaC7Zk4IhTJ1ADSUtXOQEECT8LDHVk4JJQoww24JroUzJtx3U/s1600/DSCF2093.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo-E_0I9iEH2wGZ3b50BQuepXr3Kzn5Oq1tLIHCL92ORRuGHHtyS9gpj40e5ux8m285OT74hknhlKY_V2VWqmcSpPZU3zaC7Zk4IhTJ1ADSUtXOQEECT8LDHVk4JJQoww24JroUzJtx3U/s400/DSCF2093.JPG" width="400" /></a></div>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-17955801490598612962016-04-20T23:29:00.001+02:002016-04-20T23:30:49.238+02:00SUBCAMPEONES DE CATALUNYA, PRUEBA SUPERADA!<div style="text-align: justify;">
El pasado fin de semana del 15 al 17 de abril, tuvo lugar una nueva edición del Raid Montseny, este año, Campeonato de Catalunya de Raids de Deportes de Montaña, y Copa FEEC de Raids de Aventura. Este año llegaba pronto el Campeonato de Catalunya y por eso generaba algunas dudas en el estado físico de la gente para poder hacer una buena carrera, nuestro equipo, Aventura X-Perience, finalmente optamos por dividir los 6 componentes disponibles de la siguiente forma, un equipo que había acumulado más quilómetros Dani junto con Ricky y Charly, y otro con los más estratégicos, Joan con Isabel y conmigo, y como no, un pique sanísimo entre nosotros mismo a ver quien se llevaba el gato al agua en esta carrera, la presión interna era máxima! La carrera empezaría el viernes por la noche con una sección prólogo de orientación específica en el circuito permanente de Sant Martí de Centelles, después, el sábado de madrugada salida de la etapa maratón que prácticamente no finalizó hasta el domingo a primera hora de la tarde, más de 30 horas, casi 200 quilómetros de carrera con 9000 metros de desnivel acumulado, aquí tenéis la carrera desde dentro, sección a sección, con nuestras penas y glorias hasta llegar a meta.</div>
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKt4YMXhjsQLyKkDSrCaMDkdZke2Ssenr3gZKBJYbRnNmjfX5i3gOAKeVwoTkxIUcjyv0oCk4CO0xSDe2YTnk6aIGpKa8RZi1R3EwXZ-OEQ2XXsJ46HzGr_UswGCC-huZc0ounmF2niko/s1600/12994335_1595427587439182_4881687066292973779_n.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKt4YMXhjsQLyKkDSrCaMDkdZke2Ssenr3gZKBJYbRnNmjfX5i3gOAKeVwoTkxIUcjyv0oCk4CO0xSDe2YTnk6aIGpKa8RZi1R3EwXZ-OEQ2XXsJ46HzGr_UswGCC-huZc0ounmF2niko/s320/12994335_1595427587439182_4881687066292973779_n.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">El briefing de la carrera</td></tr>
</tbody></table>
<b><u>Sección prólogo: Orientación específica. Circuito permanente de Sant Martí de Centelles.</u></b><br />
<div style="text-align: justify;">
Pocas ganas había de salir a correr a las 11 de la noche el viernes sabiendo lo que nos quedaba por delante, así que el objetivo era claro, salir a tope, correr mucho para acabar lo antes posible e irse a dormir, ya os podéis imaginar. Curiosamente en el sorteo de equipos nos tocó salir primeros de elite, justo después de los equipos de aventura, que mala suerte la nuestra! Salimos cuesta arriba corriendo, Joan ayudando a Isabel que como no, ya va hiperventilando a las primeras de cambio, atacamos fuerte de salida y a la salida de la primera baliza ya hemos adelantado a los equipos de aventura que hay corriendo, los otros nuestros salen a nuestra caza y nos siguen el rastro hasta que nos pillan al salir de la tercera baliza, desde vamos orientando juntos los 6 componentes y entre todos vamos tirando del grupo, nadie nos pilla, no hay luces por detrás y sin prisa pero sin pausa llegamos a final de sección los primeros, por lo tanto nos ganamos unos minutos de bonificación para la clasificación. Al acabar, no tocaba irse a dormir, sino a preparar tooooodo el material que se necesitaba para la carrera, y eso que a las 5 de la mañana tocaba estar ya de pie!</div>
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP2GTKFC-oQi-Nir7-iFb8f6QsItlhPJ8B26NH9etCow7PNzJJreOfu0ilwZQU73jZg0wHhhqyCLuAHLpdTr3qguzzcURR6px046MCt7-Tx9egyjqYG-f-Q-ZOsiqPlh0V4-0PR0OCYVw/s1600/12987095_1596833673965240_8333831370974317224_n.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP2GTKFC-oQi-Nir7-iFb8f6QsItlhPJ8B26NH9etCow7PNzJJreOfu0ilwZQU73jZg0wHhhqyCLuAHLpdTr3qguzzcURR6px046MCt7-Tx9egyjqYG-f-Q-ZOsiqPlh0V4-0PR0OCYVw/s320/12987095_1596833673965240_8333831370974317224_n.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Los dos equipos AVXP dispuestos a dar guerra</td></tr>
</tbody></table>
<b><u>Sección 1: Caiac. Pantano de Sau. 10 km.</u></b><br />
<div style="text-align: justify;">
La sección empezaba con una buena broma, la utilización de caiacs hinchables que la organización entregaba sin hinchar, ya os podéis imaginar que había que hacer primero, hincharlos!! Cada equipo tenía que hinchar 2 caiacs disponiendo de 1 sola bomba. Nosotros sin ensayar absolutamente nada, resulta que somos el equipo más rápido en hincharlos y llegar corriendo al agua, allí empiezan las primeras dudas, los habremos hinchado bien? Nos dejarán tirados en el agua a medio hacer? Todo nos hace dudar… Salimos Isabel y yo en un caiac, Joan va solo en otro y como nosotros pensábamos, el doble es mucho más rápido que el simple, así tenemos que controlar la velocidad para que Joan no se quede atrás. Vamos remando rápido, de momento nadie nos adelanta y nos damos cuenta de que el viento afecta muchísimo la dirección del caiac, así que con buena estrategia, vamos buscando resguardo con las rocas, haciendo un poco más de distancia pero manteniendo las diferencias con los otros equipos. Casi a final de sección nos agrupamos y salimos del agua junto con el otro AVXP y el equipo Priorat-Montsant-Ciurana. Al acabar tocaba entregar los caiacs deshinchados, otra broma… nos la tomamos a gusto!</div>
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_k6TV23LHsXVI2mdgtmx3_VO1o8Tv9WtcotG9yzowvpJ0zPNCyNAQcn5VTh4zrt4geLETuu_JJF2rAIKkpN1tGIg9hefrLOgiEXIDfjhwXWmpVKgcyKF_HlBVx9c-1OJXp3ULwRHy7GU/s1600/12983295_974366076016883_6436618312761727042_o.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_k6TV23LHsXVI2mdgtmx3_VO1o8Tv9WtcotG9yzowvpJ0zPNCyNAQcn5VTh4zrt4geLETuu_JJF2rAIKkpN1tGIg9hefrLOgiEXIDfjhwXWmpVKgcyKF_HlBVx9c-1OJXp3ULwRHy7GU/s320/12983295_974366076016883_6436618312761727042_o.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La nueva experiencia de los caiacs hinchables</td></tr>
</tbody></table>
<b><u>Sección 2: BTT. Pantano de Sau – Viladrau. 30 km + 1100 mD+.</u></b><br />
<div style="text-align: justify;">
La sección empieza cuesta arriba superando Els Cingles de Vilanova empujando la bici, pasando por el Santuari de Sant Llorenç del Munt, donde cometemos un error de navegación y nos metemos por un GR inciclable cuesta arriba y no tomamos una rápida pista que nos conduce por carretera hasta cruzar la C-25, con este error nos adelantan un par de equipos, Raidaventura.org y RaidAran – Trangoworld, pero la carrera es muy larga y lo mejor aún está por venir. A partir de aquí encaramos sin problemas la última parte de la sección, una larga subida hasta el pueblo de Viladrau, remontando la Serra de Les Cabrades, con alguna rampa dura pero por la que vamos avanzando progresivamente. Llegamos a Viladrau y nos cantan las pocas diferencias en las que vamos respecto a los otros equipos, estamos en grupo de 5 equipos en cabeza, a ver quien irá fallando y quién acertando…</div>
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga-PgApqKl6m4I0vVAHOuCtezXXZBDvd3faOnPfj-rP4EGOIC9N6ldc6I4xjWBKT2ZIUu8IBmVuKUcgnDW1e3T35f_RJeVZbIhTm9gTS2sqws5sUK5BS7ORA8m4NiVFKxVPhPQfO-oR9Q/s1600/13029505_974366699350154_5183372150671372699_o.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga-PgApqKl6m4I0vVAHOuCtezXXZBDvd3faOnPfj-rP4EGOIC9N6ldc6I4xjWBKT2ZIUu8IBmVuKUcgnDW1e3T35f_RJeVZbIhTm9gTS2sqws5sUK5BS7ORA8m4NiVFKxVPhPQfO-oR9Q/s320/13029505_974366699350154_5183372150671372699_o.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Preparados para la primera BTT</td></tr>
</tbody></table>
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<u><b>Sección 3: Trekking + barranco. Viladrau – Viladrau. 20 km + 1300 mD+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Un bonito trekking que nos entraría ya en los bonitos paisajes del Parque Natural del Montseny. Las primeras balizas componían un técnico rompecabezas para salir del pueblo y encontrar un sendero de subida al barranco de Rentadors, por el que encontramos a los Raidaventura.org completamente desubicados y perdidos, algo muy poco común en ellos, nosotros lo solucionamos rápido y encaramos fácilmente la subida a Rentadors, entramos en el barranco y justo nos encontramos a los otros AVXP que empiezan a bajar, les pisamos los talones y Ricky me cuenta que no anda nada bien, entre los tres intentamos animarle y refrescarle con el agua, a ver si le recuperamos un poco. Después hacemos un divertido descenso de la parte final del barranco de Rentadors que disfrutamos mucho y aprovechamos para refrescarnos, acabamos y volvemos a encontrarnos con los chavales que empiezan ya la segunda parte del trekking. Empezamos con una dura y preciosa subida hasta la ermita de Sant Segimon, donde ya superamos los mil metros de altura y entramos en la cresta aérea para llegar a coronar el Matagalls, punto más alto de la sección. No os podéis imaginar lo que cuesta esta subida cargando todo el material mojado del barranco, menos mal que con nuestras mochilas Drybag de Rebeld Lifestyle la comodidad fue perfecta y el material aguantó a la perfección el esfuerzo. Después una empinadísima bajada por el Coll d’Ordals nos condujo entre bosques de castaños centenarios nuevamente a Viladrau, donde coincidimos y adelantamos a los compañeros de equipo con el mal sabor de boca de que no han mejorado físicamente y están muy desanimados, intentamos transmitirles positividad y alegría, las carreras pueden cambiar en cuestión de minutos, pero les dejamos atrás deseándoles que mejoren.</div>
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdRfP9VLcYmmvIISoDF_Wi-kgwuQ591JmXtTooEnVZreTPOH6gHBx-ndbZcnQhGAAwMHcN-z7obTQLMEUpGr5bThaaj-kwWLQL3YruDIdjiStO_4zLW8Teq5fA13ckS-kgqQrCA2pNPlY/s1600/13055440_1596850753963532_6922114113139906991_n.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdRfP9VLcYmmvIISoDF_Wi-kgwuQ591JmXtTooEnVZreTPOH6gHBx-ndbZcnQhGAAwMHcN-z7obTQLMEUpGr5bThaaj-kwWLQL3YruDIdjiStO_4zLW8Teq5fA13ckS-kgqQrCA2pNPlY/s320/13055440_1596850753963532_6922114113139906991_n.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Disfrutando del barranco</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<u><b>Sección 4: BTT. Viladrau – Sant Marçal de Montseny. 10 km + 476 mD+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Una sección de pura transición hasta la ermita de Sant Cristòfol de Cerdans y vuelta a la carretera del Montseny por el Coll de Bordoriol, después asfalto hasta Sant Marçal, ningún problema, todo sigue en su línea aunque las horas de carrera se van ya acumulando, está atardeciendo y significa que hace ya más de 10 horas que le damos al cuerpo sin descanso…</div>
<br />
<u><b>Sección 5: Trekking. Sant Marçal de Montseny. 15 km + 1110 mD+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Empieza a caer la noche, y los estratégicos (y racionales) del equipo empezamos a echar cuentas, llevamos un retraso de unas 3 horas respecto al mejor horario previsto y creemos que la clave de la carrera puede estar en la última sección del raid, donde los equipos más atrevidos lleguen justos de tiempo y tengan que penalizar muchos puntos, así que empezamos a hablar entre nosotros y a proponer opciones, dudamos que hacer y qué no hacer, y finalmente nos decidimos por salir a coger 2 balizas de la sección. Con estas dos ganamos 7 puntos, pero nos toca subir de noche por la Cresta de Castellets prácticamente hasta Les Agudes, si conocéis la zona es un sendero PR marcado pero que de noche es un auténtico quebradero de cabeza, y más en una noche como la del sábado, que no fue para nada fría, pero que soplaron vientos de 60 km/h en la cresta, íbamos acojonados, no podíamos oírnos a 5 metros de distancia y encima nos pasamos de largo la baliza a la que íbamos, por suerte cuando decidimos dar media vuelta nos encontramos con los Dani, Ricky y Charly que nos sacaron del apuro, nos alegramos por ellos, ya que parecían más frescos y mejorando, y nos ayudaron en encontrar la baliza. Ellos siguieron adelante a por la siguiente baliza, por eso eran la parte atrevida, valiente y temeraria del equipo… nosotros los racionales. Con este recorte recuperamos tiempo perdido y nos volvemos a poner prácticamente en el mejor horario previsto según la organización, a ver qué táctica funcionará!</div>
<u><b><br />Sección 6: BTT. Sant Marçal de Montseny – Tagamanent. 46.5 km + 2408 mD+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Salimos como primer equipo elite a esta sección, claro está con menos puntos pero con más tiempo por delante. Empezamos bajando rápido, con frío y bien abrigados hasta la ermita de Sant Martí de Montseny, donde pasamos la primera desgracia en carrera, después de una técnica bajada por un GR donde avanzamos a 2 equipos de aventura muy rápido y sin problemas, toca cruzar un pequeño río, yo no me lo pienso y prefiero mojarme los pies y pasar andando, Isabel igual, pero Joan que ya se acaba de mojar los pies en la anterior baliza, prefiera pasarlo encima de la bici, total, se resbala con una piedra y se mete, para llamarlo de una forma vulgar, el ostión del siglo, al principio nos reímos, pero cuando se levanta el es el primero en darse cuenta que su cara está completamente ensangrentada, se ha hecho un corte en la ceja que puede ser grave, como llevamos un buen botiquín, le limpiamos la herida con suero fisiológico y ya vemos que deja de sangrar, el corte no es profundo, por precaución le colocamos una tirita compresora para que vaya cerrando la herida, que susto nos pegó!! Después de la caída, empezamos con una larguísima subida por pista ancha hasta el turó de la Ventosa, otra vez por sobre de los 1000 metros de altura y con un viento frío que no ha cesado, la noche será larga. Coronamos la subida entrando en el Pla de la Calma, donde para acabar la sección con buen pie se me rompe el soporte de la luz frontal de la bici, que tengo que apagar y tirar de frontal para ver algo en medio de la noche. Después de otra rápida bajada llegamos por fin a Tagamanent, sobre las 3 de la madrugada siendo el primer equipo elite en hacerlo, siguiendo con nuestra estrategia calculadora y viendo cómo van progresando desde delante los otros equipos.</div>
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<u><b>Sección 7: Orientación específica. Circuito permanente de Tagamanent. 4.5 km + 250 mD+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Una nueva sorpresa en la carrera, el archiconocido mapa de Tagamanent, habría que completarlo por relevos, dividiendo las 20 balizas en 3 grupos. Lo tuvimos claro desde el principio, Joan se encargaría de las 7 balizas de la colina del castillo, Isabel nos haría sufrir mucho con las 6 balizas alrededor del aparcamiento y yo me encargaría de las 7 balizas restantes en la zona del parque etnológico de l’Agustí, lo completamos sin problemas, sufriendo por nuestra chica maravillas para que encontrara sus balizas, lo hizo a la perfección, igual que Joan con las suyas, lo bueno fue que al acabar esta sección pudimos empezar a descifrar las posiciones de carrera, os cuento, la sección había que completarla para poder tener los 20 puntos que valía, nosotros fuimos el único equipo elite que la completó antes de las 6 de la mañana del domingo, hora a la que se abría la siguiente sección, así que tuvimos una media hora para dormir antes de volver a subirnos a la bicicleta, del resto de equipos Raidaventura.org, el equipo AVXP de chicos salvajes y Priorat-Montsant, iban a una media hora nuestra, estando muy atrás en puntos por el lío en el primer trekking los Raidaventura, solamente tres puntos por delante nuestro los AVXP masculinos y con más puntos que los otros los del Ebro, RaidAran Trangoworld había escogido una táctica muy arriesgada y se presentó en Tagamanent a las 6 de la mañana cuando nosotros nos íbamos, iban los primeros, pero muy retrasados en tiempo que seguro les obligaría a saltarse muchas balizas durante la jornada, así que las cosas iban bien encaminadas y según lo previsto!</div>
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTVnSWqu5JwmRbW6XLFslmLk0yiGV0laUReMu6Vqqolui3XsDFw9UFk-9J4uMrlRTlYotI1E16ZW_1h70xdqsUQcmqTeJ9X22GzYLGAx6N9A5GH_Lyay65XAYDTADQ6DVaO44GwuXj280/s1600/DSC01047.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTVnSWqu5JwmRbW6XLFslmLk0yiGV0laUReMu6Vqqolui3XsDFw9UFk-9J4uMrlRTlYotI1E16ZW_1h70xdqsUQcmqTeJ9X22GzYLGAx6N9A5GH_Lyay65XAYDTADQ6DVaO44GwuXj280/s320/DSC01047.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tagamanent de noche, una pesadilla...</td></tr>
</tbody></table>
<u><b>Sección 8: BTT + Orientación específica. Tagamanent – Castell de Sant Martí de Centelles. 20 km + 647 mD+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Una sección más de trámite para dejar atrás el Montseny y meterse de lleno en los Cingles de Bertí, para nosotros pero, una penuria más. Salimos aún de noche, orientando bien, leyendo los elementos claros en el mapa y, fijaros si leíamos bien las referencias que la primera baliza estaba en una casa en ruinas, leí a la perfección la ruina en el mapa, pero no leí que allí estaba la baliza, así de descansados íbamos, madre mía! Tocó retroceder unos 50 metros antes de meterse ya de lleno en el senderito en bajada que nos conduciría hasta Aiguafreda, decidimos hacer la bajada por una pista ancha, para ahorrar sustos e ir más seguros sobre la bici, pues ni con estas, casi al final de la bajada, cuando ya la peor pendiente había pasado, fue Isabel quien se fue al suelo, rodando muy rápido, pudiéndose hacer bastante daño, pero dobló el manillar de la bici y se dio un buen golpe en la rodilla que le hizo soltar unas cuantas lágrimas de buena mañana, pero en caliente nada duele, y le tocó aguantarse para cruzar Aiguafreda y remontar la pista de los Cingles de Bertí hasta arriba, no sé si la conocéis, solamente os diré que son 500 metros de desnivel en 3 quilómetros, os podéis imaginar… Una vez arriba tocaba enlazar pistas hasta la zona del Castell de Sant Martí de Centelles, y allí me tocó a mí sufrir, circulando con la bici por la pistas dels Cingles, con el primer sol de la mañana, era incapaz de mantener la línea recta pedaleando, me dormía por completo con el peligro que esto conlleva, pero con más pena que gloria conseguimos llegar al Castillo, donde Alex y Anita nos estaban esperando para entregarnos el mapa del circuito de orientación que nos tocaba hacer, un mapa entretenido y divertido que completamos sin problemas mayores y acabando la sección junto con el equipo de Priorat-Montsant-Ciurana que iban a toda leche atacando fuerte para ganar, del resto ni rastro…</div>
<br />
<u><b>Sección 9: BTT. Castell de Sant Martí de Centelles – Grau Mercader. 10 km + 420 mD+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Un puro trámite cruzando de norte a sur los Cingles de Bertí, un terreno pedregoso, lento e incómodo para cruzar con la bici, pues os podéis imaginar todo esto junto con nuestro penuria del momento, al tratarse de una transición sin acceso a material de equipo nos dimos cuenta que nos habíamos olvidado el mapa! Sonaron alarmas nucleares en la Casa Blanca! Menos mal que los amigos del Komando FisioVilassar nos dejaron fotografiar uno de sus mapas, pero la experiencia de completar una sección entera con el móvil metido en el portamapas y orientando con la foto no la recomiendo a nadie y más después de más de 24 horas de carrera! Finalmente todo quedó en un susto y hasta conseguíamos orientar más rápidos que los Priorat! Llegamos por fin a final de sección y a por otra!</div>
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<u><b>Sección 10: Trekking + espeleología + cuerdas. Grau Mercader. 12 km + 700 mD+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
La sección clave, la sección a la que todos los equipos llegarían justos de tiempo y deberían pasarla prácticamente por alto, allí estuvo nuestra oportunidad que no desaprovechamos. La prueba especial de espeleo, un divertidísima cueva que nos hizo reírnos como niños estaba muy cercana a la transición, así que todos los equipos con el mínimo tiempo pasarían por allí, eran 10 puntos seguros para todos, pero había una baliza, no muy lejana, de 3 puntos que ya no daría tiempo a muchos más equipos por detrás nuestro, allí estuvo la clave, mientras los AVXP masculinos invirtieron un buen trote por el Turó de l’Home para sumar 3 puntos la noche anterior, nosotros los sumaríamos tranquilamente de día, con esta baliza, y esto nos daría alas para auparnos hasta la segunda posición en la clasificación, puesto que ya no abandonaríamos hasta cruzar la línea de meta.</div>
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgT7jU-u7mtD8yhjaZy_yWPLY8JGk8sNJE7g_W9IUai91JfFp6jOHFIk90wENkVTf_yR5tB9FhyphenhyphenPXxog4H8ampL7ro49Issf53LZmW0-DcsVrTmw1QH4ErE-YRnM5Ka1QFJDHDGEnR_1fQ/s1600/IMG_2833.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgT7jU-u7mtD8yhjaZy_yWPLY8JGk8sNJE7g_W9IUai91JfFp6jOHFIk90wENkVTf_yR5tB9FhyphenhyphenPXxog4H8ampL7ro49Issf53LZmW0-DcsVrTmw1QH4ErE-YRnM5Ka1QFJDHDGEnR_1fQ/s320/IMG_2833.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Y Raul esperándonos en las cuerdas...</td></tr>
</tbody></table>
<u><b>Sección 11: BTT. Grau Mercader – L’Ametlla del Vallés. 14.5 km + 389 mD+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Sección final que la organización, por falta de tiempo, recortó para mandar a los equipos directos a meta, el tiempo ya apretaba para todos!, así que tocaba subirse por última vez a la bici y hacer una rapidísima bajada desde el Santuari de Puiggraciós hasta L’Ametlla del Vallés, sin balizas, por pista y asfalta que tardamos lo que dura un segundo en bajar, nos presentamos en meta contentos, cansados y felices de saber que podríamos haber hecho algo bonito, ser un equipo constante y sobretodo calculador, alegría que nos explotó cuando nos confirmaron ser los nuevos subcampeones de Catalunya, por detrás de Priorat-Montsant-Ciurana y por delante de los chicos AVXP que después de todas sus miserias también conseguirían estar en el podio, mucha alegría para todos y contentos de demostrar lo que somos!</div>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlae4iyngQgJgoRmNE58idNOfPel0nriJ9wiT0gbWYMB1Hmi3QhKpyXfytcPQPB1bW1iZ7g-yJ1UQBNt3g7rilWYF1-LUkr5-d4MxjbZfAoU5g4fxlsBRQdyh8P21COaH39SHki1XO9UY/s1600/feec_Ct_Cat_Raids_2016_5-1024x576.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlae4iyngQgJgoRmNE58idNOfPel0nriJ9wiT0gbWYMB1Hmi3QhKpyXfytcPQPB1bW1iZ7g-yJ1UQBNt3g7rilWYF1-LUkr5-d4MxjbZfAoU5g4fxlsBRQdyh8P21COaH39SHki1XO9UY/s320/feec_Ct_Cat_Raids_2016_5-1024x576.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La alegría tras cruzar la meta</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwS5XjB-7IoLJhYeJspGkhLja-S8KXVsPOWzCTbnmkchkxHekmjdFzX2PWyn4YcWQm2QmMEqfoLWBi1AFCKBO5n-fcdvYzEmoS3z9GEZMbASe0P7kjMviYnli1Go9a9Nh4QzLvqHNFl7E/s1600/IMG_2832.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwS5XjB-7IoLJhYeJspGkhLja-S8KXVsPOWzCTbnmkchkxHekmjdFzX2PWyn4YcWQm2QmMEqfoLWBi1AFCKBO5n-fcdvYzEmoS3z9GEZMbASe0P7kjMviYnli1Go9a9Nh4QzLvqHNFl7E/s320/IMG_2832.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Los equipos en el podio</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghXOhgkNokg2U6Iih9IYJulp3RddrHxYQxdtHPITHYp-qmXYCc3vZ_sgZ1JOMQxXsxmSAMYgS4ySJ8V7kYxReT2DGCFJtWVj8YiP7-Bj52HW1PAjApgxBcgsroM6DRjIkr9X4Sp0uEFlE/s1600/IMG_2834.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghXOhgkNokg2U6Iih9IYJulp3RddrHxYQxdtHPITHYp-qmXYCc3vZ_sgZ1JOMQxXsxmSAMYgS4ySJ8V7kYxReT2DGCFJtWVj8YiP7-Bj52HW1PAjApgxBcgsroM6DRjIkr9X4Sp0uEFlE/s320/IMG_2834.JPG" width="180" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">El título que nos acredita</td></tr>
</tbody></table>
<br />Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-79224707546630255432016-01-26T15:49:00.002+01:002016-01-26T15:49:21.405+01:00The Wild Boar Rogaining, la primera del año<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El pasado sábado 23 de enero empezó para nosotros la
temporada de competición en pruebas de resistencia. Este año, igual que alguno
de los anteriores, el debut fue en el The Wild Boar Rogaining, una prueba de
orientación de 6 horas de duración y que se disputa por equipos.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La carrera, a estas alturas de temporada, se planteó como un
entrenamiento de equipo, sin objetivo en la clasificación pero que sirviese a
los dos Carles i a Ricky, acompañados por Alejandro Diaz, como un buen
ejercicio de orientación. Las reglas eran claras, establecer un orden entre los
cuatro corredores y que cada uno definiese el recorrido y el ataque a la baliza
que les tocaba, lógicamente, con la norma no escrita de tomar el menor número
de caminos y pistas posible, Aventura X-Perience style.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqPM9vqlcXi_8mCfneaveTXltXJiT9hWxokAyC2pQ-a1Z1hf4-xrDJMMu-bFdQRDDU7vQAQuWyHlW7e5APZFwdiSu2QZUjf7ilPEbzzBcrDcBSWjYdSQFD572xHTx7C05KvJNU70IB14k/s1600/002.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqPM9vqlcXi_8mCfneaveTXltXJiT9hWxokAyC2pQ-a1Z1hf4-xrDJMMu-bFdQRDDU7vQAQuWyHlW7e5APZFwdiSu2QZUjf7ilPEbzzBcrDcBSWjYdSQFD572xHTx7C05KvJNU70IB14k/s400/002.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La elección de estrategia</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
La carrera empezó puntualmente a las 11:00 des de el
polideportivo de Sant Joan de Mediona, y a partir de ese momento se desató el
caos de siempre, equipos a derecha, a izquierda de frente y para atrás, momento
en que cada uno debe concentrarse y seguir con su estrategia. Los chicos
salieron rápido en un primer relevo orientado por Carles, con su táctica de
aislarse del resto de equipos corriendo a 3:12 min/km hasta la primera baliza. El
segundo relevo fue para Charly, ya con un espacio entre equipos marcado y la
primera baliza técnica de ocho puntos. El tercero en el orden fue Ricky, con la
primera baliza física con un primer desnivel considerable a afrontar.
Finalmente Alex era el cuarto en orden, y le tocó el primer “off-road” serio.<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2wUK8fTxdLH-saSmznhad4AfruzzYuGGssj0Syj_H7Ns-8kSCpy_r7lyRpvZGd-PBNdYIcH9SerIKZrWXoWyULYX3X8tmMi88dq9SaaW6d_TPO3s7zIsz3lzAIVAodsM0ma6vfL-hVxo/s1600/004.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2wUK8fTxdLH-saSmznhad4AfruzzYuGGssj0Syj_H7Ns-8kSCpy_r7lyRpvZGd-PBNdYIcH9SerIKZrWXoWyULYX3X8tmMi88dq9SaaW6d_TPO3s7zIsz3lzAIVAodsM0ma6vfL-hVxo/s320/004.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Los off-roads a rumbo que tanto nos gustan</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La carrera acababa a las 6 horas, el equipo llegó a meta con
un tiempo de 5 horas 36 minutos y 24 segundos, sin sufrir ninguna penalización
y orientando bien durante toda la carrera. La puntuación acumulada en meta fue
de 95 puntos, más 8 puntos de una baliza que se anuló por mala colocación
gracias a la gente tan graciosa que creen que la montaña es de su propiedad,
acabando dentro del top-20 con un resultado muy aceptable por el objetivo
marcado.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcSi5_TU303BLucPuqr8MAh2z1EDl2m6WhH_IW-7un8qCCETv7A0Gl5JP0R-NJ3PSKFfTJZu1DLyEctnLqalqXbVuIZgE1VeDgATlUxXquOQ4jJh5DWc8OJ-pqoxklKCvP3Twwy2OA5Uc/s1600/003.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcSi5_TU303BLucPuqr8MAh2z1EDl2m6WhH_IW-7un8qCCETv7A0Gl5JP0R-NJ3PSKFfTJZu1DLyEctnLqalqXbVuIZgE1VeDgATlUxXquOQ4jJh5DWc8OJ-pqoxklKCvP3Twwy2OA5Uc/s320/003.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Magníficas vistas de Montserrat nos acompañaron toda la carrera</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Resultados de la carrera: <a href="http://www.thewildboar.org/" target="_blank">http://www.thewildboar.org/ </a>Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-12071206347421673592015-10-08T20:02:00.000+02:002015-10-08T20:03:40.931+02:00RAID VILLA DE TAMARIT, EL DÍA QUE LA CONSTANCIA Y EL TRABAJO DE EQUIPO NOS HICIERON GANADORES<!--[if gte mso 9]><xml>
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El título puede parecer un
tópico, realmente no lo es, este ha sido un fin de semana de carreras especial,
como cada fin de temporada empiezan a entrar en juego el hecho de llevarse o no
llevarse títulos, así que en el raid Villa de Tamarit había que salir a darlo
todo.<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Nos presentamos a la salida con
un equipo de 3 personas, Joan, Ricky y yo, con los que nos iremos turnando a lo
largo de las secciones para poder hacer la carrera lo más rápida posible y
eliminar a los equipo que correrán en formato de 2 corredores con asistencia.
Este año el raid de Tamarite se presenta con un formato diferente, a parte de
la composición de los equipos, ya que será también una carrera lineal con
salida des de Benasque el sábado de madrugada y llegada a Tamarite el domingo
por la tarde. Un total de 180 kilómetros con más de 5000 metros de desnivel
acumulado donde se irán alternando las modalidades de BTT, carrera a pie, via
ferrata, caiac, escalada y patines.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Mi raid personal empieza el mismo
viernes por la mañana cuando al despertarme en casa lo hago con dolor de
garganta y mocos a tutiplén, junto con una previsión meteorológica que da
lluvia en un 70% me voy haciendo a la idea de lo que será el fin de semana,
madre mí la que me espera. Ya de noche, el viernes llegamos a Benasque donde
pasaremos la noche en un bonito apartamento y conoceremos los que serán
nuestros rivales y compañeros durante todo el fin de semana, los amigos de
siempre.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIAg663bNfy1W7UTl899VHFmM0Xjp9ZmZtNoZWGYPfRS04h2x1NvXNvOAkhf0G22wCyJHlPZ824jMtpzLL5YlstqUzZDlrgFCRxxU7wMLqcizeJWuNXa_a0yJSxZ1xXoHovicA7KZQGaY/s1600/11063822_1072531652781707_6645177114363278784_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIAg663bNfy1W7UTl899VHFmM0Xjp9ZmZtNoZWGYPfRS04h2x1NvXNvOAkhf0G22wCyJHlPZ824jMtpzLL5YlstqUzZDlrgFCRxxU7wMLqcizeJWuNXa_a0yJSxZ1xXoHovicA7KZQGaY/s400/11063822_1072531652781707_6645177114363278784_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
La carrera empezó a las 6:30 de
la mañana del sábado bajo una intensa lluvia digna de los mejores pasajes
bíblicos y una sección a pie dirección a Cerler y superando un collado a 2300
metros de altura con las primeras marcas de nieve del año. Ya de salida se
divide la carrera en 2 grupos, uno cabecero en el que entramos junto con el
equipo raidaventura.org, y un segundo con el resto de equipos. La sección de 26
kilómetros fue una travesía hasta Castanesa, en la que conseguimos aguantar el
ritmo en cabeza de carrera, ver salir el sol y ver como el cielo se abría de
nuevos contradiciendo esa predicción meteorológica que nos habían prometido.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4_pp_dKfWCxpj9Btrmxwnnwj1m5nBxkaNxJfFVe85ZNnsnU1HyvTN002zSRKHLm_I4_UgSf3soBB3Djyd1qjZY3JeqPmnAdYvaGroDrDa7MhbR-FRkpJHKm2LjShGQox2zgfNTeFKpY0/s1600/DSC_0053.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4_pp_dKfWCxpj9Btrmxwnnwj1m5nBxkaNxJfFVe85ZNnsnU1HyvTN002zSRKHLm_I4_UgSf3soBB3Djyd1qjZY3JeqPmnAdYvaGroDrDa7MhbR-FRkpJHKm2LjShGQox2zgfNTeFKpY0/s400/DSC_0053.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
Seguidamente debíamos montar en
las bicis para una veintena de quilómetros subiendo de Castanesa al pueblo de
Laspaúles, hacia el pueblecito de Alins y bajando hasta la zona del Monasterio de
Obarra. En la bicicleta, donde nos sentimos mejor, decidimos subir el ritmo a
media subida y conseguimos meter unos 5 minutos de diferencia a
raidaventura.org que siguen aguantando cerca. A estas alturas la tercera
posición era para Raidaran-Trangoworld que era el primer equipo de valientes
que corrían de 2 toda la carrera, después Häglofs Raid Team, el equipo con la
primera super-woman y seguidamente, los Young Ones, los que siempre tienen una
sonrisa para todos y que de mayor queremos ser como ellos. Repasada queda la
familia con la que compartimos el fin de semana.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDmxcCCD3gW1xLZkf5Mp99KU6bObDX7nthOkexwR_h_y5nojiGBjrweFFIW74-YFR74N6MclkF2Y_XNJKu-JhrexaaW3Lk54oU3v4Z2gVZrzYVOMt0uJ7AOEf41iNhj7XGzanQEswpoKk/s1600/DSC_7467.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDmxcCCD3gW1xLZkf5Mp99KU6bObDX7nthOkexwR_h_y5nojiGBjrweFFIW74-YFR74N6MclkF2Y_XNJKu-JhrexaaW3Lk54oU3v4Z2gVZrzYVOMt0uJ7AOEf41iNhj7XGzanQEswpoKk/s400/DSC_7467.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
En el Monasterio de Obarra,
tuvimos la oportunidad de disfrutar de una magnífica via ferrata, la del mismo
nombre, con pasos verticales, anclajes naturales en roca y 3 puentes metálicos
a gran altura que nos hicieron sentir como águilas en las alturas. Seguíamos el
pulso con lo raidaventura.org, que nos pillaban a media ferrata, nos íbamos de
nuevo al final y llegábamos con un par de minutos de ventaja a la transición.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFcocnu6eeO8huoSM0tmDp48RANcTUeMY4qw0Ql1ak8xEfyYemsG4hLAEWtirZYy1mUpy8FUxjZqUvXVHJHRWXZIOGGvHmT3KeSX56CT0F3oRCCEwuK9ARUwazuQnB94BcWoq3mRwefeA/s1600/DSC_7485.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFcocnu6eeO8huoSM0tmDp48RANcTUeMY4qw0Ql1ak8xEfyYemsG4hLAEWtirZYy1mUpy8FUxjZqUvXVHJHRWXZIOGGvHmT3KeSX56CT0F3oRCCEwuK9ARUwazuQnB94BcWoq3mRwefeA/s400/DSC_7485.JPG" width="266" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
La siguiente fue la sección en la
que como equipo fallamos, fallamos marcando el mapa, fallamos escogiendo el
recorrido y fallamos orientando sobre el terreno. Con esta sucesión de fallos,
raidaventura.org nos aventajó en 1 hora y 15 minutos, Häglofs Raid Team hacía
una sección rapidísima y nos daba caza a parte de superarnos y dejarnos atrás,
y lógicamente el físico y la moral se veían tocadas, pero tocaba seguir, atacar
y recuperar todo el tiempo que se pudiese.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGy-op-CtefLZYSyKvQQifQkGc2Z32wz98h90gCLN-88vZkMTw6vLWz7rSocGJxrmjXRxYaQcd_2JlgnUv2VhBdCqT4rmL896E4C2-Q58mSPVZQigkUyUakJ3oH-T_40XKDmfys8cp5T4/s1600/P1010147.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGy-op-CtefLZYSyKvQQifQkGc2Z32wz98h90gCLN-88vZkMTw6vLWz7rSocGJxrmjXRxYaQcd_2JlgnUv2VhBdCqT4rmL896E4C2-Q58mSPVZQigkUyUakJ3oH-T_40XKDmfys8cp5T4/s400/P1010147.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
Para acabar el día, tocaba un
maratón en bicicleta, acumulando un nuevo kilómetro vertical en desnivel desde
Serraduy a Benabarre. Al final de la primera subida, un impresionante altiplano
agricultor rodeado de “Mallos” nos regaló un perfecto atardecer, y dimos caza
al equipo Häglofs, a partir de allí fue atacar, atacar y volver a atacar para
ganar tiempo a la cabeza de carrera. Nos cayó la oscuridad encima, y sobre las
9 de la noche conseguimos llegar a Benabarre donde acababa la primera etapa de
la carrera, a pesar de hacer la última sección de noche habíamos conseguido
recuperar unos 15 minutos a la cabeza de carrera que la había podido disfrutar
prácticamente de día, era una buena señal pero quedaba aún trabajo por hacer al
día siguiente.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
No tan temprano como el primer
día, a las 8 de la mañana se dio el pistoletazo de salida a la segunda etapa en
Benabarre, una carrera a pie de 6 kilómetros, completamente al sprint hasta
Caladrones, donde a pesar de un fallo de orientación generalizado no se
consiguió ninguna diferencia significativa. La carrera a pie enlazaba con una
BTT corta y llana, es decir, también al esprint entre Caladrones y Estopiñán,
donde ya se llegó con la carrera completamente rota siguiendo la filosofía del
día anterior, en un grupo cabecero entre nosotros y los líderes
raidaventura.org.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYyczGuyx8dk-TYzrdRDKznWcgz-245_6aryFp5QvCQGqQ-Ul-R8fTViE5A_d35lifop6Qq4tzIZ1ihq-Cbyn1SRwno7Wlr9fDnT6KCmZzEaxqn0QF3xpQ48m1D-7KAadMpWPOw7zqeN0/s1600/DSC_7620.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYyczGuyx8dk-TYzrdRDKznWcgz-245_6aryFp5QvCQGqQ-Ul-R8fTViE5A_d35lifop6Qq4tzIZ1ihq-Cbyn1SRwno7Wlr9fDnT6KCmZzEaxqn0QF3xpQ48m1D-7KAadMpWPOw7zqeN0/s400/DSC_7620.JPG" width="400" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2MWsYcGTxGPgm1Zml4iliUqNXH4h3oxNBkQkPvYCX-xZvnC9RY_A9kOli0hzYL3VEHC_bLO5IVgTcQmxf_Ea1VbP7VlvpGlIBcvyITB9wngCSwsxelqO4QhTOXmY6zcjnJzSkLdtuajc/s1600/DSC_7679.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2MWsYcGTxGPgm1Zml4iliUqNXH4h3oxNBkQkPvYCX-xZvnC9RY_A9kOli0hzYL3VEHC_bLO5IVgTcQmxf_Ea1VbP7VlvpGlIBcvyITB9wngCSwsxelqO4QhTOXmY6zcjnJzSkLdtuajc/s400/DSC_7679.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ahí se enlazaba con la sección de
patines, donde también se salió al esprint hasta Camporrells y donde una
pequeña duda del equipo raidaventura.org en cómo afrontar el trozo de bajada
nos hizo ganar unos segundos al final de la sección.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib6YID100MZBdqBNuYZfOmRsN9Gi3ouEaBzyKDwHN8p7b0UEFSQToyAg3qs1He_WYU5Ptyba7EZ6ADcfWr9_IkzmK5D1PtO-gTCpd4M9dndVRkv1ojFu5CPX6lLL8-nc6_6YciSP-RqCM/s1600/DSC_7693.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib6YID100MZBdqBNuYZfOmRsN9Gi3ouEaBzyKDwHN8p7b0UEFSQToyAg3qs1He_WYU5Ptyba7EZ6ADcfWr9_IkzmK5D1PtO-gTCpd4M9dndVRkv1ojFu5CPX6lLL8-nc6_6YciSP-RqCM/s400/DSC_7693.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Unos segundos que de nuevo se
neutralizaron al poco tiempo de empezar la siguiente sección de carrera a pie,
nos pillaron, y decidimos progresar juntos, charlando y compartiendo batallitas
como buenos amigos hasta llegar al pantano de Santa Ana, donde deberíamos
cruzarlo remando para luego dirigirnos a la sección de escalada que completamos
sin problemas.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmkrAcka3lG0okxEhSkw5LfDXfFStRp04oM5Ry9oRDz7PXKBGDbR09X3syxzzkAy8pxmpMvhN3zU5jlwJaWAigVLIRW6_U2L7Bm_V5HzBQARXpDn4lGlyYpeAwEM9ZetsFYkxuhgyXEWw/s1600/IMG_4580.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmkrAcka3lG0okxEhSkw5LfDXfFStRp04oM5Ry9oRDz7PXKBGDbR09X3syxzzkAy8pxmpMvhN3zU5jlwJaWAigVLIRW6_U2L7Bm_V5HzBQARXpDn4lGlyYpeAwEM9ZetsFYkxuhgyXEWw/s400/IMG_4580.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj26stuh6ZjxbBWMuHilTPgHe9V-53BRQDa6Jt74G1aQ0B4IP4X1WFYZW8ZYX09RicFKNaaWrN5W-OEwLTutMbHSJNyErBvP5UbWce00ON3MLr-p9r5jIpMUnuy1DG6vyVmUHt_ORsQ2X8/s1600/DSC_7728.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj26stuh6ZjxbBWMuHilTPgHe9V-53BRQDa6Jt74G1aQ0B4IP4X1WFYZW8ZYX09RicFKNaaWrN5W-OEwLTutMbHSJNyErBvP5UbWce00ON3MLr-p9r5jIpMUnuy1DG6vyVmUHt_ORsQ2X8/s400/DSC_7728.JPG" width="266" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
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<br />
Una rápida transición y el tiempo
de espera en la escalada nos permitieron salir los primeros a la sección de BTT
que nos conducía hasta meta y mantener esta distancia de unos 15 minutos que
conseguíamos recortar a la cabeza de carrera, no suficientes para ganar pero si
para llevarnos la segunda etapa y conseguir asegurar una segunda posición en el
podio que nos proclama matemáticamente como campeones de la Copa Catalana de Raids
2015 por segundo año consecutivo.</div>
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<br /></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
Fue un fin de semana especial,
por haber podido sentenciar el título a la primera oportunidad, pero más por
haber convivido un fin de semana con los buenos amigos de los raids, fuimos una
gran familia, nos ayudamos, nos reímos y nos felicitamos por ser como somos,
porque nos lo merecemos, tanto los que corríamos como los que prepararon (Mercè
y Joan) y ayudaron a la organización, ¿qué otro deporte puede presumir de
nuestro gran ambiente?</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
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<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-62590082719644095072015-08-20T16:05:00.000+02:002015-08-20T16:06:57.930+02:00RaidAran 2015, a un paso del podio en las series Europeas<div style="text-align: justify;">
Hace ya 3 semanas que tengo pendiente escribir esta historia, y es que esta va a ser larga, va a ser la historia de la carrera del año, al menos, la que ha sido por sorpresa, mi carrera del año. Digo por sorpresa ya que es una carrera en la que yo no debía correr, y ha sido una carrera donde hemos demostrado dónde podemos estar y que nuestra fuerza está en nuestras mentes, nunca nos rendimos y que aunque todo se ponga cuesta arriba, muchas veces solamente hay que darle la vuelta… así ha sido nuestro Raidaran 2015, disfrutadlo, nosotros lo sufrimos…</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
No quisiera irme por las ramas en el pre-carrera, ya que siempre es el mismo, en esta ocasión, por motivo familiares tuve que sustituir a Ricky dentro del equipo, una pena para él, los días antes de la carrera, preparar material, hablar con el resto de equipo Lupe, Isabel, Dani y Alex y acabar de ultimar detalles. El día 1 de julio, jornada de coche hasta Les, en la frontera de Catalunya con Francia en la Vall d’Aran, instalarnos en el càmping, por la noche briefing de carrera, donde empiezan las primeras dudas, después más preparación de material, compra de comida, marcar mapas… nos fuimos a dormir tardísimo, y con el calor horrible que hacía, no dormimos casi nada!</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
EL día siguiente, 2 de julio, tocó levantarse muy pronto, cargar todo el material en el coche y conducir hasta la línea de salida, situada en Salardú. Con algo de retraso, a las 10:00 se dio la salida y a partir de aquí, os iré contando sección a sección las penúrias y alegrías que fuimos viviendo.</div>
<b><u><br />S1: Salardú – Salardú. Orientación urbana. 3 km / 50 m D+.</u></b><br />
<div style="text-align: justify;">
Una pequeña sección de las que se hacen a muerte, para colocar en fila india a los equipos, 5 balizas sencillas con alguna complicación por estar en un mapa ortofoto donde no se ven del todo bien las callejuelas de los pueblos de montaña, pero lo superamos sin problemas, manteniendo muy bien el ritmo con los equipos Vallfosca y Trangoworld.</div>
<u><b><br />S2: Salardú – Salardú. BTT + Trekking. 28 + 5.5 km / 880 + 360 m D+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
La primera sección seria, la primera era broma ;). Tocaba subirse a la bicicleta, y encarar la subida hacia los Baños de Tredós. Después un bonito trekking dando la vuelta al Lac Major de Colomèrs, después tocó volver a la bici y volver a bajar a Salardú por un sinuoso single track al lado de un barranco de 300 metros que ya hizo soltar las primeras lágrimas al equipo. Conseguimos mantener un buen ritmo de carrera, como siempre manteniéndonos más o menos en la cabeza del grupo de carrera, junto a los equipos Dutch Adventure Leopard, holandés, y el Xttr63 francés. Antes de llegar a Salardú una dura sorpresa para subir hasta el pueblecito de Unha y bajar después hasta la transición. Allí nos esperaba Lupe, nuestra asistencia toda la carrera, acompañada también de mis padres que habían venido a ver, si esta vez si me veían pasar!</div>
<br />
<u><b>S3: Salardú – Pla de Beret. Trekking + Via ferrata. 24 km / 1440 m D+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Si la sección anterior fue la primera seria, ésta era la primera dónde se debía empezar a pensar en la estrategia, ya que entraban en juego las balizas obligatorias y opcionales, cuáles ir a buscar y cuáles no, con esto se empezarían a definir, no los equipos ganadores, sino los equipos que no ganarían… La sección empezaba con la aproximación a la via ferrata del Poi d’Unha, con una baliza optativa de 20 puntos que decidimos ir a buscar. Llegados a este punto quería callarme, pero habiendo leído no sé cuantas crónicas de corredores que sufrieron un golpe de calor en la ferrata, os voy a confesar que allí lo pasé mal. La via ferrata fue un paseíto de más de 3 horas anclados en la roca, orientación sur, a primera hora de la tarde y con un calor horrible. Llegué al final de la ferrata destrozado, sin fuerza y sin apenas agua igual que el resto del equipo, la cosa no se ponía bien para seguir con el recorrido pensado para ir a atacar las dos balizas optativas siguientes subiendo al Tuc d’Arenho (2523 msnm) y al Tuc dera Pincèla (2534 msnm). El equipo entendió la situación, yo cedí el mapa a Dani y me centré en recuperarme. Deshicimos el camino de aproximación a la ferrata, después en dirección al pueblo de Baguergue, para subir de nuevo a la zona de la Cap dera Cometa des Calhaus, cerca de los 2200 msnm remontando una aburridísima pista durante quilómetros y quilómetros. Aquí vivimos una situación curiosa, al subir por la pista nos íbamos cruzando con equipos que bajaban, nos extrañábamos mucho a cada equipo, ya que nosotros teníamos muy claro que para cruzar después hacia el Pla de Beret lo haríamos a nuestra manera, orientando en alta montaña como nos gusta, fue un flanqueo de lo más auténtico, a rumbo montaña arriba buscando el precioso Colh des Clósos a 2500 msnm, después ya enlazábamos con un sendero que nos bajaba por la parte norte hasta el Pla de Beret dónde conseguimos llegar justo cuando caía la noche más oscura. Allí nos enteramos que solamente 3 equipos nos habíamos atrevido con el flanqueo directo, y que habíamos ganado un tiempo muy valioso en carrera.</div>
<u><b><br />S4: Pla de Beret – Esterri d’Àneu. BTT. 75.5 km / 2650 m D+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Llegaba con esta sección la primera noche en carrera, una primera noche para irnos acostumbando a la oscuridad pirenaica y con una sección que la hicimos más fácil de lo que parecía. Inicialmente se salía por el Pla de Beret en dirección al bucólico y fantasmagórico de Montgarri. El pueblo abandonado, iluminado por la luz de nuestros frontales y la ténue luz que salía por los ventanales de la iglesia, un gran espectáculo. A mitad de sección se encontraba el llamado “bucle de la muerte”, un bucle de 3 balizas optativas que sumaban 40 quilómetros y prácticamente todo el desnivel de la sección, al tratarse de optativas, no nos metimos allí y pensamos que a ver quien habría sido el loco para meterse, alguna luz se veía montaña arriba. Siguiendo durante toda la noche el cauce del río Noguera Pallaresa, el recorrido continuaba visitando las poblaciones de Alós d’Isil, Isil, Borén y Sorpe, hasta llegar al último tramo en bajada por la carretera del Port de la Bonaigua donde bajamos a velocidad de vértigo hasta Esterri d’Àneu donde una cena rápida y el cambio de ropa nos preparó para lo que venía por delante.</div>
<br />
<u><b>S5: Esterri d’Àneu – Llavorsí. Trekking. 41 km / 1810 m D+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Seguiamos en la oscuridad de la noche pirenaica y tocaba hacer frente a un trekking exigente y muy psicológico. Analizando el mapa, me di cuenta de que los últimos 15 quilómetros del trekking transcurrían por un PR que habíamos hecho años atrás en un raid de Campeonato Universitario, se trataba de un PR perdedor, ligeramente señalizado y muy monótono. Así que nos pasamos la noche medio trotando, medio andando intentando ganar metros a la noche. Con las primeras luces del día, llegamos al pueblo de Berrós Jussà, donde empezaba el temido PR que nos conduciría hasta Llavorsí. Este tramo fue lo esperado, la primera noche sin dormir nos pasaba factura y la monotonía hacía que nos durmiéramos de pie. Por suerte, a nuestro paso por el pueblo de Aidí tuvimos un encuentro agradable, nuestro Arthur particular que nos acompañó prácticamente hasta Llavorsí. Con Arthur íbamos jugando, él iba saltando piedras y nos iba marcando el ritmo y el camino, almenos el perro nos tuvo entretenidos. Llegamos a Llavorsí ya a media mañana, en uno de los cortes horarios más importantes de la carrera, que superamos con mucha suerte y en muy buen tiempo.</div>
<br />
<u><b>S6: Llavorsí – Rialp. Ráfting. 18 km / 0 m D+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Como os decía esta sección tenía una puerta horaria muy importante. El acceso al ráfting se abría a media mañana y se cerraba a las 14:00. Si no se llegaba a Llavorsí en este horario tocaba hacer un recorrido extra en BTT que era una auténtica penalización en tiempo y físico, con muchíssimo desnivel a superar y más quilómetros. Llegar antes también suponía que el equipo debería esperar con la consiguiente pérdida de tiempo durante el que se podrían haber cogido balizas. Por otra parte, llegar muy justos al cierre también pasaría factura de ir apurados en tiempo para los cortes siguientes. Afortunadamente llegamos justo cuando se abría el acceso a la primera bajada, entre prepararnos con el material cojimos la segunda bajada. Sinceramente yo no hice ni una palada con fuerza en la bajada, se trataba de reponer fuerzas en una sección divertida y refrescante. A pesar del agua, mi cuerpo empezaba a notar el calor que apretaba durante el día, y al salir del agua noté que mi cuerpo estaba literalmente hirviendo, así que me tomé mi tiempo en la transición para comer bien, beber agua y líquidos frescos y echar una cabezadita durante 10 minutos, aunque poco, algo ayuda siempre.</div>
<br />
<u><b>S7: Rialp – La Torre de Cabdella. BTT. 35 km / 1190 m D+.</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Tocaba de nuevo montarse en la bici para la siguiente sección, a primera hora de la tarde con un calor sofocante. La sección se dividía prácticamente en 2 mitades, la primera de ellas, una subida interminable hasta la estación de esquí abandonada de Llesuí, y la segunda la correspondiente bajada hasta la Torre de Cabdella en el corazón de la preciosa Vall Fosca. En la subida hasta el pueblo de Llesuí íbamos visitando todas las fuentes, aspersores, charcos y mangueras que sacasen agua, para beber o simplemente para echárnosla por la cabeza y refrescarnos. Tengo que confesar que yo acabé sentado dentro de un abrevadero con agua hasta el pecho, y lo bien que se estaba allí dentro! En la subida hasta la estación de esquí nuestra chica maravillas sufrió de lo lindo, con piel de gallina, temblores, mareos… los síntomas de un golpe de calor. La sentamos un rato en la sombra, la refrescamos con el agua que nos quedaba y la reanimamos para seguir. Agradecer la compañía y las palabras de los amigos de Vallfosca y raidaventura que nos ofrecieron todo lo que tenían de líquido y sales para ayudarnos. Al final coronamos la Collada d’Altars a 2400 metros, para empezar una bajada vertiginosa, rapidísima y en la que tuvimos una orientación impecable hasta la Torre de Cabdella, allí alcanzamos y dejamos atrás a algunos de los equipos que nos habían adelantado en la subida. Bajamos a todo lo que pudimos, ya que de nuevo, un corte horario nos esperaba para la siguiente sección, esta vez con menos suerte, o no…</div>
<br />
<u><b>S8: La Torre de Cabdella – La Torre de Cabdella. Trekking + barranco. 9 km / 380 m D+</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
El corte horario de entrada a la sección del barranco era doble, ya que había que entrar a la sección antes de las 20:00 y llegar al barranco antes de las 21:00, nos faltó muy poco, llegamos a final de sección a las 20:07. Nosotros somos un equipo que nos conformamos con lo que nos vamos encontrando, pero en aquél momento nos encontramos un grupo de equipos que habían sido cortados por pocos minutos. Nosotros tuvimos una idea muy clara de lo que teníamos que hacer, seguir con la bici a la siguiente sección, pero otros equipos no aguantaron la presión psicológico y perdieron mucho tiempo en esta transición, algunos de ellos directamente subiéndose al coche para llegar a final de sección, y otros no llegando al final de la siguiente sección con el nuevo corte a medianoche. Nosotros fuimos los únicos en esta situación que seguimos adelante. Esta situación junto a que solamente 3 equipos habían entrado al corte del barranco, hicieron que nos colocásemos en la 4ª posición en carrera, y que si no nos pasaba nada a nosotros ni a los de delante allí estaríamos al final.</div>
<br />
<u><b>S9: La Torre de Cabdella – Pantà de Sallente. BTT. 33 km / 1170 m D+</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
En esta sección nos cayó la segunda noche en carrera. Después de unos días muy calurosos, por fin la temperatura bajaba unos grados y nos ayudaba a pasar mejor las horas. Como os he contado esta sección fue clave para nuestra clasificación en carrera, ya que pocos equipos de los que quedamos cortados en el barranco la completamos en bicicleta y llegando al corte de la medianoche para salir a la siguiente sección. Si bien la sección era un recorrido salvaje por alta montaña que únicamente incluía balizas optativas, había una escapatoria muy fácil siguiendo por el valle la carretera hasta el pueblo de Cabdella y después hasta el pantano. Allí nos dimos cuenta del cansancio que llevábamos acumulado, ya que en casi 48 horas de carrera no habíamos dormido ni un minuto. Íbamos muy lentos pedaleando por la carretera, nos adelantaron unos 5 o 6 equipos de aventura que por el hecho de ir pudiendo descansar nos sacaron las pegatinas casi sin verlos, y a mi me empezó a entrar la preocupación de que la carretera no se acababa nunca y no llegábamos al corte horario, con esto también el mal humor y las palabras poco amables hacia mis compañeros cuando alguno de ellos perdía un segundo sin importancia en una carrera de 4 días. Pero por fin llegamos, y en tiempo.</div>
<u><b><br />S10: Pantà de Sallente – Taüll. Trekking. 25 km / 1280 m D+</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
La esperada sección 10 por fin llegó, y digo esperada porque esta sección, se dividía en 2 partes, ya que más o menos a la mitad del recorrido, se hacía un vibouac en alta montaña que significaba una parada obligatoria para todos los equipos de 4 horas que, sin lugar a dudas, aprovecharíamos para dormir. El trekking lo empezábamos cargados, ya que había que subir hasta la falda del Port de Rus (2668 msnm) todo el material para la parada, esto significa, ropa de abrigo, sacos de dormir, 2 tiendas y algo de comida y bebida para poder pasar la noche y la mañana siguientes. El trekking empezaba volviendo atrás por la carretera por la que habíamos venido durante unos 2 kilómetros, momento que aprovechamos para repasar los equipos que llegaban o no llegaban al corte de la medianoche, sobre todo a los raidaventura.org con los que estábamos en lucha directa antes del barranco. Dejado atrás el pueblo de Cabdella volvíamos a la montaña pura, dirección a la falda del Port de Rus. Una sección aparentemente fácil, fue un verdadero quebradero de cabeza por el cansancio y el sueño que llevábamos. Nuestra táctica había sido no parar a dormir hasta la parada obligatoria, estábamos a punto de conseguirlo, pero también al punto de echarlo todo a perder y no poder casi ni avanzar a pocos metros del vibouac. Los últimos kilómetros se hicieron eternos, con un miedo absurdo de pasar de largo la zona de vibouac, algo imposible, saltarse una zona con 20 tiendas de campañay 40 frontales en un valle de 200 metros de ancho con visibilidad máxima, hay que ser muy tonto para hacerlo. Pero bien, sobre las 3 de la madrugada conseguimos llegar y para nuestro tiempo de carrera durante 4 horas, en las que, a pesar de oler a humanidad y tener 3 piedras clavadas en la espalda, dormimos como los ángeles en un descanso más que merecido.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Sobre las 7 de la mañana tocaba salir de nuevo, así que tenía que estar antes de esta hora ya todo recogido. Recuerdo una mañana fría, íbamos abrigados con pantalón y chaqueta Gore-Tex recogiendo, pero recuerdo también un paisaje fantástico del sitio en el que habíamos pasado esta noche tan corta. La segunda parte del trekking la superamos sin complicaciones, coronar el Port de Rus y emprender una larga bajada hasta Taüll donde clavamos una orientación no muy difícil pero que a alguno se le atragantó. A media mañana nos plantamos ya en el pueblo que nos daba la bienvenida al Valle de Boí, con la preciosa iglesia románica de Sant Climent de Taüll y Lupe con un buen desayuno para coger fuerzas en el tercer día de carrera.</div>
<br />
<u><b>S11: Taüll – El Pont de Suert. BTT. 22 km / 330 m D+</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Una sección que empezábamos con mucho miedo, ya que el recorrido descendente iba siguiendo hasta el final el llamado “Camí de l’aigua”, un PR que cruza todo el Valle de Boí hasta El Pont de Suert, y que Álex, Dani y yo recordábamos del Raid del Segre 2013, que lo hacíamos en dirección ascendente y que era un sendero intransitable en bicicleta que nos hizo tener pesadillas despiertos. A pesar de todo, al cabo de los kilómetros nos dimos cuenta que el camino en sentido descendente era hasta divertido, lo habían arreglado mucho y casi no había que poner ningún pie en el suelo para superar obstáculos. Así nos plantamos en El Pont de Suert al mediodía, nuevamente con un calor infernal.</div>
<br />
<b><u>S12: El Pont de Suert – El Pont de Suert (Pantà d’Escales). Caiac + Trekking + Escalada. 31 km / 400 m D+</u></b><br />
<div style="text-align: justify;">
La sección que nos comería el tercer día de carrera no tenía ni una sombra, ya os podéis imaginar el sol que pega en medio de un pantano, a día de hoy aún tengo el short marcado en los muslos de la tostada que nos tocó sufrir. La sección empezaba con un trekking desde el pueblo hasta el embarcadero del pantano, unos 4 kilómetros donde ya tuvimos que cargar con todo el material, bolsas estancas, chalecos, remos… menos mal que no teníamos que portear los caiacs! Después tocaba hacer un caiac por el pantano, con un buen número de balizas y puntos a sumar, una de ellas con una prueba especial de escalada. Nos dedicamos a seguir el orden de las balizas (no como otros equipos que se montaron un buen rogaine acuático), y sobre todo a calcular muy bien los tiempos de ida y vuelta, ya que se acercaba otra puerta horaria muy importante en la S14 que marcaría la recta final de carrera. Con este buen planteamiento hicimos la prueba especial que nos daría puntos y conseguimos 2 horas de bonificación ya que los 4 conseguimos completar la via de escalada de 5º grado (no se puede pedir más después de 55 horas de carrera), y decidimos dejar un par de balizas, las más lejanas para poder llegar a tiempo. Hicimos una vuelta al embarcadero muy rápida, un trekking de vuelta al pueblo corriendo todo lo que se podía y conseguimos llegar muy justitos en nuestra previsión de tiempo, pero lo conseguimos!</div>
<br />
<u><b>S13: El Pont de Suert – Refugi de Conangles. BTT. 47 km / 1650 m D+</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Acabada la sección acuática, tocaba volver a montarse en la BTT, una nueva sección ascendente hasta el Refugi de Conangles, en la boca sur del Túnel de Vielha. La primera parte de la sección, aún con luz diürna, fue muy tranquila y bonita, remontando el curso del Noguera Ribagorçana, visitamos los pueblos de Montanui i Vilaller con sus bonitos pastos alrededor. Lo complicado vino a partir del pueblo de Senet, primero remontando la presa del Pantano de Baserca y unos bonitos piques con el equipo Euskal Abentura para ver quien aguantaba más en las rampas de subida (por supuesto tenemos dignidad y no nos dejamos vencer tan fácilmente), y después con un camino muy roto en el que casi no se podía pedalear hasta el refugio de Conangles y en el que nos cayó la noche encima. Finalmente llegamos aunque destrozados física y mentalmente pocos minutos después de la medianoche. Lupe nos preparó una cena rápida aunque muy apetecible, nos abrigamos y a seguir en una nueva noche de aventuras.</div>
<br />
<u><b>S14: Refugi de Conangles – Vielha. Trekking. 15 km / 1350 m D+</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Al empezar esta sección, había el último corte horario de la carrera. Corte que se modificó y del que nos informaron al salir en la sección anterior. Si se salía antes de las 12 de la noche se podía hacer la sección de más alta montaña, coronando el Tuc de Molières (3010 msnm), corte al que no llegamos por pocos minutos. De esta forma, igual que el 80 % de los equipos en carrera, nos dirigimos a la variante del Port de Vielha (2444 msnm). La noche, siendo la última de carrera, fue igualmente dura.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La travesía del Port de Vielha es el antiguo camino que se debía seguir para acceder a la Vall d’Aran en tiempos ancestrales antes de que se construyera el famoso Tunel de Vielha. Como os podéis imaginar, este camino, a pesar de ser un GR, es utilizado únicamente por excursionistas que hacen la travesía y por lo tanto ha caído en desuso. Si además le añadimos una travesía de noche, después de 3 días en carrera puede ser lo más parecido al festival de Woodstock pero en el mundo de las alucinaciones y el cansancio. No sé si el GR está bien indicado o no, lo que si se es que no eramos capaces de avanzar 50 metros in perder el rastro y las franjas rojas y blancas. Nos íbamos durmiendo mientras andábamos, y hacerlo por un pequeño sendero con un desplome de cientos de metros a un lado no es ni recomendable ni divertido, las alucinaciones se hacían latentes en cada pequeña parada que hacíamos, en una sola noche llegamos a comprar iogures, a echar en falta la bolsa de plástico que no sé dónde habíamos dejado, y a tener unos minutos patrocinados por los supermercados Aldi a los que ninguno de los 4 solemos ir a comprar. Fue una noche fría, con viento en las cotas altas pero que a pesar de todo el sufrimiento y los malos momentos vividos nos dio un rayo de alegría, el mismo rayo que cegó nuestros ojos al superar la placa de nieve justo en el collado del Port de Vielha, un rayo de luz que nos hizo sonreir y que nos dio la esperanza de saber que entrábamos de nuevo en la Vall d’Aran y que empezaba un nuevo día, el último día en el que cruzaríamos la línea de meta si aguantábamos como lo estábamos haciendo.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
La primera parte de la bajada fue bastante técnica, en medio de un caos de rocas que nos condujo hasta la Cabana deth Pontet y después una interminable bajada por senderos de bosque hasta entrar a Vielha.</div>
<u><b><br />S15: Vielha – Bossóst. BTT + Paddle surf + Trekking. 58 km / 2340 m D+</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Una sección de auténtica transición para todos los equipos. Un trazado con muchísimas balizas optativas a las que nadie fue, y nosotros no fuimos la excepción, marcamos un par de ellas y nos dirigimos directamente a meta. Desde la mitad de la sección nos juntamos con los colegas de Vallfosca y compartimos unos minutos con ellos antes de llegar al final de sección. El recorrido iba siguiendo el Camin Reiau, el antiguo camino que unía la parte francesa de Pirineos con la Vall d’Aran, se trata de un sendero sinuoso, que va siguiendo el río Garona en un constante sube y baja que, para nada disfrutamos a las alturas de carrera en la que lo recorrimos, seguro que ahora lo disfrutaríamos más. Finalmente llegamos al pueblo de Bóssost, la última transición donde nos estaba esperando de nuevo nuestra asistencia Lupe, esta vez acompañada de mis padres que se acercaron para ver como llegábamos a meta.</div>
<br />
<u><b>S16: Bossóst – Les. Trekking + tirolina. 13 km / 690 m D+</b></u><br />
<div style="text-align: justify;">
Por fin llegó la sección final, una sección sin ninguna complicación que condujo a todos los equipos en carrera hasta la línea de meta. El recorrido seguía visitando el Camin Reiau, esta vez en una parte donde el valle era más ancho y ya no era un sube y baja constante. Justo a la llegada al pueblo de Les debíamos completar un circuito de cuerdas dentro del recorrido de aventura del camping Cauarca, el mismo en el que habíamos estado alojados, para disfrute de los corredores la tirolina era toda en bajada! Después de las cuerdas, hacia meta y a alzar los brazos al pasar por el arco, las fotos de rigor y para la ducha que olíamos a humanidad entera.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
En aquellos momentos, con el cansancio, con el sueño y con las ganas de llegar a meta, son también momentos duros, momentos en que afloran mil emociones del cuerpo, pero en los que nunca nos damos cuenta de lo que acabamos de hacer, del esfuerzo sobrehumano que es capaz de aguantar el cuerpo. No sé porque pero en este raid esta emoción ha sido mucho más exagerada. Quizás es porque el formato de carrera ha llevado a la organización a tener un gran quebradero de cabeza para completar las clasificaciones, nosotros éramos conscientes de que habíamos hecho una buena carrera, pero cuando Xavi me confirmó que éramos cuartos, no me atacó la euforia, la euforia que debería haber aflorado al haber quedado a un paso del podio en una carrera de las series europeas entre tantos equipos internacionales buenos. Poco a poco, y a lo largo de los días me he ido mentalizando de lo que hicimos, y realmente sí, me siento muy contento por todo el equipo y el trabajo que se hizo, así que esta vez, el darse cuenta de lo que habíamos hecho si lo he tenido que reconocer al cabo de muchos días, quizás demasiados…</div>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-56840921859221864232015-05-16T13:06:00.003+02:002015-05-16T13:16:39.411+02:00Raid Ilercavó, llega el caloreeeet!!<!--[if gte mso 9]><xml>
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<div style="text-align: justify;">
El pasado día 2 de mayo,
estuvimos corriendo la segunda edición del Raid Ilercavó en las Tierras del
Ebro, con inicio y final en la localidad de Ascó. Corrimos en un equipo mixto
de 3, junto con Isabel y Adrià, un equipo inédito con el objetivo de ganar en
la teórica clasificación mixta (equipos con 1 chica).</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La carrera empezaba con una
orientación específica por el pueblo de Ascó, junto con los equipos de la
categoría aventura. El truco en la sección fue definir correctamente el orden
de las balizas, cosa que no hicimos del todo mal, y nos permitió llegar al
final de la sección, en el embarcadero, junto con los dos primeros equipos de
elite, raidaventura.org e Illa de Rodes, ambos equipos masculinos.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En el embarcadero del Ebro,
primero tocaba una prueba especial de bitlles catalanes, que por supuesto, no
completamos correctamente y tocó marcar la baliza de penalización en el río. Ya
montados en el caiac, tocaron 10 quilómetros de remo río abajo hasta el Pas de
la Barca en el pueblo de Garcia.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Después del caiac, habíamos
decidido cambiar calzoncillos y zapatillas, ya que nos tocaba enfrentarnos a un
trekking de 12 quilómetros con casi 700 metros de desnivel, y quisimos hacerlo
lo más cómodamente posible. El trekking, remontaba el barranco de la Fotx,
subiendo a los equipos hasta el Pic de l’Àliga (485 msnm), bajando de nuevo
prácticamente hasta el nivel del río en el Pas de l’Ase y remontando por el
Barranc de Barbers hasta la ermita de Mas del Rosset. En la parte final de este
trekking, ya era mediodía, y el calor empezaba a apretar bien. Tengo grabado en
la mente que la primera carrera del año en calor siempre la sufro, y esta no
sería una excepción, empecé a sufrir, a subir pulsaciones a la mínima y la
temperatura de mi cuerpo subía hasta cerca de los 39 grados, aprovechaba cada
charco, cada fuente y cada avituallamiento para refrescarme, a ver hasta dónde
llegaríamos…<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTuzbw82qDJGizwcaKbbHC1lfCgfK28TWN1jqunYjRUqVdJqxYCMYZ23PoBFttb5O5njTOji-k0bcsTweTq5uTY25sqPLLtvtbnaaqOFM14rb6dAIV0MSXbPyXDEHr28VIpTTfqNN8PkE/s1600/150412+145.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTuzbw82qDJGizwcaKbbHC1lfCgfK28TWN1jqunYjRUqVdJqxYCMYZ23PoBFttb5O5njTOji-k0bcsTweTq5uTY25sqPLLtvtbnaaqOFM14rb6dAIV0MSXbPyXDEHr28VIpTTfqNN8PkE/s400/150412+145.jpg" width="400" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
La siguiente sección tocaba por
fin subirse a la bici, habíamos estado corriendo solos durante prácticamente la
primera parte de la carrera, manteniendo la tercera posición en la general, y
así lo haríamos durante toda la carrera. La primera bicicleta era una sección
corta hasta la ermita de Sant Jeroni, 9 quilómetros pero con 450 metros de
desnivel positivo que se notaban pero que conseguimos completar dentro de lo
previsto.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Seguidamente tocó el último
trekking del raid, uno circular a la ermita de Sant Jeroni, con una subida a las
cuevas y pico de la Picossa (499 msnm), con una pequeña, refrescante y
divertida sección de espeleología, y un recorrido rompepiernas para llegar de
nuevo a Sant Jeroni acumulando unos nuevos 450 metros de desnivel positivo. En
este trekking mi cuerpo dijo basta, y corriendo en llano tuve que parar a coger
aire, el calor me había deshidratado el cuerpo y al mínimo apretón los
cuádriceps empezaban a contraerse con mucho dolor. A duras penas llegamos de
nuevo a la ermita de Sant Jeroni y nos tomamos unos minutos para avituallarnos
y sobretodo mis compañeros de equipo se dedicaron a empacharme de líquido para
poder seguir.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Una vez medio recuperados, tocó
la última sección de la carrera, otra vez BTT, para llegar de nuevo a Ascó.
Este fue un recorrido muy emotivo y sentimental, visitando los controles
situados en puntos estratégicos de la batalla del Ebro, lugares llenos de
historia que ponían la piel de gallina al recordar a nuestros abuelos que
lucharon allí. Trincheras, búnquers, el campamento del XV cuerpo del batallón
de infantería del ejército Republicano y el memorial de las Camposines donde
descansan los nombres de todos los muertos en la batalla del Ebro, fueron los
magníficos sitios escogidos por la organización para colocar los puntos de
control, un gran acierto. Pero bien, la deshidratación que ya sufríamos todos,
no nos permitía pedalear y subir los 720 metros de desnivel positivo de la
sección a ritmo normal, la hora de cierre de meta se estaba acercando y tocaría
hacer estrategia para no sufrir ninguna penalización. Decidimos dejar la última
baliza de la BTT, y cruzar los dedos para que el camino que habíamos escogido
para bajar fuese rápido y nos llevase de nuevo a Ascó antes del cierre.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Así fue, nos sobraron únicamente
4 minutos, pero conseguimos llegar a meta en la tercera posición en la
clasificación general y como primer equipo mixto, mérito que nos hubiera gustado
se hubiera reconocido en el reportaje de zona UFEC. Felicitar a la organización
por un buen recorrido muy acertado e interesante y pedirles que el año que
viene no enciendan la calefacción durante el día de la carrera…<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<a href="https://raidilercavo.files.wordpress.com/2015/05/resultatsiiraidilecavo.pdf" target="_blank">Clasificaciones Raid Ilercavó</a></div>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-58827363766320408382015-02-22T19:00:00.000+01:002015-02-22T19:00:01.785+01:00SUB-CAMPEÓN DE CATALUNYA Y PELEANDO EN LA LIGA ESPAÑOLA DE CICLO-ORIENTACIÓN<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El presente fin de semana 21 y 22 de febrero se ha disputado
en la localidad de Torrebesses (Lleida), la primera prueba de la Liga Española de
ciclo-orientación, coincidiendo además con el Campeonato de Catalunya de la especialidad,
es decir, la primera carrera marcada en el calendario como importante, el
título de Campeón de Catalunya estaba en juego. Aunque el fin de semana
constaba de 3 pruebas, el título solamente se disputaría sobre la carrera de
media distancia el sábado por la mañana.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La carrera se preveía abierta para bien que se llevaría el
gato al agua, mientras que esta vez David Toll era el organizador y no contaba
para el título, quedaba David Tarrés como siempre, al que se juntaba también Albert
Roca y algún veterano que volvía a la carga como Oscar Diaz. Además, el mapa <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>estaba dibujado siguiendo la nueva normativa
ISMTBO 2010 que añadía la ciclabilidad a campos y terrenos abiertos. A parte de
todos los “ademases”, siempre es bueno medirse a los grandes galgos nacionales,
Ivan Trigales, Fran Costoya, Jorge García, Aurelio Olivar, Ángel García, etc
etc (disculpad los que me haya dejado…).</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El ambiente por la mañana era fenomenal, un pueblecito lleno
de bicicletas con portamapas e infinidad de colinas alrededor, la cosa prometía
y así fue.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Antes de salir me estuve informando un poquito del tiempo
que habían tenido durante la semana, con la nueva normativa este punto era muy
importante, ya que había llovido durante la noche y esto significaba que, junto
con el terreno argiloso algunos campos aunque estuvieran dibujados como
ciclables podrían no serlo, por eso mi idea fue, de salida, evitar todos los
campos que se pueda y circular siempre por caminos.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La cosa no salió mal, entré muy rápido en el mapa, y ya en
la baliza 3 me crucé con Ángel García que había salido 4 minutos delante de mí.
La carrera fue evolucionando, solamente a destacar un par de errores de no más
de 10 segundos y llegando a meta esprintando, fuerte y con buenas sensaciones.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Paré el crono en 1:26:21 y en el momento de llegar, marcaba
el mejor tiempo absoluto de la media distancia colocándome como líder de la
carrera a falta de que llegase aun una cuarta parte de los corredores. Tenía
asumido que alguno de los galgos nacionales mejoraría mi tiempo, y unos cuantos
lo hicieron, pero en aquél momento me ilusioné mucho con el Campeonato de
Catalunya, ya que había mejorado los tiempos de David y Oscar, a la espera de
que llegase Albert, y es que bien por uno, bien por otro, siempre alguien
mejora mi tiempo, y Albert lo hizo ¡¡por solo 50 segundos!! Así pues, me
quedaba otra vez como sub-campeón de Catalunya de BTT-O ¡¡y ya van 5 veces!! Y
estos que siempre están allí para sacarme unos segundos, ¡¡el año que viene os
esperaré de nuevo!!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBiT5XIYO4AigDEDJB7_rroZKZE8hbtoT_ymCiRDfRYyVn2QdpBAkfea89sCqVDLcCVLmDIfEbZGFwZJsfx0iSLk_2sj2pY7_SQOSR8nUaZqo1NvO-LOzA_18_T9ETnhTYMzryQTE7RZw/s1600/Torrebesses_BTTO_mitja.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBiT5XIYO4AigDEDJB7_rroZKZE8hbtoT_ymCiRDfRYyVn2QdpBAkfea89sCqVDLcCVLmDIfEbZGFwZJsfx0iSLk_2sj2pY7_SQOSR8nUaZqo1NvO-LOzA_18_T9ETnhTYMzryQTE7RZw/s1600/Torrebesses_BTTO_mitja.jpg" height="287" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">El mapa de la media distancia</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
EL mismo sábado aproveché la doble carrera que se hizo en Torrebesses,
participando en la carrera sprint de noche, una modalidad en la que no había
competido nunca en bicicleta y menos de noche. Como os podéis imaginar se trata
de una carrera rápida donde cualquier fallo se paga muy caro. Mapa pequeño,
ratonero, carrera corta y pulsaciones al máximo para completar el recorrido. La
primera mitad del circuito sprint era el más “rústico”, fuera del pueblo y con
más red de senderos, muy poco visibles por la noche. Salí demasiado rápido para
leer bien el mapa, me di cuenta al pasarme la 1 y perder unos segunditos allí,
después aminoré la marcha, pocos errores (no os diré que escogí las rutas
perfectas porque no fue así), para acabar dando más velocidad a la bicicleta en
la segunda mitad del recorrido, por los alrededores del pueblo de Torrebesses.
La sensación final fue de carrera diferente y divertida, claro que sí y
marcando un buen tiempo siempre entre los 10 primeros de la general.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWqxSYZ_ow5Ylem_eqCGV10AqshWVf1QW3VOrk_9CueBLgFEbhjBjygpLji3f6f-jlXjZuQCJNMpiGG_rllNVYX_I7phs4MnXhA9Qu_8arvlDSb2rb0ajNcWYc0EaFnDGv49HYYa5TCC0/s1600/Torrebesses_BTTO_sprint.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWqxSYZ_ow5Ylem_eqCGV10AqshWVf1QW3VOrk_9CueBLgFEbhjBjygpLji3f6f-jlXjZuQCJNMpiGG_rllNVYX_I7phs4MnXhA9Qu_8arvlDSb2rb0ajNcWYc0EaFnDGv49HYYa5TCC0/s1600/Torrebesses_BTTO_sprint.jpg" height="400" width="265" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">El mapa de la carrera sprint</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Este top-10 fue la tónica de las dos carreras, marchándome
con las buenas sensaciones de la media y el sprint, peleando siempre con los
grandes expertos del panorama nacional de la ciclo-orientación. Ya sabéis que
algunos no nos rendimos nunca, en la próxima allí estaremos.
</div>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-3996007520291152272015-01-27T23:05:00.003+01:002015-01-27T23:10:03.647+01:00NOS ESTRENAMOS EN EL RAID BLANC SUBIENDO AL PODIO<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El pasado fin de semana 24 y 25 de enero, se dimos el
pistoletazo de salida a nuestra temporada de carreras de aventura en un raid
diferente, en un medio diferente, con un material diferente y en un sitio muy
especial para el equipo, el Raid Blanc del Pirineu en la Vall de Núria
organizado por los compañeros de BestTrail.</div>
<div style="text-align: justify;">
Un raid sin bicicletas de por medio, con raquetas de nieve,
crampones, piolet y capas y más capas de ropa térmica de nuestro patrocinador
Sport HG que nos aislaron completamente del invierno durante todo el fin de
semana. El parte meteorológico para sábado y domingo no era el mejor, aunque se
preveía sol, también apuntaba a fuertes vientos en cotas altas, realmente esta
vez, dieron pleno al 15!</div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La carrera se separaba en 3 etapas a disputar entre sábado y
domingo. La primera etapa, daba comienzo el sábado por la mañana, en un formato
muy peculiar, salida equipo por equipo cara 3 minutos, y cada equipo a una
sección diferente, para no generar colas ni marcajes entre equipos, una idea
muy bien ejecutada. El equipo Aventura X-Perience – Sport HG, del que formaba
parte junto con Álex, tocaba enfrentarnos al primer bucle de trekking, en el
que era obligado el uso de raquetas de nieve. Este bucle, nos llevaría por la
falda del Puigmal, siguiendo el torrente helado de Finestrelles y como punto
culminante subiendo al Roc dels Eugassers a 2317 msnm. De salida decidimos
marcar un ritmo cómodo, ya que a mí personalmente la altura me afecta bastante
aunque solamente estuviésemos a 2300, a pesar de el ritmo fácil, ya dimos caza
a los tres equipos que salieron al mismo bucle delante nuestro. Desde Roc dels
Eugassers, tocaba calzarse los crampones para una bajada peligrosa de nuevo
hasta el Santuario, con el primer enganchón en la penúltima baliza donde
empezaríamos a descubrir las sorpresas orientativas que nos había preparado la
organización.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzzKzpxzpSlalLTwMSsTxBGDyG4yUVLonSrFJRA9alEWFNBnOn45OQ6rDO2XBjaY4gIW5ADwggC81qb5tof0GYgfKLBkaE76wCpiH6NinnqezGIyCm5wxIsTBUH6KZp3ZoMbj-ugEw8bk/s1600/10559722_810386375694602_7216864271461024760_n.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzzKzpxzpSlalLTwMSsTxBGDyG4yUVLonSrFJRA9alEWFNBnOn45OQ6rDO2XBjaY4gIW5ADwggC81qb5tof0GYgfKLBkaE76wCpiH6NinnqezGIyCm5wxIsTBUH6KZp3ZoMbj-ugEw8bk/s1600/10559722_810386375694602_7216864271461024760_n.jpg" height="265" title="Exigente subida al Roc dels Eugassers" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Exigente subida al Roc dels Eugassers</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
A continuación nos tocó el bucle de la prueba especial de
rápel + tirolina, una sección corta pero espectacular, con una prueba de
cuerdas por encima de la presa del Lago de Núria por encima del río, lástima
que justo cuando me tocó acababan de tensar el cable de la tirolina y me quedé
clavado a la mitad!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La tercera sección del día era el segundo trekking fuerte de
la jornada por la falda del Noucreus, subiendo hasta los 2362 msnm, el techo de
la carrera. En este trekking el uso de raquetas era recomendado, y por eso
tomamos la decisión de no utilizarlas, liberar peso y poder subir más ligeros,
fue una muy buena decisión ya que no las echamos en falta en ningún momento.
Hicimos una primera parte del trekking muy buena, subiendo por el camino que la
mayoría de equipos habían tomado para bajar, clavando todas las balizas y
llegando a la Collada Fonda a 2330 para enfrentarnos a una bajada muy técnica
donde deberíamos echar mano otra vez de los crampones para no resbalarnos en el
hielo. La bajada constaba de 5 balizas, pues bien, me pasé de largo en 3 de
ellas! Un desastre de orientación! A cada error los nervios se apoderaban de mi
mente y me hacían perder la concentración para cagarla de nuevo en la próxima. Mis
pájaros en la cabeza, junto con el no tener códigos de control, balizas
relativamente juntas, mapa poco detallado, elementos no visibles en el mapa y
sin descripciones de control, hicieron que la tarde se me atragantara del todo!
Finalmente resolvimos y completamos la sección.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwg1nXbXyL6GYuBiXMHQhQ5dvhK8hRYQs6iRQtH7Ad8R91sCe-nZFmc7i5DPulT6fgGKnnJ6WwBAjahD8y4by2X6Z2hWwPN5e-ucN3W1mbGffDDsqWl24nEy2dic1AK9T34anEwLqTpBM/s1600/10393849_810444499022123_2968132761088914693_n.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwg1nXbXyL6GYuBiXMHQhQ5dvhK8hRYQs6iRQtH7Ad8R91sCe-nZFmc7i5DPulT6fgGKnnJ6WwBAjahD8y4by2X6Z2hWwPN5e-ucN3W1mbGffDDsqWl24nEy2dic1AK9T34anEwLqTpBM/s1600/10393849_810444499022123_2968132761088914693_n.jpg" height="218" title="Concentración en carrera" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Concentración en carrera</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
La sección final de la primera etapa, fue una orientación
urbana por el Santuario de Núria. Esta sección combinaba la orientación
alrededor del lago, junto con orientación por dentro de los edificios del Santuario
donde había que resolver una serie de preguntas, sin duda fue una sección muy
divertida.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La segunda etapa, empezaba a partir de las 5 de la tarde
para los primeros equipos, ya casi de noche, y todos la acabaríamos en medio de
la oscuridad. La etapa constaba de 2 secciones cortas con el mismo formato de
carrera que la primera etapa. Nos tocó empezar por la sección especial de
construcción en la nieve, se trataba de construir la torre más alta posible en
5 minutos únicamente con nieve. Como buen conocedor de cálculos estructurales,
di las instrucciones claras a Álex, había que palear una buena base durante los
3 primeros minutos, y en los últimos 2 minutos construir bloques de hielo para
colocarlos de forma vertical encima de la base y sujetarlos con nieve polvo, el
plan salió a la perfección y arrasamos con la torre, consiguiendo alcanzar casi
1 metro y medio de altura! La pena es que no sirvió para nada, ya que alguno
equipo de los que les gusta protestar para todo convenció a la organización de
que aquella prueba no podía valer puntos y hacer que un equipo se avanzara
demasiado en la cabeza de la clasificación, tenían toda la razón.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0-zfZKMAwXVwJV4kHh_H8X8YXu76TGDVs6Q2Nr0E4S3hijZ_qe40Y_Ldq5FLL2btiYi_vSJKVz2hyphenhyphenZThNQCW1fxgfHZkkFTwMDacOQrRaArom8Yb8f8tOkAGys8vpEsfvjQB65LIWDwU/s1600/10411180_810435615689678_8310638697133951071_n.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0-zfZKMAwXVwJV4kHh_H8X8YXu76TGDVs6Q2Nr0E4S3hijZ_qe40Y_Ldq5FLL2btiYi_vSJKVz2hyphenhyphenZThNQCW1fxgfHZkkFTwMDacOQrRaArom8Yb8f8tOkAGys8vpEsfvjQB65LIWDwU/s1600/10411180_810435615689678_8310638697133951071_n.jpg" height="400" title="Conocimientos de estructuras aplicadas a la nieve" width="265" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Conocimientos de estructuras aplicadas a la nieve</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La segunda sección de la noche, fue una orientación por el
circuito fijo del Santuario, realmente con el blanco de la nieve, los frontales
que aparecían por todos los escondites, la ventisca que soplaba y la oscuridad
absoluta, dieron un encanto muy especial a la sección. En esta sección, la
organización no obligaba a presentar ningún material obligatorio, y por esto
decidimos arriesgar y, a diferencia del resto de equipos, salir con zapatillas
en vez de botas de montaña, esto nos permitiría correr mucho más rápidos, pero por
el contrario nos hundiríamos con mucha más facilidad y sería mucho más resbaladizo
si la nieve estaba helada. La táctica salió a la perfección, las condiciones
fueron ideales para correr y resolvimos el circuito sin problemas, acabando la
jornada del sábado habiendo disputado las dos primeras etapas como líderes de
la general con una cómoda ventaja que saldríamos a administrar a la etapa
siguiente.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAN_NM62oWix7sk9-ICYYqX6iPPKNWz4HUXLNU2QWJ1ksgjxac0EzvH3m93qThlIl76sySBHwRGQ7etcDvbq4ZQQ1_3DgxANGCmFc_ZCRO7gghX5VDfobQsm-hx9KEt6MOJ8CYhqcHWGU/s1600/10941007_810447179021855_1437974669331831158_n.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAN_NM62oWix7sk9-ICYYqX6iPPKNWz4HUXLNU2QWJ1ksgjxac0EzvH3m93qThlIl76sySBHwRGQ7etcDvbq4ZQQ1_3DgxANGCmFc_ZCRO7gghX5VDfobQsm-hx9KEt6MOJ8CYhqcHWGU/s1600/10941007_810447179021855_1437974669331831158_n.jpg" height="400" title="A reponer fuerzas y a cuidar las piernas" width="265" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">A reponer fuerzas y a cuidar las piernas</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El domingo se levantó soleado y otra vez con mucho viento.
Tocaba salir los últimos por ser los primeros en la clasificación, y así poder
ir a la caza del resto de equipos. La primera sección, fue la más larga de la
jornada, otro trekking, esta vez por las inmediaciones del Pic de l’Àliga,
subiendo a los 2300 msnm, una orientación nuevamente complicada por el poco
detalle del mapa y no disponer apenas de información de los controles, nos
hicieron perder algo de tiempo en un par de balizas de las que, una de ellas,
descartó al equipo vasco que iban segundos y al que habíamos cazado, ya que no
la encontraron, nosotros, buscando 5 minutos más y con la ayuda de los franceses
de MUC Orientation conseguimos encontrarla. Después del primer trekking, tocaba
la sección especial de tiro con arco, otra vez una sección especial sumando
puntos en la que curiosamente, aquí nadie se quejó, era lógico ya que pudieron
ver lo malos que somos tirando con arco. La sección final de la tercera etapa,
otra orientación en el circuito fijo, subiendo y bajando un par de canales
heladas a lo “tobogán” que nos lo pasamos como niños.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCSsA1j61cFkH7mP_MtlGtbVsLAYaCxgT97cNu8kNQgWytzgpxZx6pTWH6ZdmyL4wCQxFgNJUXTnne66A6SjXp1vv6fU0sj7FxD8i5nH07GlWrmRtZCmGXuh3XfijIc4dpu37bDfC-Mq0/s1600/10259866_810442625688977_3940107831235404313_n.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCSsA1j61cFkH7mP_MtlGtbVsLAYaCxgT97cNu8kNQgWytzgpxZx6pTWH6ZdmyL4wCQxFgNJUXTnne66A6SjXp1vv6fU0sj7FxD8i5nH07GlWrmRtZCmGXuh3XfijIc4dpu37bDfC-Mq0/s1600/10259866_810442625688977_3940107831235404313_n.jpg" height="400" title="Tirando fuerte para distanciar a los vascos" width="265" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tirando fuerte para distanciar a los vascos</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
A pesar de haber administrado a la perfección las
diferencias, el tiro con arco decidió la carrera, y por ser un equipo serio y
respetable como somos y que no nos quejamos por estupideces, no dimos
importancia a la segunda posición en la general. Fue una carrera diferente,
divertida y muy bien organizada y de la que, todos los equipos nos llevamos el
mismo premio que hace tan grande este deporte que practicamos, reencontrarnos
con los amigos de las carreras y compartir con ellos este día y medio de
vivencias y de competición en la Vall de Núria, dedicada a vosotros va esta
crónica, los que se hacen llamar los jóvenes (aunque ya no lo son), vosotros
quizás os veáis pequeños, pero yo cada vez que hablamos veo que sois los más
grandes!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsJLVcUlwtpxvPfEW6jvgbkp2erlFGHPnIc1iQvsI-DrLEjYc5T_al0qxY7lQsXmOORp2Ayae3DdCq92E-lx0nb2tpXQkQykJDvfxW6fH1pZ0LALScWNbEkhPJauOKoabQyYmUO43ly1I/s1600/10945630_810447652355141_1381730795156028495_n.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsJLVcUlwtpxvPfEW6jvgbkp2erlFGHPnIc1iQvsI-DrLEjYc5T_al0qxY7lQsXmOORp2Ayae3DdCq92E-lx0nb2tpXQkQykJDvfxW6fH1pZ0LALScWNbEkhPJauOKoabQyYmUO43ly1I/s1600/10945630_810447652355141_1381730795156028495_n.jpg" height="424" title="El podio final" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">El podio final</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
EL VÍDEO DEL RAID BLANC DEL PIRINEU 2015 (by Adv Feel - Germán Cuevas, el hombre de las nieves)</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://ytimg.googleusercontent.com/vi/qFWnRbMfUp4/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="http://www.youtube.com/embed/qFWnRbMfUp4?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://drive.google.com/folderview?id=0B73R_l7ZU-oyVl9tU09hTjdnbUk&usp=sharing" target="_blank">CLASIFICACIONES DE LA CARRERA</a></div>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Hoy hemos empezado la temporada
2015, como sabéis de otros años, durante la preparación de los retos del año
nuevo hay que entrenar ciertas habilidades, una de ellas, y que la considero
como fundamental en los raids es la orientación, por este motivo nos hemos
dejado ver en la estrena del Gir-O en el mapa de Fontajau-Devesa que se ha
celebrado hoy en Girona.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ha sido una carrera de un estilo
que no es el mío, mucho correr y orientar mínimamente (sin desmerecer de
ninguna forma el trabajo de la organización ya que la carrera estaba planteada
así desde el principio), pero sin lugar a dudas un buen entrenamiento físico y
para empezar a tomar contacto con el mapa que siempre es bueno empezar cuanto
antes.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El circuito, que contaba con una
ampliación hacia la zona de Sant Pons en la que nunca habíamos corrido, se
diferenciaba en dos partes, las primeras 13 balizas por la Devesa, la mayoría
de ellas con elementos de referencia muy clara des de lejos, y un buen juego de
4 dentro dels “jardinets”, para cruzar el Pont de la Barca y completar 15
balizas más por el barrio de Fontajau y Sant Pons. Todas ellas con recorridos
muy directos por calles y senderos, corriendo muy rápido (a lo que daban las
pulsaciones).</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En el aspecto técnico, la cosa ha
ido a la perfección, solamente un error de unos 15 segundos en la baliza 2, y
el resto por vías óptimas sin cometer errores.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
¿Cuál ha sido el problema
entonces? Pues que hay gente que corre mucho! Sobre todo los más jóvenes que
suben con muchísima fuerza, y esto es muy bueno para que los de siempre nos
vayamos poniendo las pilas! Cómo sabéis los que vais siguiendo mis penúrias en
el blog, este año he hecho el descanso de entrenamiento algo más tarde de lo
habitual, así que hace relativamente poco he empezado a darle a las piernas de
nuevo y aun sigo controlando mucho pulsaciones, umbrales y EPOCs, así que sin
prisa pero sin pausa!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><span style="font-size: x-small;">La prueba del delito</span></i> </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El resultado final ha sido un
sexto puesto cerrando el pelotón de delante, a escasos 50 segundos del quinto y
a escasos 2 minutos del podio para completar en 51 minutos y 21 segundos el
circuito, Eloi MArtí, el jovencito que tanto corre, nos ha machacado a todos, un tiempo estratosférico. Solamente un dato, si normalmente en la orientación corremos a un
ritmo alrededor de 7-8 minutos al quilómetro, para que os hagáis una idea de lo
rápido que era este circuito, lo hemos corrido a 5:03 minutos al quilómetro,
solo de pensarlo me duelen ya las piernas.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
A la próxima más y mejor! o eso espero...</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://www.aligots.org/sites/default/files/Resultats_oficials_0.pdf" target="_blank"><br /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://www.aligots.org/sites/default/files/Resultats_oficials_0.pdf" target="_blank">Resultados</a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://www.movescount.es/es/moves/move24337900#table-year=2015" target="_blank">Movescount Move @carlesdd by Suunto Ambit2</a></div>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-60638986457530886502014-12-16T19:59:00.000+01:002014-12-16T19:59:32.452+01:00EMPEZAMOS PRETEMPORADA GANANDO EN EL RAIDAVANETURA OUTDOOR SERIES DE SANT QUIRZE<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El pasado fin de semana de 12-13 de diciembre fue diferente,
fue especial. Lo esperaba ansioso ya que el viernes 12 me habían propuesto
poder compartir mesa con dos cracks del mundo de los raids como son Xavi
Rodriguez y Albert Roca para hacer una charla sobre nuestra experiencia en
ITERA Expedition Race del pasado agosto, por supuesto, acepté encantado. Fue un
placer poder compartir las vivencias de la carrera con la treintena de personas
que asistieron al acto, entre familiares, amigos y desconocidos llenaros la
sala en la que hicimos el audiovisual, y sobretodo fue un orgullo ser protagonista junto a Xavi y Albert.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Pero el intenso fin de semana no acabó aquí, ya que el
sábado la gente de RaidAventura nos invitaron a participar en el raid que
cerraba su campeonato en la misma localidad de Sant Quirze, un raid corto,
rápido y muy entretenido en el que correría también de forma diferente, lo
haría con mi primo Adrià ahora que ha regresado ya de hacerse las Américas. Os
cuento un poco como fue la carrera.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Los días previos, entre viajes de trabajo no tuve
prácticamente tiempo a preparar nada, tan siquiera a informarme de las
distancias de la carrera, ya que preferí invertir el tiempo que tenía en
preparar la charla del viernes. Así pues, me presentaría a la línea de salida,
después de 20 días de descanso absoluto, sin haber entrenado nada, sin haber
asimilado prácticamente las distancias de carrera, haciendo equipo con un
atleta que corre que se las pela, y contra mis propios compañeros de equipo y
los rivales que normalmente están en cada raid, mejor no podíamos empezar.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La tarde antes, tengo que reconocerlo, intenté estudiar un
poco las modalidades deportivas que nos tocaban, y la misma mañana me dediqué a
estudiar qué equipos estaban en la salida, desgranando quienes corrían elite y
quienes en aventura. La conclusión fue que había que llegar a la sección de
orientación especifica de mitad de carrera sin haber perdido mucho tiempo
respecto a la cabeza de carrera, máximo 10 minutos, allí recuperarlos e
intentar ampliarlos, no me encontraba al 100% físicamente pero si orientando. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La carrera no pudo ir mejor, la primera sección un trail de 2.8
km, siguiendo cintas, con casi 400 de desnivel que hicimos en menos de 18
minutos! Llegamos los primeros seguidos de los chicos de Trangoworld, pocos
segundos hasta recuperar la sangre al cerebro y coger un mapa de orientación
para volver al punto de partida cogiendo unas cuantas balizas, allí los
segundos nos siguieron a unos metros durante las dos primeras, después
desaparecieron. Fuimos clavando todas las balizas y llegamos al final en unos
40 minutos. Allí cogimos las bicicletas y justo cuando salíamos llegaban Alex y
Joan, el otro equipo de los nuestros, segundos, del resto no había ni rastro.
Salimos pedaleando y Alex y Joan se nos acercaron hasta la segunda baliza, allí
nos fuimos unos minutos más y llegamos aventajándoles en unos 5 minutos a la
prueba especial de hípica, un circuito a caballo muy divertido y que era la
gran novedad en esta carrera, allí nos vimos por última vez, haciendo alguna
broma de las nuestras y salimos rápido otra vez con la bicicleta.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En 1 hora 25 minutos nos plantamos en la orientación
específica, la última referencia que teníamos eran esos 5 minutos de ventaja,
así los planes salían bien y si no fallábamos orientando sería difícil que nos
pillasen. Hicimos la orientación específica a muy buen ritmo, clavando todas
las balizas, hasta las que estaban desplazadas de su ubicación! Increíble! Y en
menos de 2 horas nos plantamos de nuevo en el final de la sección.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Nos quedaba por delante otra BTT, la más larga del raid y
con más desnivel. El mapa, una auténtica ratonera, muchos senderitos arriba y
abajo que hicieron mis delicias orientando, sobretodo porque salió todo bien,
sin ningún error, hicimos la prueba especial de tiro con arco pésima (como siempre),
el slackline impecable y el rápel también impecable, y con un tiempo de 4 horas
y 9 minutos cruzamos la línea de meta casi una hora antes del tiempo previsto
por la organización. Alex y Joan llegaron los segundos, a unos 40 minutos, y
los Palitos para Perros terceros a mucho más tiempo.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYCdaWpMXXSVvb8IaDft39INVV3Bmo_xpr92qNvIMAwctK2rXc-b0VEK9TphhjPIIIVPnwt2aQT4ok9IJwsKlfAI9-LxVDubALW15TrP9omd28qzVRfUlSoNXdVcRRG2fSrqnPP8R_3ZY/s1600/IMG_1128.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYCdaWpMXXSVvb8IaDft39INVV3Bmo_xpr92qNvIMAwctK2rXc-b0VEK9TphhjPIIIVPnwt2aQT4ok9IJwsKlfAI9-LxVDubALW15TrP9omd28qzVRfUlSoNXdVcRRG2fSrqnPP8R_3ZY/s1600/IMG_1128.JPG" height="480" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La conclusión, esta carrera de pre-temporada, la primera, no
podía ser mejor, hicimos un muy buen equipo con Adrià (primo, no te vayas al
triatlón, los raids son mucho mejores), el equipo Aventura X-Perience dominó
apabullantemente toda la carrera de principio a fin, y con esto es visto que
aunque lleve días sin entrenar, NO ESTAMOS TAN MAL!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Chicos de RaidAventura, queremos las fotos ya!!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Enlace al track del raid <a href="http://www.movescount.es/moves/move47465198" target="_blank">AQUÍ</a>. </div>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-43044405515102891832014-10-13T22:14:00.002+02:002014-10-13T23:19:57.248+02:00Una de triatlón<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Hoy haré una pausa en las crónicas que os voy escribiendo sobre nuestra
participación en ITERA Expedition Race para contaros una de triatlón, si si,
habéis oído bien, TRIATLÓN.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Los que me conocéis, sabéis enormemente mi relación de amor/odio con este
deporte, y para los que no sabéis de lo que estoy hablando, admiro esta
modalidad deportiva pero no admiro tanto a algunos de sus practicantes, dicho queda…</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">El motivo de mi post va relacionado con la reciente celebración en Calella
del Ironman de Barcelona, una prueba dura, ya que por su falta de desnivel se
alcanzan medias desorbitadas, y mantener aquellas velocidades durante un buen
puñado de horas no es para nada fácil.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Pues bien, a lo que iba, está corriendo por la red un video con muy buenas imágenes
de la carrera, en la parte final de este vídeo, aparecen las imágenes de la
llegada de algunos corredores, con las imágenes de un corredor exhausto, que
apenas puede mantenerse en pie por el esfuerzo, que se cae al suelo en varias
ocasiones debido a que lo ha dado todo en esta carrera, seguro que muchos
sabéis del vídeo del que estoy hablando. Después de haber visto este vídeo y
ver como muchos de vosotros lo compartíais o comentabais en las redes sociales,
tengo una opinión en mi mente que debo soltar.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Algunos decís que se trata de un héroe, de una persona con el deseo de
alcanzar un sueño y que va a llegar al borde del abismo para alcanzarlo, otros
comentáis que se trata de un espectáculo lamentable, de alguien que siguiendo
una moda ha querido emular a los que salen en las revistas sin estar preparado
para hacerlo, como os digo siempre, para gustos los colores y todas las
opiniones deben ser respetadas y aceptadas, pero ahora viene la mía, ¿de verdad
nadie se ha dado cuenta de que mientras este deportista se tambalea en los
últimos metros para alcanzar su sueño, 4 corredores más pasan a su lado sin
apenas dedicarle una mirada de atención y ya menos un intento para ayudarle?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Señores triatletas, lo que vosotros tanto admiráis y practicáis es un
DEPORTE, y este estilo de vida lleva intrínsecos los valores de deportividad,
solidaridad y compañerismo, aptitudes todas ellas descritas en el reglamento de
competición de la correspondiente Federación Internacional, sincera y
personalmente me parece vergonzoso lo que hacen estas 4 personas, ya no voy a
llamarles deportistas porque no lo son. Disculpad mis ideas radicales que me pasan por la cabeza de vez en cuando, pero si por mi fuese estos 4 estarían descalificados immediatamente.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Dicho queda, algún día me veréis en alguno de ellos, pero no voy a ganarlo
ya que estaré practicando el deporte que tanto admiro.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Y aquí os cuelgo el vídeo:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/EGXTyCR9TOk?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Y para los que no entendéis mi opinión, os dejo que hagáis la comparativa con otro vídeo, este si de mi deporte, los raids de aventura, se trata de la llegada de los equipos Adidas Terrex y Team Tecnu, en el pasado mundial, disputándose una plaza en el cajón de podio, esto si es un deporte:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/gv7lxFSDtGI?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-85327238319317721832014-09-20T11:22:00.004+02:002014-09-20T11:22:40.819+02:00ITERA XP Race día 2: Cruzando el estuario de Dwyryd, la costa oeste y la salida del Snowdonia National Park<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">El segundo día de carrera empezó con el micro-sueño de 15 minutos con el
que habíamos acabado la anterior crónica, recordad, en la parte final del
trekking de 40 quilómetros en el que habíamos cruzado el Snowdonia National
Park.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">Esta última parte fue, la más salvaje de todas. Empezábamos con la subida
al pico del Cnicht, cruzando una altiplanicie con lagos y zonas muy húmedas
completamente a rumbo, con vegetación hasta la cintura y siguiendo trochas de
los equipos que habían pasado un rato antes, fue de lo más auténtico y salvaje.
Una vez en la cima del Cnicht y habiendo marcado el punto de control fue
momento para la reflexión y el nerviosismo, ya que al echar mano del libro de
ruta, nos dimos cuenta que en la sección siguiente, un cayac, había de nuevo
otra barrera horaria, esta vez mucho más restrictiva, ya que indicaba que todos
los equipos que no la superasen quedaban fuera de clasificación.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">Aquí entró el “cague”, nos faltaba un control más por marcar en la cima del
Moelwyn Mawr, una montaña que veíamos a tocar con la punta de los dedos pero a
la que llegaríamos haciendo un rodeo al valle que nos separaba de ella. La
decisión fue tomada unánimemente, por culpa del tiempo que habíamos perdido en
la tirolina no podríamos completar esta sección, nos faltaría una baliza, así
entraríamos en el “short course”, pero seguiríamos adelante. Bien, seguiríamos
adelante siempre y cuando llegásemos al corte horario. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">Éramos conscientes de que el corte estaba en medio de la sección, en una
pequeña orientación en el pueblo de Portmeirion, pero ni Alex ni yo que
estábamos encargándonos de la orientación sabíamos a qué distancia estaba. A
pesar de todo, habría que correr para llegar hasta Maentwrog, donde estaba
situado el final de la sección, a partir de allí ya veríamos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">Fue una bajada del Cnicht a lo bestia, por tarteras de losas graníticas
bajando a toda velocidad, y luego unos 7 u 8 quilómetros corriendo sin parar
por asfalto que sin duda, nos pasarían factura, pero aquél no era el momento de
pensar en el futuro, había que entrar en el corte.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">Llegamos a final de sección habiendo adelantado a un equipo que ya venía en
“short course”, ya sabéis, mal de muchos, consuelo de tontos… justo 30 minutos
antes de la puerta horaria de Portmeirion, pero no estábamos en Portmeirion sino
a unos 6 quilómetros de allí a remo y teniendo en cuenta que en medio teníamos
un porteo de 3 quilómetros de los cayacs. El mundo estaba a punto de
derrumbarse cuando la organización nos dio una buena noticia, más adelante os
cuento cual es, antes una pequeña introducción de la siguiente sección en la
que estaba esta puerta horaria.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">Con 28 horas, 56 minutos y 22 segundos de carrera, nos encontrábamos en el
Centro de observación del Snowdonia National Park en Maentwrog. Dispuestos a
enfrentarnos a la sección 4, 40 quilómetros de cayac. Los primeros 6
quilómetros, se trataban de remar por el precioso río Dwyryd, típico de la
campiña galesa con sus curvas interminables y sus prados verdes a los lados, hasta
entrar en el estuario con el mismo nombre, dónde deberíamos de hacer un porteo
de unos 3 quilómetros andando para superar el Briwet Bridge que estaba en obras
y por seguridad no podíamos cruzarlo remando. Después volveríamos al agua y
cruzaríamos el estuario hasta Portmeirion, donde haríamos una sección de
orientación por el atípico pueblo digno de cuento de Walt Disney, para entrar a
mar abierto y remar los siguientes 30 quilómetros hasta Barmouth. Y aquí viene
la noticia de la que os hablaba anteriormente. El estado de viento y oleaje no
había mejorado respecto al día anterior, y en mar abierto las condiciones para
remar eran muy difíciles, a la par que peligrosas. Así de fuerte era el viento
que estaba afectando hasta a los equipos que se encontraban en medio del
estuario, y muchos de ellos se encontraban neutralizados en Portmeirion hasta
que el viento aminorase. Debido a estas condiciones, de nuevo el cayac en el
mar había sido eliminado, y se haría el trozo de mar en bicicleta hasta
Barmouth.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYfUIuVpUmg97t-bfQx2X2UfCYIbioGf1tNYWmD8AvwwbYo8PlhOu7I9qxwNmvDG6WhkEX52Pjz-Nu5E_sdiRGxK6wlYij1NoDLiLEgeGOmvACigDWQ_MYBgQRwafENvWZ34OY3wnuetY/s1600/foto2.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYfUIuVpUmg97t-bfQx2X2UfCYIbioGf1tNYWmD8AvwwbYo8PlhOu7I9qxwNmvDG6WhkEX52Pjz-Nu5E_sdiRGxK6wlYij1NoDLiLEgeGOmvACigDWQ_MYBgQRwafENvWZ34OY3wnuetY/s1600/foto2.JPG" height="267" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">El precioso río Dwyryd con sus parajes galeses</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">A nosotros estos cambios nos afectaron de la siguiente forma, deberíamos
salir remando e ir hasta mitad del estuario, donde la organización había
dispuesto las bicicletas para llegar a final de sección. Pues bien, esta corta
sección de remo fue de las más duras que recuerdo. Por si no lo sabíais, todas
las carreras de esta envergadura, son diseñadas y pensadas para los equipos que
van delante luchando por ganar. Los que no tenemos este privilegio, tenemos que
conformarnos con lo que vaya pasando, y en esta ocasión, la marea nos jugó una
muy mala pasada. Nos tocó empezar a remar cuando la marea estaba retrocediendo,
llegando a la bajamar, esto nos ayudó a la hora de empezar a remar, ya que
íbamos muy rápido en los primeros 200 metros, a partir de allí, el río tenía
cada vez menos agua y teníamos que ir leyendo muy bien el cauce para no
quedarnos embarrancados en la arena y el barro. Tuvimos que tirar del cayac un
par de veces cada embarcación, Caroline y Raul en una, Alex y yo en otra, y lo
sorteamos más o menos bien hasta el porteo ya previsto a la entrada del
estuario, lo peor vino después. El estuario ya es una zona donde la marea tiene
una afectación enorme y cuando nosotros llegamos allí nos encontramos con un
barrizal enorme que teníamos que cruzar. Remar era imposible, quedaba algún
charco con un palmo de agua siendo generosos, dejar los trolleys para arrastrar
los cayacs era inútil, ya que el barrizal hacía que nosotros nos hundiésemos en
el barro igual que las ruedas, así que tocaría arrastrar como se pudiese los
cayacs hasta la otra orilla donde nos esperaban las bicicletas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk3fROOcmyWOu7FTQUhTKME_kxI2YdLCZ-l6Yum5qOiSJDwILNOH4CbHQFJsnIzXKvbD_ilfd53zeLu6unHtnK4cbNSgyg4c4f1pUjqpf8lXrVpf5kKDKd8Sv8ZR2nv-Rx-f4H514lHUs/s1600/foto3.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk3fROOcmyWOu7FTQUhTKME_kxI2YdLCZ-l6Yum5qOiSJDwILNOH4CbHQFJsnIzXKvbD_ilfd53zeLu6unHtnK4cbNSgyg4c4f1pUjqpf8lXrVpf5kKDKd8Sv8ZR2nv-Rx-f4H514lHUs/s1600/foto3.JPG" height="266" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La orientación en el pintoresco pueblo de Portmeirion</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">Fue un martirio, nos hundíamos cada 2 pasos hasta las rodillas, los cayacs
con el peso que cargaban costaban 3 veces más de arrastrar y avanzábamos muy
poco a poco, hasta que al final conseguimos llegar a la otra orilla,
encontrándonos ya con más equipos (llevábamos muchas horas de completa
soledad), que habían sufrido también lo suyo para llegar allí.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheVk4mJUb27iTXdGCkd5ZNRTBQtYeIHAxnmRlVLYTDJa-4MKbnQN1V5riBnwZqOaX9-unKDewOqwXTlmPWWXT7xArxHKJA4Tq7RFglISIZyvI694EgznAb0Ua64DytcpMHl2xbuWwWTvk/s1600/foto1.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheVk4mJUb27iTXdGCkd5ZNRTBQtYeIHAxnmRlVLYTDJa-4MKbnQN1V5riBnwZqOaX9-unKDewOqwXTlmPWWXT7xArxHKJA4Tq7RFglISIZyvI694EgznAb0Ua64DytcpMHl2xbuWwWTvk/s1600/foto1.JPG" height="266" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">El estuario o barrizal de Dwyryd</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">Tocaba subirse de nuevo a la bicicleta, para transitar unos cuantos
quilómetros por la carretera A496 paralela a la costa oeste galesa. Como os
podéis imaginar, si nos habían cortado el cayac por olas y viento, en una
carretera paralela a la costa, no había olas pero pegaba el viento que hasta
costaba mantener la línea recta. Habíamos gastado muchas fuerzas en el final
del trekking intentando llegar en el tiempo, habíamos quemado los músculos
cruzando el estuario y ahora teníamos que pedalear con todas nuestras fuerzas
para intentar avanzar en la bici sin caernos por culpa del viento, menuda racha
llevábamos! Y no os cuento qué caras de pena se nos estaban poniendo a todos!
Además, en al parte final, la organización nos había preparado la sorpresa de
subir al collado de Bwich y Rhiwgyr, un sendero completamente en línea recta,
con piedras sueltas del tamaño de un balón de rugby, con viento de costado y
subiendo del nivel del mar a 500 metros en unos 4 quilómetros, un regalito más.
Después del collado, una bajada técnica y una buena pista para llegar a
Barmouth con 35 horas y 57 minutos de carrera, listos para enfrentarnos a la
segunda noche de carrera.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">En la transición de Barmouth, decidimos cargar bien las fuerzas, comimos y
bebimos bien para recuperar en la medida de lo posible, un arroz con una lata
de atún y algo de chocolatinas para recuperar calorías, cambiarse la ropa,
limpiarse los dientes y la cara, zapatillas y a correr. Durante la segunda
noche nos esperaba un nuevo trekking, con 40 quilómetros y 2500 metros de
desnivel, cruzando en primer lugar el estuario de Mawddach por un precioso
puente peatonal compartido con el tren, subiendo montaña arriba y pasando por
las cimas del Craiglas, Carnedd Lwyd, Cadair Idris, Foel Ddu y Tarrenhendre,
montañas de menor entidad que la noche anterior, pero más que respetables a
oscuras y con casi 2 días de carrera.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaC5TR2oXwir0KJ8CMhrAIbx_2PfcPOstSRiCb9v9kNuCwqv83X3GXEm3_2qyqdqeq0_FHR_rS22T3fHw06lSSYMIR_QbA04oycl86pnOMr2Wv_2WofZ18WFA5P6UQ_InJz3Ky9P6BHiA/s1600/foto4.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaC5TR2oXwir0KJ8CMhrAIbx_2PfcPOstSRiCb9v9kNuCwqv83X3GXEm3_2qyqdqeq0_FHR_rS22T3fHw06lSSYMIR_QbA04oycl86pnOMr2Wv_2WofZ18WFA5P6UQ_InJz3Ky9P6BHiA/s1600/foto4.JPG" height="266" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">El puente peatonal a la salida de Barmouth vigilado por el Cadair Idris</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">Empezamos la noche cuesta arriba, la seguimos cuesta abajo, para repetir
este ciclo tantas veces que ya perdí al cuenta, no hubo prácticamente ni 1
metro llano, subíamos y bajábamos constantemente. La mayoría de los caminos
eran senderos muy pequeños, cubiertos de piedra suelta y hierba que, con la
humedad de la noche, nos mojaba los calcetines y nos mantenía los pies en una
humedad constante. Debido a esto, Raúl empezó a sentir los pellizcos de las
ampollas al andar, y cuando la molestia ya se hizo insoportable, sobre las 3 de
la madrugada, decidimos parar a hacerse unas curas a base de limpieza, secado
de pies, antiséptico, un antiinflamatorio vía oral y arriba y debajo de nuevo.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">En la parte final del trekking los senderos prácticamente desaparecían, y
los que quedaban estaban tapados de vegetación y muy complicados de interpretar
durante las horas de noche que quedaban, por suerte pocas. Al rato aparecieron
las primeras luces del día, estábamos ya cerca Machynlleth, final de sección, y
con esto todo parece más fácil. En aquél momento necesité desconectar del mapa
para hacerle un reset al cerebro, dejar de pensar durante unos minutos, y Alex
tomó la responsabilidad en la navegación hasta el final. Pero no puedes cantar
victoria hasta que llegas, y junto con las primeras luces del día apareció
también otro elemento muy típico de las tierras inglesas y no se trata de té,
sino la lluvia.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">La lluvia trastoca la psicología humana en carrera, siempre supone una
bajada de moral muy grande para todos los corredores, y nosotros no fuimos la
excepción. Al empezar a llover el mundo se viene encima y pierdes la
concentración, así cometimos el error de navegación más grande de toda la
carrera, un error de principiantes que nos hizo perder un buen tiempo al estar
leyendo el mapa con una desviación de 90 grados respecto a la vertical norte,
así empezaba nuestro tercer día en ITERA Expedition Race, perdidos en las
últimas estibaciones del Snowdonia National Park.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjigYgn6w0Q8hAjkbA7djTFFChINCzlqxu03DSyCSLa62u9tAmlUfT8RCI1wCxqh_6xW6C84T78jySZXsCpz65ti4xfQpWoUZYxTfxV6258rRSl9SXACS7ZWJozqbmVhP50rHkAM93_jQs/s1600/error_nav.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjigYgn6w0Q8hAjkbA7djTFFChINCzlqxu03DSyCSLa62u9tAmlUfT8RCI1wCxqh_6xW6C84T78jySZXsCpz65ti4xfQpWoUZYxTfxV6258rRSl9SXACS7ZWJozqbmVhP50rHkAM93_jQs/s1600/error_nav.JPG" height="228" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Llega la lluvia y aquí nuestro error tan cerca del final!</td></tr>
</tbody></table>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-90961615088136656002014-09-18T00:38:00.000+02:002014-09-18T00:40:11.764+02:00ITERA XP Race día 1: Travesía del estrecho de Menai, la costa norte de Gales y la bienvenida al Snowdonia<!--[if gte mso 9]><xml>
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<![endif]--><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">El lunes día 11, el despertador sonó muy temprano. La noche había sido lo
más larga posible, y el descanso con los nervios de la carrera había sido
mínimo. A las 6 de la mañana nos plantamos en el buffet de desayuno del hotel,
una última comida caliente a base de huevos, beicon, salchichas y las inglesas “baked
beans” para llenar de gasolina el depósito. El tiempo pasó muy rápido, y al
cabo de una hora teníamos que estar ya en la salida para recoger los GPS, las
fotos oficiales y salir a las 8 en punto.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4tN78ZYZN4oj3yysvCu9oGyQuCm5Qzs9cRFmCC-oyG-mtWMjWa_H1hIlizoxNfhfBp0nXY9w614X0b3PoJcF9uhhCNdFikfvvPSdEd1L2nWL-qH8A40yH_SBXm-xpL1UNRdKy4Wd_u5o/s1600/DSCF1960.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4tN78ZYZN4oj3yysvCu9oGyQuCm5Qzs9cRFmCC-oyG-mtWMjWa_H1hIlizoxNfhfBp0nXY9w614X0b3PoJcF9uhhCNdFikfvvPSdEd1L2nWL-qH8A40yH_SBXm-xpL1UNRdKy4Wd_u5o/s1600/DSCF1960.JPG" height="300" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Los momentos previos a la salida, soledad y concentración</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">La salida de la carrera, en el precioso pueblo norte-galés de Caernarfon,
se haría desde el interior del magnífico castillo de la ciudad, un castillo que
seguro vivió mil y una batallas contra piratas y bárbaros conquistadores en sus
tiempos de uso, pero nunca había vivido el inicio de una batalla tan peculiar
como la nuestra. De salida, se harían 2 vueltas corriendo al pueblo, para
después dirigirnos a la zona dónde los cayacs estaban aparcados, cargarlos con
el material y empezar a remar en la primera sección en serio de la carrera.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Pero unos minutos antes saltó la primera sorpresa, el director de carrera,
James Thurlow, hizo un llamamiento a los capitanes y nos reunió en el centro
del castillo para explicarnos que la primera sección se tenía que acortar. La
segunda mitad del cayac transcurría a mar abierto, y el día se había levantado
con vientos muy violentos y olas de hasta 3 metros que hacían muy peligrosa la
travesía. La organización había decidido que remaríamos hasta el muelle de
Bangor, donde se acababa el estrecho de Menai y empezaba el mar abierto, y que
allí nos informarían de como seguía la carrera. Personalmente odio no tener las
situaciones bajo control, la incertidumbre me genera intranquilidad.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">La sección 0, a modo de exhibición en el pueblo de Caernarfon, trataba de 2
vueltas al pueblo hasta llegar a los cayacs. Para perder el menor tiempo
posible en la subida a la embarcación, decidimos ya vestirnos con la ropa acuática,
neoprenos, pantalones impermeables, chaquetas, y aunque pasamos un poquitín de
calor en los 3 quilómetros de carrera a pie, lo soportamos para llegar al cayac
con más ganas de mojarnos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg58Tk-8dLsc6aAcjdVNxy9cwygh-p_ur4g2pk-XzPXihFGL43vNZUeJ_QcZstnNA-DDU2PEnGatbDRTWFFq9PFAlYBPKXiWKrTwJhDBEuAkpGjG8MC9585EgTSPnDE3iBTm4hHIGuhRTY/s1600/14861145096_b98c1e1b0f_z.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg58Tk-8dLsc6aAcjdVNxy9cwygh-p_ur4g2pk-XzPXihFGL43vNZUeJ_QcZstnNA-DDU2PEnGatbDRTWFFq9PFAlYBPKXiWKrTwJhDBEuAkpGjG8MC9585EgTSPnDE3iBTm4hHIGuhRTY/s1600/14861145096_b98c1e1b0f_z.jpg" height="266" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Instantes antes a la salida en el bonito castillo de Caernarfon</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Así pues, llegamos a los cayacs con el “pelotón”, y nos dispusimos a
asegurar las mochilas y la bolsa estanca de equipo encima de las embarcaciones.
Con la incertidumbre que nos depararía la segunda mitad de sección, como no
sabíamos que es lo que pasaría, decidimos también cargar los carros para
portear los cayacs, por lo que pudiera pasar, fuimos los únicos que lo hicimos,
y tampoco hubiese sido necesario. La navegación consistió en la travesía de sur
a norte del estrecho de Menai, saliendo de Caernarfon hasta Bangor. A primera
hora de la mañana, la marea estaba en su punto álgido de plenamar, y realmente,
con nuestra mentalidad mediterránea nos dimos cuenta de la fuerza del agua en
un océano como el Atlántico, ya que la corriente de la marea doblaba las boyas
a casi 45º de inclinación, y por supuesto, nos hacía volar por encima del agua.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Mantuvimos un buen ritmo, aunque desde el principio estuvimos pensando que éramos
unos pésimos remadores (lo somos) y que el resto iban todos mucho más rápidos
que nosotros, descubrimos al final que no lo hacíamos tan mal, o bien que la
corriente nos había ayudado mucho, y que llegamos con equipos con buenos
remadores, la cosa no había ido mal, y en menos de 2 horas nos plantamos en el
muelle de Bangor.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Allí era donde nos tenían que informar, y nos comentaron que dirección de
carrera había decidido que se debería acabar de completar la sección de cayac
hasta Conwy con la bicicleta, sobre el mapa nos indicaron la ruta a seguir, un
GR marcado de arriba abajo y llegar a final de sección. Así pues los temidos 40
quilómetros de remo se convertirían en unos 20 más 20. La parte de BTT fue muy
bonita, subiendo ya las primeras colinas siguiendo el North Wales Path, y con
unas vistas magníficas sobre la costa norte de Gales.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">A las 4 horas y media nos plantamos ya en Conwy para disputar la sección
especial de orientación por dentro del fantástico castillo y las murallas
medievales circundantes, un entorno lleno de turistas que se sorprendían al ver
a tantos equipos buscando las bases sportident para marcar su paso. Una sección
de orientación rápida, ya que en 30 minutos exactos estábamos de nuevo en las
bicicletas para seguir con el desarrollo previsto de la carrera.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhryeUd0Spl3DwOOSBTjxIvkmPWuWnMc4yQzMxCd-JJfWuZ5HlaZrSbWS_xajeZ7FNLd1QI-u_i73-lUTklreoj3lzxEViLmC0efL9Ehp5B-zOulgPZwvWVevSbNOBl4Jw02iYpPrJKoRw/s1600/day+1++(5).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhryeUd0Spl3DwOOSBTjxIvkmPWuWnMc4yQzMxCd-JJfWuZ5HlaZrSbWS_xajeZ7FNLd1QI-u_i73-lUTklreoj3lzxEViLmC0efL9Ehp5B-zOulgPZwvWVevSbNOBl4Jw02iYpPrJKoRw/s1600/day+1++(5).jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> </span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi664xVDwmDvqJK64nduO1C5DCqbYqmCZ2MhRNM_Y7cAz-lOdJflksgwLDarUiBVu20k9hhW0t8lBIcUs5biUGPYuaygm3o0ZSdfQWDBerikLqD6YmdgvAx8zcvjmgbISGJ750Tpp-Ieig/s1600/day+1++(1).jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi664xVDwmDvqJK64nduO1C5DCqbYqmCZ2MhRNM_Y7cAz-lOdJflksgwLDarUiBVu20k9hhW0t8lBIcUs5biUGPYuaygm3o0ZSdfQWDBerikLqD6YmdgvAx8zcvjmgbISGJ750Tpp-Ieig/s1600/day+1++(1).jpg" height="400" width="266" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Magníficas imagenes del equipo en la orientación por el Castillo de Conwy</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Una vez aparcados los cayacs, tocaba la que debería ser primera sección de
BTT (aunque realmente fuese la segunda),40 quilómetros con 1000 metros de
desnivel entre Conwy y el Lago de Ogwen, en las primeras estibaciones del
Snowdonia National Park.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">El recorrido de la BTT transcurría en dirección contraria a la que había
sido BTT inicial, pero unos quilómetros más al interior, es decir, con colinas
algo más altas y las mismas preciosas vistas sobre la costa norte. En la parte
final de la sección, cuando el recorrido se dirigía definitivamente hacia el
interior, estaba situada la prueba especial del Zip World, que coincidía con el
primer corte horario de la carrera. El Zip World, es según nos anunciaron, la
tirolina más rápida del mundo, 2 quilómetros y medio en los que se llega a
velocidades cercanas a los 160 km/h. La tirolina está situada encima de una
antigua enorme cantera de granito, que con las dimensiones del agujero de
extracción, hace que ni te enteres de la velocidad a la que bajas. Con 9 horas
y 11 minutos de carrera llegamos pedaleando al Zip World (la puerta horaria
estaba en 12 horas y media).</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9cpm3YXa46Ed3niienkT27Hntf6IWW-nXjWoDuonujxvxHVkQA1d88S1xLm_YV8mNadMNds6AY9Ok4Y5TxZKAm1kQT6nTGhgwdh_0GYLeJnMIWPETKPh34Xgcnq8hJtIWUxbkxcrSSGY/s1600/ZIPWIRE.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9cpm3YXa46Ed3niienkT27Hntf6IWW-nXjWoDuonujxvxHVkQA1d88S1xLm_YV8mNadMNds6AY9Ok4Y5TxZKAm1kQT6nTGhgwdh_0GYLeJnMIWPETKPh34Xgcnq8hJtIWUxbkxcrSSGY/s1600/ZIPWIRE.jpg" height="266" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La vista des de la cima del Zip World</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"></span>A pesar de llegar con mucho margen a la tirolina, había que tener en cuenta
que acarreaba una pérdida de tiempo muy grande para los equipos del gran grupo.
En primer lugar, porque era el punto dónde habría que cumplir la sanción
establecida en el prólogo, los famosos 33 minutos que aprovechamos para
comernos una pedazo de hamburguesa del chiringuito local, además de la lentitud
en la cola de equipos para bajar. Había que remontar andando unos 3 quilómetros
hasta la cima de la tirolina para después bajarla en pocos segundos, junto con
la penalización de tiempo, estuvimos en el Zip World justo 1 hora y 59 minutos,
imaginaros la lentitud! La pérdida de tiempo fue enorme y como veréis nos
perjudicó en la resolución de la sección siguiente. Pero bueno, tocó disfrutar
de la tirolina, volver a montarse a la bici, y llegar al lago de Ogwen al final
de la tarde.</div>
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">La siguiente sección se presentaba como una sección clave, un trekking de
40 quilómetros y 3500 metros de desnivel cruzando el corazón del Snowdonia National
Park, pasando por las cumbres del Tryfan, el Glyder Fach, el Glyder Fawr, y el
famoso Snowdon cima más alta de País de Gales, junto con el Yr Aran, el Cnicht
y el Moelwyn Mawr, un buen número de cimas que, aunque la más alta no supera
los 1085 metros de altura, se encuentran en una paisaje y entorno digno de la
alta montaña.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Sabíamos que gran parte de este trekking se haría de noche, por lo tanto
había que ganar tiempo y salir cuanto antes a por las montañas, y en la
transición llegaron los primeros momentos de estrés y nervios. La subida hacia
la primera baliza de la sección y primera cima, el Tryfan, debía hacerse por un
recorrido obligatorio con pasos no equipados de grado 2 y 1, así pues todos nos
apuramos a entregar el material para intentar pasar la parte técnica con luz
del día, bien todos menos Raul, que como buen novato del equipo estaba aún en
fase de aprendizaje y se llevó ya una de mis primeras broncas (lo siento Raul
por todas ellas, pero te las merecías ;)) por tener que esperarlo durante unos
minutos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Finalmente salimos corriendo a toda prisa y conseguimos pasar los pasos
técnicos con luz solar, fuimos el último equipo en hacerlo, y estuvimos seguros
que los que venían detrás sufrieron de lo lindo! Una vez en la primera cumbre,
había que progresar por la cresta hasta el siguiente control en el Glynder Fawr,
y aquí descubrimos él porque habíamos fichado a Caroline para el equipo,
conocía la zona y conocía muchos pequeños trucos que hacía nos ahorrásemos
pequeñas grimpadas arriba y abajo que otros equipos hacían por ir siguiendo la
cresta. Esto nos hizo ganar tiempo, y alcanzamos un par de equipos que iban por
delante de nosotros ya con la noche bien entrada rodeados del encanto de andar
por la montaña con las luces de los frontales.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">El siguiente control se encontraba en la cima del Snowdon, un lugar
emblemático en la literatura galesa. Es una montaña muy turística, hasta un
tren llega a su cima, y todos los caminos que conducen a la cumbre están muy
marcados y no tienen pérdida. Pero para llegar a estos caminos hay que
desenvolverse orientando de noche. Las faldas de las montañas galesas tienen la
peculiaridad de ser auténticas alfombras de hierba y en estas alfombras es
maravilloso echar mano a la brújula y clavar los rumbos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Una vez culminado el Snowdon, con ya 18 horas y 46 minutos de carrera (casi
a las 3 de la madrugada), tocaba seguir cresteando hasta el Yr Aran, una
montaña menos turística, y por lo tanto con un flanqueo mucho más lento y en el
que teníamos que poner los 5 sentidos para no desviarnos de la ruta
establecida, uuufff como lo sudamos!! Tardamos casi 2 horas en llegar a la
cima, pero llegamos, y después tocaba bajar ya con las primeras luces del día.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">La bajada transcurría por un auténtico laberinto de muros de piedra,
riachuelos, y campos de helechos que nos llegaban a la cintura. Con las
primeras luces del día, llegó mi tradicional bajón post-primera noche, el que
ya me esperaba, y Alex tuvo que acarrear la responsabilidad de la orientación,
cosa que hizo a las mil maravillas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Una vez acabada la bajada llegamos al pueblo de Coed Craflwyn, perdido de
la mano de Dios, y allí decidimos hacer la primera parada para un micro-sueño
ya que Caroline y yo íbamos durmiendo. Fue un sueño corto y reparador, y en 15
minutos volvimos a estar de pie para seguir adelante después de la primera
noche de carrera y las primeras 24 horas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBxXg7HBuzgNncbEvGvAFNurfi8pE6LtWiYIaCjvJCZ2G1eMRx87XbqvOoTD9gFI1mGTCfiD1Tnh9DXahukvX0diSeSPlczbL548k_fZMbeYReMHxkch7kdigBQmXOV61OnYmWUirpzrI/s1600/DSCF1980.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBxXg7HBuzgNncbEvGvAFNurfi8pE6LtWiYIaCjvJCZ2G1eMRx87XbqvOoTD9gFI1mGTCfiD1Tnh9DXahukvX0diSeSPlczbL548k_fZMbeYReMHxkch7kdigBQmXOV61OnYmWUirpzrI/s1600/DSCF1980.JPG" height="300" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La parada por micro-sueño, las caras una auténtica postal</td></tr>
</tbody></table>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-46761959936879450312014-09-16T09:46:00.000+02:002014-09-16T09:49:27.980+02:00ITERA Expedition Race Wales 2014 parte 1: Los días previos y el prólogo<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">Las grandes carreras
siempre empiezan con nervios, con nervios de saber que se va a sufrir, nervios
por el no saber lo que va a deparar el recorrido, y nervios por las
preocupaciones de que todo vaya a salir bien. Para la gran carrera del año,
nuestras preocupaciones y nuestros nervios empezaron demasiado pronto, cuando
un mes antes de la salida no teníamos aun la componente femenina del equipo, y
cuando después de encontrarla gracias a un post de facebook, Caroline se caía
entrenando y acababa en el hospital con 5 puntos de sutura a dos semanas de la
salida. Al final todo se quedó en esto, en nervios y preocupaciones, y sobre
todo en una sonrisa en la cara cuando ahora nos viene a la cabeza, pero así
empezó nuestra participación en ITERA Expedition Race.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">Nuestro viaje a Gales
empezó la mañana del 8 de agosto, cuando Raul y yo nos encontramos con Alex y
nos llevaron al aeropuerto a por el avión. En el aeropuerto, la primera nota
cómica del día, la cara del chico que nos facturó las maletas, cuando nos vio delante
suyo con las tres enormes cajas con las bicis i el material, no sabía ni el
peso máximo, ni donde teníamos que entregarlas, ni como facturarlas! Después de
que el avión saliese con retraso, por fin llegamos a Cardiff a primera hora de
la tarde y nos dirigimos a nuestro alojamiento en el Campus Universitario de la
ciudad, punto neurálgico de la carrera.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzJ_nx1BHdZE8X0RqCt4SsJFXwh7YosgkZoC_N5Ci_UDfwUUK7Gz0Os40PtCRhltsb_xEXHBqJ0zodsj7sdqC34jJscMHFXAXR3lv0Iv_rUBThMv_BqJGIRQgIdTU24aI0asT2997vmd8/s1600/foto+1.JPG" height="400" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="300" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>La cola de facturación en el aeropuerto</i></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<span style="mso-ansi-language: ES;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">La mañana del día
siguiente llegó pronto, y por fin conocimos por primera vez a Caroline, nuestra
compañera para la siguiente semana de carrera. Tan pronto como recogimos el
material de carrera, mapas, petos, roadbook… nos dirigimos al supermercado para
la compra de la comida de la carrera, una parte desconocida a la par que tan
importante en la preparación de los días anteriores. Nuestro segundo día en Cardiff
estuvo ya destinado único y exclusivamente a la carrera, brifing de equipos y
de capitanes, fotos oficiales de equipo, marcaje de mapas, preparación de
material y comida, y por la tarde el prólogo.</span></div>
<span style="mso-ansi-language: ES;">
</span>
<span style="mso-ansi-language: ES;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju6TT0WorAH_F3wJz8494vjepKmlnLpe6BM3ywLluB21srX8gK3ce0vA2b45dpbCeTeConhVSudRRqePif7I3nAAASRYFhs5lFZ97D4PmFVHo3AaS5ACXOx4y9CfP9UIeMnCKHVuexmFk/s1600/foto+3.JPG" height="300" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Alex, Raul y Caroline en el briefing de equipos</i></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-ansi-language: ES;"></span></span> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-ansi-language: ES;"></span>El prólogo que se
desarrolló la tarde del sábado 9 de septiembre fue un bonito y divertido
recorrido dando la vuelta a la Cardiff Bay en sentido horario. La primera mitad
del prólogo se daba corriendo, cruzando el Cardiff Bay Barrage hasta el Cardiff
International White Water Center, donde tocaba ponerse el casco, coger el remo
y dividir el equipo en parejas para una corta y divertidísima sección de aguas
bravas en el canal artificial del que disponen en estas instalaciones. Los
primeros quilómetros corriendo los hicimos aguantando el ritmo del pelotón, sin
darlo todo ni forzar demasiado, llegando a las aguas bravas, tuvimos un pequeño
fallo al no entender que los 4 corredores tenían que estar listos antes de
subirse a la “bañera” hinchable que nos dieron como embarcación, así Alex y yo
ayudamos a Caroline y Raul, dándonos cuenta después que nosotros también
teníamos que estar listos para poder subirlos a las barcas. Después de mojarnos
de arriba abajo, tocaba la vuelta del prólogo, otros 5 quilómetros corriendo,
cruzando la parte de la bahía de Cardiff llena de bares y gente paseando que
tuvo su atractivo. Paramos el tiempo en 1 hora 4 minutos y 26 segundos, a 11
minutos del equipo más rápido. Esta diferencia de tiempo se multiplicaría por 3
(11 x 3 = 33 minutos) y sería el tiempo de penalización que el equipo debería
estar parado en un punto de control durante el primer día de carrera.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTS9wgZqMlfqC18TzTPJOrsMv0Z0uwhxnweKKGjQYOcA4HHKFGf8qQObuaifI4myN8chvf7apGe1Kc2ZwcOr8cfnkRDQn4VLGJ7MW7WpuFeL65HJyDNq2Vvgiq1wGUXhPCmbqRsEasMdE/s1600/10453069_10154478638895503_4403431262335148758_o.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTS9wgZqMlfqC18TzTPJOrsMv0Z0uwhxnweKKGjQYOcA4HHKFGf8qQObuaifI4myN8chvf7apGe1Kc2ZwcOr8cfnkRDQn4VLGJ7MW7WpuFeL65HJyDNq2Vvgiq1wGUXhPCmbqRsEasMdE/s1600/10453069_10154478638895503_4403431262335148758_o.jpg" height="266" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="mso-ansi-language: ES;"><i>La salida del prólogo, como si fuese el último día de vida</i></span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="mso-ansi-language: ES;"><i><br /></i></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC7YjfiSJxbvOm4DgG1JjClj3xYTGRBOi3rPQnM7LfwaQk3n4l0AUhdQEa14HYO5m_xUONHCkdATZL9nopGanDJS7GQtjVPvwqoqAvti6hNxZekqqmAxvycDBewCAjiBMqBQjHRlUYz10/s1600/1978373_10154478669295503_4968623232550444206_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC7YjfiSJxbvOm4DgG1JjClj3xYTGRBOi3rPQnM7LfwaQk3n4l0AUhdQEa14HYO5m_xUONHCkdATZL9nopGanDJS7GQtjVPvwqoqAvti6hNxZekqqmAxvycDBewCAjiBMqBQjHRlUYz10/s1600/1978373_10154478669295503_4968623232550444206_o.jpg" height="266" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i>Divertida sección de aguas bravas en el Cardiff White Water Center</i></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Por la noche, tocó una
buena pizza para cenar y seguir con la preparación de la comida y el material.
El tercer día empezó también pronto, ya que antes del mediodía se tenía que
entregar todo el material empaquetado a la organización. Este material era, una
caja para cada bicicleta con peso limitado a 28 kg cada una, la llamada “bolsa
de equipo” con las comidas clasificadas en bolsas herméticas y divididas para
cada sección de la carrera y cada corredor, también con peso limitado a 28 kg,
una bolsa por corredor con el material personal de cada uno limitada al mismo
peso, la bolsa de material acuático con la ropa especial para cayac, neoprenos,
armillas salvavidas, el material para reparar cayacs en caso de rotura,
limitado al mismo peso, el pack con los 4 remos y el pack con los 2 carros de
arrastre de cayacs, como podéis imaginaros, todo esto cuesta su tiempo para
prepararlo, por eso siempre decimos que la carrera empieza mucho antes de que
se dé el pistoletazo de salida. La misma tarde nos esperaba un largo trayecto
de unas 5 horas en autobús hasta la ciudad de Caernarfon, situada en la costa
norte del País de Gales, donde se daría la salida de la carrera y casi entrada
la noche tocó mojarse otra vez, con la prueba de aptitud en cayac, meterse al
agua y ser evaluado por parte de expertos de la organización en técnicas de
remo y rescate en el agua, por suerte el hotel no estaba lejos y el viento
helado que hacía duró hasta meterse en la ducha caliente de la habitación y
quedarse como nuevo!<span style="mso-ansi-language: ES;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-ansi-language: ES;">Nuestra última noche
antes de la carrera acabó con una buena cena de pasta y carne en el hotel antes
de irnos a dormir temprano. Nos esperaban 5 días de carrera donde pasaríamos
frío, calor, hambre y sed, así que las emociones las guardo para otro día de
crónica, hasta aquí, la primera parte. En breve más y mejor.</span></div>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-70523010001292806212014-08-04T15:35:00.002+02:002014-08-04T15:43:57.061+02:00Llegó la hora de la verdad ITERA Expedition Race Wales 2014<!--[if gte mso 9]><xml>
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<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Nervios, fuerza, ganas, respeto,
alegría y sobretodo miedo, una mezcla explosiva de sentimientos son los que le
pasan a uno por la mente los días antes de enfrentarse a su reto del año. Y es
que este mismo viernes nos vamos volando a Cardiff, la capital del País de Gales,
donde la organización de Open Adventure ha decidido montar todo el punto de
partida del ITERA Expedition Race, el raid de aventura puntuable para las
series mundiales en el que vamos a competir este año.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Hace unas semanas nos
encontrábamos sometidos a mucha presión, ya que por mala suerte, no teníamos
componente femenina en el equipo. Fue un gran alivio cuando, después de
publicar un mensaje en el muro de facebook del evento, se puso en contacto con
nosotros una tal Caroline preguntando si estaba a tiempo de apuntarse, allí se
abrieron las puertas del cielo! Resultó ser una corredora de lo más
experimentado, de un trato más que amable y cordialmente inglesa, conocedora
del terreno, experta cayaquista y sobretodo mejor persona, un pedazo de fichaje
para la carrera!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Una vez solucionados estos
problemas seguía corriendo el tiempo pero al menos el equipo ya estaba completo
con Caroline, Alex y Raul, los billetes de avión comprados y el material
prácticamente listo (al menos el mío).</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC4_AtJ2jp1orCwjo8kldnmJ7qGbvzHIZv7jcWViGLJ86p24sahFPQjBUM2Cnowk5fAUExgAJRvegAdd4k0HgZz2KTJQanXcXn9MZRWaR5c1Iq-ANFgCZiWFyX2jTAEw6LzEoSUanjqow/s1600/foto.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC4_AtJ2jp1orCwjo8kldnmJ7qGbvzHIZv7jcWViGLJ86p24sahFPQjBUM2Cnowk5fAUExgAJRvegAdd4k0HgZz2KTJQanXcXn9MZRWaR5c1Iq-ANFgCZiWFyX2jTAEw6LzEoSUanjqow/s1600/foto.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Poco a poco hemos ido recibiendo
informaciones de carrera y miedo me dan los interminables cayacs a los que nos
vamos a enfrentar, ya de salida con 40 km, a resumidas cuentas esto va a ser el
ITERA Expedition Race:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Mucha bici, me gusta, mucho remo,
me asusta, y poco trekking, el suficiente, me parece una carrera que la
organización se ha trabajado cada metro, y seguro nos hará disfrutar de los mejores
paisajes de aquellas remotas tierras del norte de Europa. Al tratarse de una
carrera del calendario mundial, igual que en otras, podréis seguirnos mediante
la baliza GPS y después reíros del orientador del equipo por todos los fallos
que haya hecho. Por supuesto esperamos todos vuestros mensajes de ánimo, los
necesitaremos y siempre nos hacen soltar alguna lágrima cuando los recibimos a
media carrera!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Equipo número 4: Aventura
X-Perience – Sport HG</div>
<a href="http://live.itera.co.uk/team/">http://live.itera.co.uk/team/</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg97ynwMWGP8zVd9PfunXzqCzYRclsOQJXCA3t-YweOb5tiDqDSjLXCCyjBMnle0IzYuMPgj-d7__9xmG14q8AaExzalu8DDEAZAFmRpPCG5cfvxmtxpfQDo6WU-BUMuZlpg_8KQ6f9a0o/s1600/Team_picture.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg97ynwMWGP8zVd9PfunXzqCzYRclsOQJXCA3t-YweOb5tiDqDSjLXCCyjBMnle0IzYuMPgj-d7__9xmG14q8AaExzalu8DDEAZAFmRpPCG5cfvxmtxpfQDo6WU-BUMuZlpg_8KQ6f9a0o/s1600/Team_picture.JPG" height="400" width="220" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Descargar dossier de presentación del equipo <a href="https://drive.google.com/file/d/0B4HzxmQ34XOZbEFzNUlxaERrWWc/edit?usp=sharing" target="_blank">aquí</a>. </div>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-75594092049934282192014-05-19T23:34:00.002+02:002014-05-19T23:35:39.667+02:00EL PUENTE DE MAYO, UN FIN DE SEMANA EN EL QUE HAVÍA QUE PROBAR COSAS, MUCHAS COSAS…<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Llevo ya demasiados días con esta
entrada al blog pendiente, entre una cosa y la otra no había encontrado el
tiempo necesario para escribirla, ya sabéis con el sol llegan las buenas
carreras y las ganas de correr!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Como todo deportista uno debe
planificarse unos objetivos a lo largo del año, y para lograr estos objetivos
hay que prepararse unos días de test. Coincidiendo con el puente de mayo y con
la posibilidad de tener un par de carreras combinadas con días seguidos de
entrenamiento me preparé un buen test físico y técnico para ver mi estado real.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
A parte de los entrenamientos de
rutina que hice durante la semana, la diversión empezó el 1 de mayo en la Cursa
dels Senglars de Bescanó, 25 quilómetros corriendo por montaña con 1500 de
desnivel positivo. El objetivo que me marqué no era muy restrictivo, bajar de
las 3 horas de carrera, con la condición de no llevar encima ni agua ni comida,
solo tirando de los avituallamientos cada 10 quilómetros para tomar líquidos y
algo de fruta. Éste era el test físico, ya que pondría a prueba el cuerpo a “Paniagua”
para ver hasta dónde llegaba. Empecé bien la carrera, manteniendo un ritmo
bastante constante alrededor de 5 min/km hasta el quilómetro 18, donde me entró
el bajón, el momento decisivo del test que me haría o perder tiempo y pasarme
de las 3 horas y sufrir como un perro y mantenerme dentro del objetivo, escogí
la segunda opción y llegué a meta en 2 horas 45 minutos 45 segundos, objetivo
cumplido. Como ya sabéis soy hombre de ideas geniales, y a parte de la carrera
se me ocurrió ir y venir de casa ya corriendo, claro está que al final no
fueron 25 quilómetros sino 35, y los de vuelta por el carril bici de los peores
que he pasado!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNDiglL_jh4d5HUxlOlIouwzYzPuoEgD3PLJu6pGJCgymbMtW7bMYYOZ4WfzU4Pr9FP5Gx6SO5VkuDt8HBNe9MIDPplZyqk8POZHk4E-EnZHl7Sgpl9rdZuHYfoUP7YgunccJDRxIdfk0/s1600/20140501_091318.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNDiglL_jh4d5HUxlOlIouwzYzPuoEgD3PLJu6pGJCgymbMtW7bMYYOZ4WfzU4Pr9FP5Gx6SO5VkuDt8HBNe9MIDPplZyqk8POZHk4E-EnZHl7Sgpl9rdZuHYfoUP7YgunccJDRxIdfk0/s1600/20140501_091318.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Después del primer día de test,
me levanté como ya esperaba, con algo de dolor muscular y articular por el
esfuerzo del día antes. Por suerte para estos días, tengo la solución perfecta,
una visita a los amigos de Climbat Girona, para practicar la escalada en bloque
durante un rato, un ejercicio en el que suavemente vas estirando todos y cada
uno de los músculos de piernas, brazos y espalda, al final de la sesión, como
nuevo!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El tercer día de fiesta estaba
destinado a preparar la prueba de resistencia global, y preparé un
entrenamiento en solitario y en bici de carretera de 100 quilómetros por los
fantásticos puertos de les Gavarres, siempre serán mis preferidos!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Al día siguiente tocaba acabar la
prueba de resistencia viendo como había sido la recuperación del día anterior,
y participando junto a mi amigo Raúl en el Raid ORE, una prueba de la Liga
francesa de raids de aventura en la población de Lezignan – Corbiéres, cerca de
Narbonne, donde además aprovecharíamos para el test de técnica, ya que se
planteaba una carrera corta de unas 8 horas única y exclusivamente con mapa de
orientación específica en todas las secciones. EL raid se compuso de una
primera sección de trail para estirar el grupo, seguida de un rogaining
(orientación en orden libre) en BTT, una sección de orientación en bicicleta, una
sección de larga distancia de orientación a pie, y de nuevo un rogaining final
en BTT. La prueba de resistencia fue muy satisfactoria, ya que no noté síntomas
de cansancio ni dolores en toda la carrera, ni rampas, ni globos, siempre
despierto y con ganas de tirar. Por otra parte la prueba de técnica aún fue más
satisfactoria, ya que la orientación fue excelente entre Raúl y yo y nos
permitió pelear con equipos franceses superiores a nosotros con los que
normalmente no podemos pelear, un buen resultado y el buen sabor de boca de ir
a correr a un lugar nuevo que siempre es agradable.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<br />
Ya como remate final, el lunes
después del puente, me tocaba ir al País Vasco por temas de trabajo, el paraíso
del ciclismo. Como no pudo ser de otra manera, lo primero que cargué en el
coche fue la bici, aprovechando la tarde antes del día de trabajo para regalarme
otros 100, subiendo los grandes de Urkiola y Santuario de Arrate. El primero de
ellos, Urkiola, me lo esperaba más duro, seguramente será por la buena
preparación que tiene la carretera para la prueba de subida al puerto en coche,
con unas curvas muy anchas y bien asfaltadas que dan un ligero descanso en cada
una de ellas, eso sí, un paisaje del Parque Natural de Urkiola precioso. El
segundo, la subida al Santuario de Arrate, si me pareció dura, no da ningún
descanso, y la pendiente siempre es constante alrededor de un 7-8% que acaba
desgastando. Llegar al Santuario con las líneas en el suelo de la Vuelta al
País Vasco aun recientes en el suelo siempre es una satisfacción.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Y así fue el puente que algunos
aprovechasteis para descansar, otros, ya sabéis que nunca paramos mientras el
cuerpo aguante, a la próxima, el primer objetivo de la temporada…</div>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-32441938893752615282014-04-17T09:25:00.003+02:002014-04-17T09:38:05.704+02:00RAID DES DENTELLES, CONSEGUIMOS UN TOP-10 EN LA LIGA FRANCESA<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Correr raids en Francia es señal de carrera de estrategia,
mucha estrategia, con muchos equipos compitiendo, equipos muy preparados
físicamente, disfrutar de lugares pintorescos, pero también se trata de
duatlones de muchas horas, donde solo se combina la bicicleta con la carrera a
pie, a pesar de todo son siempre una gran experiencia y un buen entrenamiento
para las citas importantes del año.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Los raids franceses, como os he dicho, son estratégicos al
máximo. Se traza un recorrido de puntos de control obligatorios, con una
penalización de 2 horas por no pasar por ellos, este recorrido, es lo
suficientemente exigente como para que se tengan verdaderos problemas en
completarlo dentro de tiempo. Después hay una serie de controles opcionales, en
los que la penalización por no pasar suele ser de 30 minutos, más alguno
especial dónde la penalización es mucho mayor. Y a todo esto hay que añadirle
que la carrera tiene además cortes horarios a la entrada de algunas secciones,
hay que exprimir el cerebro al máximo!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
¿Por qué os cuento todo esto? Pues para haceros una
introducción a lo que hicimos el pasado fin de semana del 12 y 13 de abril,
atrevernos con una carrera de la Liga francesa, el Raid des Dentelles que se
corría en la zona de los montes de Vaucluse, en la región de la Provenza y a
los pies del imponente Mont Ventoux. Para esta ocasión, participaríamos en
categoría mixta, ya que junto con Dani y Carles, estaría también Isabel como
componente femenina. Nuestra idea de partida, después de ver el roadbook fue
unánime, hay que intentar completar el recorrido obligatorio añadiendo
solamente las balizas opcionales que penalicen más de 1 hora.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
L<span style="font-family: "Calibri","sans-serif";">a</span> carrera empezaba el sábado a primera hora de la tarde con
una carrera a pie por relevos de 2 km cada vuelta, muy rápido, donde seguíamos
con una orientación específica por el bosque de Les Cèdres donde ya deberíamos
empezar a marcar estrategia, dejando las 4 balizas más lejanas y saliendo hacia
el primer gran trekking de la carrera, un medio maratón desde el pueblo de
Cabrières d’Avignon visitando el pueblo medieval de Gordes y hasta la zona del
Vallon de Maillet con un desnivel acumulado cercano a los 1000 metros, pudiendo
disfrutar de fantásticos senderos, antiguos molinos de agua, y cañones entre
rocas gigantes.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La siguiente sección nos llevó a disfrutar de una BTT de
unos 15 km con 300 de desnivel por senderos de gran técnica donde se debía
sacar la máxima destreza para no perder tiempo pedaleando. A media sección cayó
la noche y tocó encender los frontales y activar los 5 sentidos para no
complicar la orientación y no cometer errores. El recorrido de la sección
conducía la carrera hacia el pueblo de Joucas y hacia Le Château – La Combe,
donde estaba situado el final de sección y la primera puerta horaria a la que
no conseguimos llegar. Esta puerta horaria daba entrada a la sección de bike
& run, una especialidad que se lleva mucho en Francia y que, a mí
personalmente, no me gusta nada, ya que mientras uno se va durmiendo encima de
la bici por tener que pedalear despacio, el otro se va muriendo por correr
demasiado rápido intentando seguir a la bici.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Así pues, nos tocó seguir con la siguiente BTT, última
sección de la primera etapa y un duro recorrido de 25 km y cerca de los 1000 de
desnivel. La sección empezaba dando la vuelta entera a la montaña de La Falaise
de la Madeleine, para meternos dentro del barranco de La Combe de Font Jouvale
y empezar a ganar altura hasta el Col de La Liguière para descender hasta la
fortaleza de Lioux, final de la primera etapa, donde llegamos a la medianoche y
tocaba pasar, durmiendo, las siguientes horas hasta las 4 de la madrugada,
cuando se daría la salida a la siguiente etapa.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
A las 3 y media tocó ya levantarse para recoger todo el
material, desayunar y prepararse para salir a una nueva sección de BTT, la
sección más larga de la carrera, 42 km con casi 2000 metros de desnivel, no
había subidas largas, excepto la última, pero el recorrido era un auténtico
rompe piernas que nunca acababa. El recorrido empezaba con la ascensión al Col
de la Ligne para lanzarse montaña abajo hacia un sinfín de Vallons (colinas de
la parte este de Francia), Peyrière, Canton, Petié, Murs… y mil nombres más que
nos llevaría a la subida final al Vallon de la Grande Combe, interminable, dura
y con unas vistas excelentes del imponente Mont Ventoux.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Una vez en el Vallon de la Grande Combe, donde acababa la
sección, tocaba hacer un rogaining muy peligroso, ya que los puntos de salida y
llegada estaban en la cima del Vallon, esto quiere decir que empezabas montaña
abajo, con el peligro de no calcular bien el tiempo de vuelta que sería,
montaña arriba. El rogaining transcurría por la ladera oeste del Vallon,
bajando hasta la Fontaine de Vaucluse y regresando de nuevo a la cima del
Vallon, se trataba de un recorrido muy salvaje, por caminos prácticamente
perdidos y muy auténticos pero que obligaban a no fallar con el mapa para no
perder tiempo y llevarse una buena penalización.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ya en la recta final, la carrera seguía con una BTT, casi
toda en bajada hasta llegar a las cercanías de Cabrières d’Avignon, donde se
combinaba con una sección de orientación en BTT específica, y una corta BTT con
recorrido marcado hasta el pueblo de Cabrières d’Avignon.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;">
<span style="line-height: 115%;">Una vez en el pueblo, como punto final a la carrera,
una orientación en memoria por las calles de Cabrières d’Avignon, nos condujo a
cruzar la línea de meta con un tiempo de 29:10:16 ocupando la décima posición
en la clasificación de equipos mixtos de los más de 30 que tomaron la salida en
nuestra primera participación en la Liga Francesa de raids, un resultado que
combinado con el trabajo de equipo que se hizo de los 3 miembros del equipo dejó
un muy buen sabor de boca al acabar.</span></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5KxDzPruw3y0NA8db4tvyYFVujUtCqStZOUyVAugAU1Xm4TB8F5VzAADsDrECDRVy7sc2DbkjgtF78lAW8NgwIpVb4DVf2baNEl0fvPwOCV93Q3uAVEW16NjOY92V0ZgAHPH5dBec338/s1600/1269672_10201445626656211_1119611295_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5KxDzPruw3y0NA8db4tvyYFVujUtCqStZOUyVAugAU1Xm4TB8F5VzAADsDrECDRVy7sc2DbkjgtF78lAW8NgwIpVb4DVf2baNEl0fvPwOCV93Q3uAVEW16NjOY92V0ZgAHPH5dBec338/s1600/1269672_10201445626656211_1119611295_o.jpg" height="147" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif; font-size: small;"><span style="line-height: 115%;">Me gustaría acabar estas líneas agradeciendo la oportunidad que me dieron la gente de <a href="http://www.muntbikes.com/" target="_blank">MuntBikes</a>, dejándome para probar todo el fin de semana una magnífica Giant XTC 29'' que sin lugar a dudas, me ofreció unas sensaciones magníficas gracias a la buena calidad de todos los productos que tienen en su tienda. </span></span>Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-62044719664602202532014-03-08T23:26:00.003+01:002014-03-08T23:27:31.834+01:00El día D, la primera victoria del año<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES">La competición conlleva horas, días, semanas y
hasta meses de preparación hasta llegar al día D, el día en el que tu cuerpo
transmite buenas sensaciones y llegan los resultados.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES">Este año hice un buen descanso entre octubre y
diciembre, fueron prácticamente 2 meses hasta que el día 21 de diciembre volví
a arrancar de forma seria y a consciencia. Desde entonces han caído ya casi 70
sesiones de entrenamiento, algunos días hasta en sesión triple, 100 horas de
preparación para recorrer casi 1500 quilómetros entre bicicletas, carrera a
pie, raquetas de nieve, esquí de montaña, sesiones indoor de gimnasio y
escalada, subiendo 25000 metros de desnivel positivo hasta el día de hoy.</span><br />
<br />
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaM56VswprNVkwrbA2od5Ohz-6AlgtyVIMql5ynx8pmiKNDauAYKHMKG9FnMMlOzCf2ZCQDWV6MXuP-hepYYMtmQ77MwzePU8anXTPbcN3prp1FyuqoRzJgfSeFYTvUBTayGT6S5DLkRs/s1600/DSCF1543.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaM56VswprNVkwrbA2od5Ohz-6AlgtyVIMql5ynx8pmiKNDauAYKHMKG9FnMMlOzCf2ZCQDWV6MXuP-hepYYMtmQ77MwzePU8anXTPbcN3prp1FyuqoRzJgfSeFYTvUBTayGT6S5DLkRs/s1600/DSCF1543.JPG" height="400" width="300" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><i>En invierno, siempre es dura la preparación</i></span> </div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES">Y el día de hoy a sido mi día D, el día en el
que me he sentido bien corriendo y dando resultados. No había dormido muy bien,
ya que llevo toda la semana descansando poco preparando “mi carrera” el raid
Aventura X-Perience – Caldes de Malavella de la semana que viene, así no me ha
apetecido nada levantarme por la mañana para irme a un rogaining cortito,
solamente de 2 horas por la falda del Montseny, decidí ir solo, para probarme y
ha sido una buena elección. El terreno era más físico que técnico, pero el
cuerpo ha respondido bien. En carrera no había muchos corredores de referencia,
pero las buenas carreras siempre he pensado que se las tiene que hacer uno
mismo, esté quien esté en carrera, y finalmente me he llevado la primera
posición absoluta de la carrera, por delante de los otros corredores
individuales y por delante de todos los equipos, la primera victoria del año.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES">Así ha sido mi día D, ahora a por el día D y
la hora H, sabéis a que carrera me refiero? Pronto lo descubriréis! </span></div>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-49783697472668783792014-03-05T23:15:00.002+01:002014-03-05T23:15:16.123+01:00ROGAINE D’OSONA – SANT BARTOMEU DEL GRAU<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Podríamos titular a esta crónica como “La historia del
enfermo y el cojo”, ya que así fue nuestra participación en el Rogaine d’Osona
2014 el pasado 2 de marzo.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Seguimos en la fase de preparación para enfrentarnos a los
retos del año, y personalmente planee un fin de semana de entrenamientos de
intensidad. El sábado por la mañana tocó salida de esquí de montaña con Raul,
un par de subidas enteras al refugio de Marmotas en Vallter que dejaron
tobillos y rodillas a punto de caramelo para una sesión indoor a base de
rodillo, sentadillas y otros ejercicios de pesas en casa.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El domingo mis piernas seguían igual de frescas que el
sábado por la tarde, pero a pesar de esto hicimos un equipo con Alex para ir al
Rogaine d’Osona, 6 horitas de orientación por la zona de Sant Bartomeu del
Grau. Fue en el viaje de ida hasta Sant Bartomeu cuando ya estaba pensando,
¿dónde me habré metido? Tendré que perseguir durante 6 horas al masai de Alex
que corre rápido cuesta abajo y corre también cuesta arriba, que sorpresa
cuando nos encontramos en la mesa de inscripciones y me dijo que la noche antes
había estado con fiebre y seguía muy resfriado, que alivio…</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La carrera empezó como siempre, 15 minutos antes de la
salida entrega de mapas, no se porque pero de nuevo somos los primeros en
acabar de marcar el mapa y toca esperar a la salida. A las 9 en punto todo el
mundo sale corriendo por el pueblo y vemos que hemos escogido un recorrido
idéntico a los equipos Fubysport – Catalunya, unos veteranos de referencia
(fueron el equipo que ganó la carrera), y los Txitxonets, con los que
coincidimos mucho en ritmo y marcaje, en un bucle por todas las balizas de la
zona norte del mapa. Hacemos nuestra propia carrera, ya que estamos tocados
físicamente, pero al cabo de las horas vemos que llevamos un buen ritmo y que
no estamos fallando en la orientación, esto nos anima y hace que cerca de las 4
horas de carrera hemos completado ya el recorrido que habíamos previsto
inicialmente y nos quedan 2 horas para buscar un nuevo bucle de puntos.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Decidimos atacar la parte oeste por la Riera de Sant
Bartomeu, una serie de balizas en un barranco muy bonito y fresco que nos hace
revivir en las horas del día cuando el sol nos ataca por arriba, acabamos el
bucle en un tiempo de carrera de 5 horas y 30 minutos, ya vamos cojos,
arrastrando los pies y tropezando en cada escalón con el que nos encontramos,
decidimos no atacar nada más, a pesar de pasar a escasos 200 metros de una
baliza de 6 puntos cuesta abajo, y después cuesta arriba claro está, y nos
dirigimos directos a meta unos 28 minutos antes del cierre sin penalización.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Los resultados, nada malos, una quinta posición en categoría
sénior, que hubiese podido ser una cuarta si hubiésemos atacado la baliza de 6
puntos, en la cola del pelotón de cabeza, y esto estuvo muy bien, buena
elección de ruta, buena orientación por parte de los dos, y un muy buen fin de
semana de entrenamientos de calidad.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Seguimos avanzando en la temporada y vamos a buen ritmo,
este año me siento bien!</div>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-88423844570479795472013-12-01T19:49:00.002+01:002013-12-01T19:49:45.197+01:00LO PROMETIDO YA LLEGÓ<div style="text-align: justify;">
Muy buenas tardes, hoy estamos a domingo día 1 de diciembre, y tal y como prometí en mi última entrada, en diciembre volvería a las andadas y a meterle caña al cuerpo. Así ha sido, durante las dos últimas semanas ya estaba mordiéndome las uñas por salir de nuevo a entrenar, a subir pulsaciones y a embarrarme, y así ha sido, este fin de semana lo he aprovechado para empezar de nuevo la preparación física, he salido en bici y he salido a correr y tengo un ritmo pésimo en ambas disciplinas pero todo se andará!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Primero fue una sesión de 3 horas en bici colocando las balizas para el Orientaventura Climbat del sábado, y hoy a sido una sesión de 2 horitas corriendo a pie para recogerlas. Así que empezamos al completo, 5 horas, 50 kilómetros y toma de contacto con el mapa desde el primer momento!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La semana que viene reunión de equipo para decidir el calendario, seguiremos con buenos retos para deleitaros con nuestras crónicas...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Gracias por estar de nuevo aquí!!</div>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-89177736426085758582013-11-11T20:36:00.003+01:002013-11-11T20:38:19.938+01:00CUANDO EL CUERPO TE PIDE UN DESCANSO…<div class="MsoNormal">
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</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Sois algunos, no muchos ya que aun no tengo tantos “followers”
como nuestro querido amigo “el pegatinas”, los que estáis esperando las
crónicas de mis últimas carreras del año, esperando la crónica de un Campeonato
de Catalunya de ciclo-orientación donde había puesto muchísima ilusión por ser
la única BTT-O de Catalunya en 2013, así como de una final de Copa Catalana de
raids en el Montsant donde se tenía que decidir el podio final de la Copa y
salíamos con opciones. Lamentablemente tengo que deciros que otra vez será, no
habrá crónicas…</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
No las habrá por una decisión que tomé hace un par de
semanas, después de la final de mi queridísimo Campeonato Aventura X-Perience
2013, y en el que seguí estos consejos que tan habitualmente leemos en las palabras
de los sabios, de los que saben sobre deporte y que no se cansan de repetir “escucha
a tu cuerpo”.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Los que me conocéis bien sabéis que después de mi gran
aventura del 2012, el Campeonato del Mundo de raids en Francia, me costó
alrededor de 1 mes y medio poder recuperarme, diría que al 100%, un mes de
trastorno del sueño, diarreas y dolores de cabeza en el que sufrí bastante, más
por estar viviendo una sensación nueva y extraña, que por los trastornos. Pues
como sabéis este año con el equipo hemos estado al 100%, hemos peleado a tope
todas las carreras de la Copa Catalana, y nos hemos enfrentado a todo un
Aveyron (Campeonato de Europa) y un Bimbache (Copa del Mundo) que pasan
factura.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Parecía que las sensaciones después de estas dos grandes
eran buenas, que mi cuerpo estaba preparado para soportar esto y mucho más, ya
que físicamente no sufrí secuelas en forma de lesiones, y los trastornos que
había vivido el año anterior los superé en 4-5 días. Per al ir avanzando los
meses he visto que este año me ha vaciado mentalmente. Estas últimas semanas me
estaba costando mucho salir a entrenar con ganas, lo hacía ya como rutina, pero
no difrutaba. Las últimas carreras salí a correrlas por mantener mi palabra con
todo el equipo, pero sin vivirlas como deben ser vividas. Todo esto se me ha
juntado con muchos viajes en mi trabajo de verdad (el que me da de comer y para
vivir), y también con un catarro de la intensidad de un elefante.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La conclusión me costó encontrarla, pero nada más tomarla
supe que había acertado. ¿Cuál es la frase que más repito yo en estas
conversaciones que tan a menudo tengo con mis amigos que montan en bici o salen
a correr? El deporte es para disfrutarlo, y esto precisamente es lo que yo no
estaba haciendo ahora.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En mi plan de entrenamiento cada año tengo un descanso de 45
días para recuperar el cuerpo, y este año no va a ser la excepción. Con estas
palabras no quiero decir que ya pase de todo para siempre, simplemente voy a
avanzar mi descanso unas 2 semanas y después, estoy más que seguro que volveré
a entrenar con más ganas que nunca, ¿Por qué? Porque he escuchado a mi cuerpo y
me pide un paréntesis. Un descanso para motivar la mente de nuevo, este motor
tan importante que en los raids nos da gasolina para unas horas más; un
descanso para renovar las articulaciones tan desgastadas durante el año con las
dosis de un buen colágeno natural, y un descanso para cambiar de una vez por
todas el color negro de las dos uñas que llevo arrastrando desde el Bimbache y
verlas de nuevo con un blanco inmaculado y con ganas de volver a calzarse unas
zapatillas.<br />
<br />
NOS VEMOS EN DICIEMBRE CON LOS NUEVOS RETOS!! </div>
<br />Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-63253921328133674942013-09-17T12:20:00.002+02:002013-09-17T12:20:31.355+02:00Conseguimos el top 5 en el Bimbache Extreme de las World Series
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El pasado día 10 de septiembre,
arrancó en Platja d’Aro la novena edición del Raid Bimbache Extreme puntuable
para las series mundiales de raids de aventure ARWS. La carrera se planteaba en
un recorrido de 600 quilómetros y unos 20000 metros de desnivel. Lo vivimos de
la mano del equipo número 5, Aventura X-Perience – Ríos y Canoas, con los que
hemos sufrido, hemos animado y nos hemos alegrado de haberlos visto llegar a
meta, nos lo cuentan sección a sección:</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u>Sección 1: Coastering / Trekking. 38 km. Platja d’Aro – Camping
Delfín Verde (Torroella de Montgrí)</u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Como en cualquier raid se sale
rápido, inconsciente de lo que viene por delante. Nosotros salimos al mismo
ritmo del grupo siguiendo el camino de Ronda, pero a los 5 minutos Isabel ya
estaba de nuevo con el estómago a la altura del pecho y vomitando, la cosa no
iba para nada bien. A los 15 minutos habíamos perdido ya la cola del grupo,
íbamos últimos destacados y no podíamos forzar el ritmo, un 80% del tiempo
andábamos sin correr y así sería muy difícil llegar a ningún sitio. Pero tocaba
conformarse con eso, de momento, íbamos a cambiar el recorrido e íbamos a
buscar caminos más llanos para no forzar tanto a nuestra chica. Para el colmo
de los colmos, buscando este poco desnivel nos pasamos de largo el PC2 en
Tamariu, y tocó volver atrás a por él. A la altura de Begur, intentamos
arrancar un “trote cochinero” y salió bien, nadie se quejaba y por fin
conseguíamos correr y llegamos a final de sección a pocos minutos del penúltimo
equipo, Beacon AR con los que coincidimos.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8QiufJgkEnOtjofoGj-VC61PFn-27fRbVC0Wzb2-zOirdtSZENuQmT1dxm2vWY7MNXtieTegx0UDraomNuDxPuKfbsC5M4SbW7Hf_CfbE-q90GTR4HvDUr2NhqrM3Lw8ZuVtogzTdHRs/s1600/1234853_450467381733747_2131391970_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8QiufJgkEnOtjofoGj-VC61PFn-27fRbVC0Wzb2-zOirdtSZENuQmT1dxm2vWY7MNXtieTegx0UDraomNuDxPuKfbsC5M4SbW7Hf_CfbE-q90GTR4HvDUr2NhqrM3Lw8ZuVtogzTdHRs/s320/1234853_450467381733747_2131391970_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u>Sección 2: BTT. 190 km. Camping Delfín Verde (Torroella de Montgrí)
– Vallter 2000</u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Sin ninguna duda la “peor”
sección de la carrera. Aunque los primeros 70 km de la sección eran básicamente
llanos, cruzando la llanura de l’Alt Empordà hasta el embalse de Boadella
(Darnius), allí empezaba el infierno. Caminos imposibles de pedalear por donde
había que tirar de la bici, lloviendo, de noche, desnivel arriba, desnivel
abajo… además nos tocó volver a vivir unos momentos de susto, llegando a la
zona del Bassegoda, el buje trasero de la rueda de Alex se rompió y los piñones
quedaron libres y no engranaban, esta suele ser una avería que normalmente te
aparta de cualquier carrera, pero a un Bimbache hay que ir preparados.
Llevábamos una herramientas que de salida habíamos dudado si coger o no (suerte
que las cojímos), y con los dos super materiales de alta tecnología (cinta
americana y bridas de plástico), más un par de kleenex y lubricante conseguimos
recuperar los trinquetes de la rueda y seguir después de haber estado
prácticamente una hora y media parados en Sadernes. El día ya amaneció, durante
la noche habíamos adelantado a unos 2 o 3 equipos, y nosotros seguíamos camino
de Oix, Beget y Molló, donde llegamos a la plaza del pueblo y nos encontramos
con unos 3 equipos más que habían parado a comer, hicimos lo mismo, un plato de
macarrones y a pedalear otra vez. A la salida de Molló, tocaba dirigirse hacia
Espinalbet, y después empezar una larga subida hasta la Collada Fonda. En estos
momentos, ya con unos 170 km en las piernas, casi 30 horas subidos en la bici,
de nuevo lloviendo, entrando la segunda noche de carrera, subiendo a más de
2000 metros, la pendiente nos hizo soltar alguna lágrima, fueron momentos muy
difíciles, al borde de apretar el botón de SOS en la baliza de emergencia, pero
con fuerza mental conseguimos tirar adelante. Ya llegando casi a Vallter, nos
encontramos en medio del bosque, completamente perdidos y desanimados al equipo
Issy Aventure, con uno de los componentes enfermo, tiritando y casi sin poder
andar, en estos momentos es cuando tienes que olvidarte de que estás en
carrera, aunque sea una World Series y sacar tu lado más humano, eso hicimos y
llegamos los dos equipos a la estación de Vallter donde Lupe, Raul y Dani nos
estaban esperando 32 horas después de haber salido de Torroella.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJF7sDhwZYEN9aCXSX749eusPOX14_mpz2P8f4DkvxvePH8Q5moznJiSLjpgH6QrTTqwKf733OA2sawjQaCK7p1SAf0IXp76Aw0W4VEeZ1lHNTY26BEvj-5NcFt8rEx9145bx_iSjsa_k/s1600/1231073_649604151738665_1007511977_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJF7sDhwZYEN9aCXSX749eusPOX14_mpz2P8f4DkvxvePH8Q5moznJiSLjpgH6QrTTqwKf733OA2sawjQaCK7p1SAf0IXp76Aw0W4VEeZ1lHNTY26BEvj-5NcFt8rEx9145bx_iSjsa_k/s320/1231073_649604151738665_1007511977_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u>Sección 3: Trekking de alta montaña. 24 km. Vallter 2000 – Santuari
de Núria.</u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Tocaba pues volver a calzarse las
zapatillas para subir montaña arriba. Aquí empezamos a ser conscientes de la
ventaja que supone conocer el terreno en carrera, si bien todos los equipos que
nos precedían decidían atacar el Pic de la dona por la via directa, un camino
perdedor y muy roto, nosotros decidimos ir por Portella de Mantet, por el
camino señalado como GR y recuperando unos 15 minutos a los equipos que nos
precedían. Después del Pic de la Dona, dirección al Bastiments para pasar por
el techo de la carrera con sus casi 3000 metros sobre el nivel del mar, y de
ahí la cresta hasta el Freser desde donde vimos el maravilloso espectáculo del
amanecer en alta montaña, una imagen que guardaremos en los buenos recuerdos.
Del Freser dirección al Infern y hacia el Collado de Noucreus, donde una baliza
mal colocada, despistaba algún que otro equipo y les hacia descender hacia un
valle que no era el correcto, nosotros, no nos equiovocamos, y con el subidón
de ver que habíamos dejado atrás a todos los equipos con los que habíamos
coincidido bajamos hacia Nuria corriendo en lo que era el tercer día de
carrera.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj20eCZT-ECYCM17DWYJg7JPuDMedBgf3j7DgWX-gytPuZopCW3pY4PsdQaT_lBAYoS_HlDPYOCl881AOjyLYPSy_TKKKcp7uGsAAxncM2XayCv5bVpiUsoziquKLugTRph4PebfT9cfBs/s1600/1185653_450616365052182_1124562225_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj20eCZT-ECYCM17DWYJg7JPuDMedBgf3j7DgWX-gytPuZopCW3pY4PsdQaT_lBAYoS_HlDPYOCl881AOjyLYPSy_TKKKcp7uGsAAxncM2XayCv5bVpiUsoziquKLugTRph4PebfT9cfBs/s320/1185653_450616365052182_1124562225_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u>Sección 4: Paddel surf. 1 km. Lago de Nuria.</u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Una sección divertida, para
variar la monotonía, el paddel surf más alto que jamás se haya hecho en el
país, y allí estábamos nosotros, consiguiendo no mojarnos que ya fue un reto.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Después del paddel surf tocaba la
parada obligatoria de 4 horas, donde decidimos comer una deliciosa pasta que
nos preparó la organización, con un par de pechugas de pollo, preparar los
mapas para las siguientes secciones e informarnos del estado de carrera,
sabiendo que teníamos al equipo irlandés del Irish Army a poco más de 30
minutos, y a los Issy Aventure franceses por detrás a unos 40, así pues, dormir
con prisa de nuevo, solo 2 horas, y volver a ponerse en marcha para intentar
recortar tiempos.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u>Sección 5: Trekking. 9 km. Santuari de Núria – Queralbs.</u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Un trekking fácil, en bajada
hasta Queralbs siguiendo el famoso GR de bajada de Nuria. La única complicación
que podría existir era alguna torcedura por culpa de la piedra suelta, que este
camino hay muchísima. A la llegada a Queralbs nos aguardaba una magnífica
sorpresa, ya que se habían acercado para ver el paso de la carrera Cristina con
su hermano Eduard, fue una alegría muy grande para los 4 verlos allí, que ella
lo comunicase por móvil y empezar a recibir videos de Ricky y mensajes de Ana,
Bego y el resto del equipo dándonos fuerza, sin ninguna duda un momento que nos
emocionó a todos. Los Irish Army seguían allí, viéndonos y saludándonos en cada
uno de los controles…</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u>Sección 6: BTT. 90 km. Queralbs – Roda de Ter.</u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El recorrido empezaba ya
dirección sur, de vuelta a casa, hacia Ribes de Freser, para tomar la carretera
de la bonita población de Bruguera y hasta Coll de Jou a escasos 400 metros
verticales debajo de la cima del Taga, efectivamente nos estábamos hartando de
subir… Después de coronar el Coll de Jou, tocaba una interminable bajada por
pista hasta encontrar la Via del Ferro cerca de Ripoll y dirigirse hasta Sant
Joan de les Abadesses, donde decidimos comprar un bocadillo caliente y cenar,
coincidiendo sin saberlo, de nuevo con los Irish Army. A la salida de Sant
Joan, dirección a Vallfogona, subir de nuevo, Llaers y Santa Maria de Besora
para encaminarnos hacia la última subida fuerte de la sección, el Santuario de
Bellmunt. Para llegar a Bellmunt hay que subir, pero ya os aseguramos que peor
fue la bajada, ya que quisimos ser “legales al 100%” y no tomar la carretera de
asfalto que se salía de mapa, como resulta que hicieron el 75% de los equipos.
Nosotros bajamos por el PR entre piedras enormes y andando todo el rato… Pero
la última sorpresa estaba por llegar, justo al acabar la bajada de Bellmunt
tocaba pedalear unos quilómetros más hasta Roda de Ter, ¿y que es lo típico de
Osona a parte del olor a cerdo? Pues la niebla! Y como no, hacía acto de
presencia, en la tercera noche de carrera, una niebla que no te permitía
iluminar con el frontal a más de 3 metros, convertía el terreno en un
rompecabezas para Carles, el orientador, que tuvo que concentrarse al 100% para
no cometer errores llegando al final de la sección mentalmente destrozado por
la concentración que había tenido que mantener. En Roda de Ter, de nuevo nos
esperaban Raul y Lupe junto con un cambio de batería del GPS.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB1s4eOOWfJXdtZe3BLMQKNT9bHuBlEMAYFrlRxq_4ddhnjSHLJZ-NdXdvBWRylSdD4nBy2TZR3uq1mfu9LohyphenhyphenRz1VBt9YaBLuihS8L4YfcCzxrnTDl-63TZopdfcw86NYKw3pSkU1y3A/s1600/9892_450818471698638_1529697671_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB1s4eOOWfJXdtZe3BLMQKNT9bHuBlEMAYFrlRxq_4ddhnjSHLJZ-NdXdvBWRylSdD4nBy2TZR3uq1mfu9LohyphenhyphenRz1VBt9YaBLuihS8L4YfcCzxrnTDl-63TZopdfcw86NYKw3pSkU1y3A/s320/9892_450818471698638_1529697671_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u>Sección 7: Caiac. 34 km. Roda de Ter (Embalse de Sau).</u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Nos tocó entrar al caiac aun de noche,
sobre las 5 de la mañana, y no veas lo agradable que es mojarte ya hasta la
cintura a esa hora de la noche con agua fría! Al poco rato salió el sol con las
primeras luces del día y el agua del pantano se convirtió en un evaporador
gigante que daba un aspecto de película de terror a nuestros 4 aventureros
remando por Sau. Isabel y Joan que compartían caiac, recuerdan de esta sección
un momento muy gracioso, cuando al principio Alex y Carles se daban golpes con
los remos y no acertaban en remar dentro del agua ya que ambos se estaban
durmiendo y no conseguían despertarse. A parte de eso, la sección no tuvo más,
como malos expertos remando que era el equipo consiguieron mantener bastante
las distancias con el resto, ni ganaron ni perdieron. La remada al final, se le
hizo larga a Isabel, poco acostumbrada a remar largas distancias en caiac.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi11gQz7kLO_14BfMf9v4W810WwLmJhWgEPKDAoEmFrFRSXZ8ABeIgCz4mfXsxljCoCl3sTa8IulNTFOSWnVjTBLQnK4UJ_V6nZXSmTrwBApcR7ht6H9UERSkBY9H0Tu47E5ZW3e_G3LIE/s1600/SAM_1594.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi11gQz7kLO_14BfMf9v4W810WwLmJhWgEPKDAoEmFrFRSXZ8ABeIgCz4mfXsxljCoCl3sTa8IulNTFOSWnVjTBLQnK4UJ_V6nZXSmTrwBApcR7ht6H9UERSkBY9H0Tu47E5ZW3e_G3LIE/s320/SAM_1594.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u>Sección 8: BTT. 65 km. Roda de Ter – Girona.</u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
A estas alturas de carrera el
físico ya está equilibrado para todos los corredores, ya que todos avanzan ya
por inercia, así pues únicamente se ganan minutos ejerciendo una buena táctica
de carrera y orientando bien, que fue lo que hicieron Isabel, Alex, Joan y
Carles. Carles conocía bien el terreno de bajada hasta Girona, una de las
balizas estaba a escasos 200 metros de su casa, y supo encontrar a la
perfección el mejor camino para avanzar lo más rápido posible, haciendo
probablemente uno de los mejores tiempos parciales de sección y llegando a
Girona antes de la caída de la noche en poco más de 5 horas y recuperando el
tiempo que había ganado el equipo irlandés en el caiac. A la llegada a Girona,
una nueva alegría, ya que Cristina se había acercado de nuevo a ver al equipo
pasar, y esta vez acompañada de Ana, y la pequeñas Alex y Cristina que daban
una enorme alegría a Alejandro.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u>Sección 9: Orientación específica. 13 km. Girona.</u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Antes de empezar la sección el
equipo paró a comer, mientras que nuestros rivales directos, los irlandeses,
decidieron no hacerlo. Después salimos a completar la sección, un mapa más que
conocido por Carles y Alex ya que han entrenado allí muchas veces. Todo salió a
la perfección, aunque Joan se dormía andando, sufrió mucho aquí por el sueño, e
Isabel se golpeó la cara contra un árbol al caerse dormida andando también,
ella se despertó de repente! Completamos el circuito de orientación en unas 3
horas y media, un tiempo cercano al de los equipos de cabeza de carrera,
recortando de nuevo la diferencia con los irlandeses, añadiendo también a la
pelea el equipo suizo de Powerbar, y llegando prácticamente juntos a la
transición donde teníamos previsto dormir unos 15 minutos, Irish Army y
Powerbar decidieron salir inmediatamente.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8qNTm2JpYsGRc0w1U37NcGJ9FzuH8zeGBPlS6VtlsbOm3EZhX1HLssJ-5TJaX4UAl9v73g8Ai5z3rS0iGjc2IIPZDaDTnhihc-iLcEaTwL8DQkJ8cv8IinIMw9WrqmN6ztcElRcJOSpg/s1600/1231627_650794674952946_44662858_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8qNTm2JpYsGRc0w1U37NcGJ9FzuH8zeGBPlS6VtlsbOm3EZhX1HLssJ-5TJaX4UAl9v73g8Ai5z3rS0iGjc2IIPZDaDTnhihc-iLcEaTwL8DQkJ8cv8IinIMw9WrqmN6ztcElRcJOSpg/s320/1231627_650794674952946_44662858_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u>Sección 10: BTT. 50 km. Girona – Santa Cristina d’Aro.</u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La primera baliza de la sección
se encontraba en el Castillo de Sant Miquel, justo en Girona, la segunda y
última en el Puig d’Arques, cima de les Gavarres y cerca del final de sección.
Así pues se abrían 2 posibilidades para completar la sección, la más evidente
que era subir a Sant Miquel y luego y por la carena de les Gavarres acumulando
desnivel hasta el Puig d’Arques, opción que escogieron todos los equipos menos
2, el equipo finalmente ganador Absolue Raid, y los nuestros Aventura X-Perience,
que decidieron subir a Sant Miquel, volver a bajar a Girona, tomar la Via Verde
hasta Llagostera y de allí subir al Puig d’Arques, a simple vista la opción 2
acumulaba prácticamente todo el desnivel al final, pero circular por la Via
Verde permitía rodar mucho más rápido que por el camino de les Gavarres. Los
nuestros se deshicieron definitivamente de los irlandeses y los suizos,
pegándose unas series a 30 por hora por la Via Verde medio dormidos encima de
la bici, y haciendo la subida a Romanyà y el Puig d’Arques de las más rápidas
que Carles ha hecho (y ha hecho unas cuantas). Llegaron al control de cambio en
Santa Cristina d’Aro a las 8 de la mañana del sábado 14, justo en su previsión,
con los ánimos de Ricky que allí les esperaba. Les comunicaron que eran los
séptimos en pasar y que el equipo que les precedía, el equipo danés oficial de
Salomon estaban a poco menos de media hora, tocaría atacar hasta el final!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u>Sección 11: Trekking + via ferrata. 30 km. Santa Cristina d’Aro –
Platja d’Aro.</u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Entraban pues en la sección final
de la carrera, después de 4 días sin parar, habiendo dormido unas escasas 4
horas, con la moral arriba, ganas de llegar, y un equipo más en el punto de
mira. La sección salía de Santa Cristina y se iba a subir por el camino
equipado de Carcaixells, donde a medio camino se cruzaron con el equipo Salomon
que, no veían claro seguir avanzando por el camino equipado y, después de
marcar la baliza decidían bajar hasta abajo y subir de nuevo por la pista del
Montclar, error! Viendo esto los nuestros se vinieron aun más arriba, habían ganado
una posición más y ya eran sextos! En el tiempo parcial, llegaron al collet del
Montclar en 1 hora justa desde Santa Cristina, y ellos sabían que eran unos 50
minutos desde el parking del Mas Pla, así pues, estaban volando. Toda la
travesía de la Ardenya se la pegaron corriendo después de 4 días, y llegaron a
Sant Feliu con un subidón enorme, corriendo aun más cuando el coche de prensa
de Raul se cruzó con ellos y empezaron los gritos de ánimo. En Sant Feliu,
tocaba armarse de paciencia para hacer la via ferrata del Molí, cuando justo en
la entrada les dijeron que un equipo francés hacía 30 minutos que había entrado
y aun estaban dentro, toma ya! A por ellos! Con más subidón aun, entraron a
muerte en la ferrata, con un susto de Carles que se quedó colgado del disipador
al agarrarse de una piedra que se soltó, los franceses vieron la fuerza que
llevaban los nuestros y se asustaron (literalmente), ya que decidieron salirse
de la ferrata por la via de escape sin haber marcado la baliza, quintos!!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Al acabar la ferrata ningún otro
equipo había llegado aún, y Carles, Joan, Alex e Isabel disfrutaron de un paseo
hasta Cavall Bernat, en Platja d’Aro donde estaba situada la meta y cruzándola
en una magnífica quinta posición en la primera participación como equipo en una
prueba de las series mundiales de raids de aventura.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Una
vez más agradecer a nuestros
patrocinadores por habernos dado el apoyo necesario para completar esta
magnífica temporada que aun no ha acabado Ríos y Canoas, Sport HG,
Ascensiones
Guiadas, Rètols Planas, Climbat Girona, Bes-T, Lafuma, Enric Joier y
Sportivament, sobretodo agradecer el apoyo recibido por todas las
personas que pensaron en
nosotros unos segundos transmitiéndonos sus fuerzas y haciendo que este
magnífico resultado haya sido posible. Aprovechar también nuestra
crónica para felicitar al amigo Antonio de la Rosa y a todos los
voluntarios que dieron el 200% para sacar adelante el Bimbache 2013, sin
ellos nada hubiera sido posible, soys grandes!!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-11092585077123041722013-09-05T14:56:00.002+02:002013-09-05T14:56:54.967+02:00INFO Bimbache, sigue a nuestro equipo en el Bimbache Extrem ARWS<div style="text-align: justify;">
Quereis seguir en tiempo real a nuestro equipo en su participación en el Bimbache Extrem ARWS de la Copa del Mundo? Quereis saber en cada momento por dónde anda y como se encuentran los componentes del equipo número 5 Aventura X-Perience - Ríos y Canoas?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pues entra en la web oficial del equipo y lee el post que hemos colgado hoy, si tienes un teléfono con connexión a internet y Whatsapp puedes hacerlo!</div>
<br />
<a href="http://equiplimitzero.blogspot.com.es/2013/09/info-bimbache-supporters-5-aventura-x.html" target="_blank">WEB LIMIT ZERO EQUIP DE RAIDS D'AVENTURA</a>Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-92141846325620630352013-09-03T12:53:00.001+02:002013-09-03T12:53:15.318+02:00LA GRAN AVENTURA PARA ESTE AÑO 2013<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Este año no va a ser un reto como
el de 2012, no va a ser un Campeonato del Mundo de los más duros que se
recuerdan, ya que como ha transcurrido el año no he tenido el tiempo necesario
para preparar ni la cabeza ni las piernas para una aventura de las dimensiones
del Raid in France 2012, pero por supuesto mi “culo inquieto” no me permite
quedarme de brazos cruzados y un año más, vamos a estar entre la élite mundial
de los deportes de aventura en el Raid Bimbache Extrem de las series mundiales.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Este Bimbache, ya de por si tiene
un nombre con historia, ya que el amigo Antonio de la Rosa siempre los ha
preparado como deben prepararse y se ha ganado a pulso la reputación que
tienen, a pesar de su nombre, este Bimbache va a ser para mí, la carrera de
expedición más especial que correré en mi vida, os contaré el porqué.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El Bimbache 2013 va a salir y
llegar de la localidad de Platja d’Aro, en plena Costa Brava, en la provincia
de Girona, a escasos 20 quilómetros de Caldes, mi pueblo natal y la tierra por
donde he salido a pedalear, andar y a perderme desde pequeño, es decir, el
Bimbache lo voy a correr en casa. Además, en esta ocasión, vamos a seguir con
la estructura de equipo que ya probamos en el Europeo que se disputó en el
Aveyron en julio, y mis compañeros de fatigas van a ser Alex, Joan e Isabel,
gente de la casa, de mi equipo, con quien corro durante el año, con quien nos
reímos y nunca nos lloramos, con gente con la que me porto de maravilla y que
son unos amigos excelentes. Y ya como guindilla del pastel, el Bimbache 2013 va
a empezar a las 6 de la mañana del día 10 de septiembre, el día de mi
cumpleaños y el día que voy a dejar atrás el 2 para poner el 3.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Así pues, en este Bimbache, nada
malo puede pasar, ya que todo es perfecto, el equipo está motivado al 100%,
vamos a ser el equipo de casa y vamos a pelear a muerte para demostrar de que
material somos los de Girona.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Va a ser otra gran aventura de 5
días de autonomía y supervivencia, esto me retorna a la memoria los grandes
recuerdos que guardo del mundial 2012, y sobre todo como mis amigos, conocidos
y seguidores del blog se volcaron a darnos ánimos y en seguir la carrera hasta
que llegásemos a meta, algo de lo que estoy muy orgulloso y que me gustaría que
intentaseis repetir para esta carrera, estad atentos, ya que habrá novedades
con el seguimiento personalizado del equipo, en breve os informaré.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu1N5i_5i9Y9aRF6hBVQ_A2ipl5KRJ5oEGmgC2Egyufa74QpF0BrBGbVn6dToSZLZVdwTDJCOEoOpXMqm2jNUds0QOgyAO87V9bdyagV5bPtNlHHVElrYFqCgDHN9fu-1ff9reIYDwwhY/s1600/1006026_424662817647537_43275747_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu1N5i_5i9Y9aRF6hBVQ_A2ipl5KRJ5oEGmgC2Egyufa74QpF0BrBGbVn6dToSZLZVdwTDJCOEoOpXMqm2jNUds0QOgyAO87V9bdyagV5bPtNlHHVElrYFqCgDHN9fu-1ff9reIYDwwhY/s640/1006026_424662817647537_43275747_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Krlituz Press Servicehttp://www.blogger.com/profile/13647235261456390644noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2565198715563853328.post-81178237795551203062013-08-03T10:26:00.003+02:002013-08-03T10:26:52.145+02:00Aveyron Adventure Race finisher en el top-20 de l'europeu <div style="text-align: justify;">
Durant la setmana del 22 al 28 de juliol, va tenir lloc a la regió
central francesa de l'Aveyron, l'Aveyron Adventure Race, la cursa que
enguany, seria el campionat Europeu de l'especialitat de curses
d'aventura. Un equip de 4 corredors (Carles, Alex, Dani i Isabel), més
dues assistències (Lupe i Raul), 500 quilòmetres de cursa non-stop, 4
dies entre la sortida i l'arribada i uns 20000 metres de desnivell
positiu, aquestes eren les dades de la cursa...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEircYJHiT4zuUTTYxDjtnMGjNCkkOoYgtGOfC0_8ADXiGHMVEPuX5G-c6R4Hi07MaNILceyc_FrL_bd05P67INNr2JEOX_phiZ7C2DpYvUsuirDuebCYoDlRdYpkVqg0M59-Y_i1b3qxY0/s1600/1094659_694453903904882_1089493167_o.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEircYJHiT4zuUTTYxDjtnMGjNCkkOoYgtGOfC0_8ADXiGHMVEPuX5G-c6R4Hi07MaNILceyc_FrL_bd05P67INNr2JEOX_phiZ7C2DpYvUsuirDuebCYoDlRdYpkVqg0M59-Y_i1b3qxY0/s400/1094659_694453903904882_1089493167_o.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
El viatge de l'equip va començar el dimatrs 23, quan els 4 corredors ja
van viatjar cap a la regió en direcció a la gite d'étape que hauria de
ser casa seva les propers 2 dies. L'endemà al matí van començar amb
totes les verificacions administratives i tècniques, material,
precintatge de pinces sportident... i el mateix dimecres 24 a la tarda,
va tenir lloc el pròleg de la cursa a la localitat de Nant, un trail per
relleus 2 a 2, que consistia en un recorregut de pujada i baixada des
de Nant al cim del Roc Nantais (7.5 km amb 450 m D+), en el pròleg
l'equip va aconesguir la 26ena posició.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxmBpNxM1IUWIbJXpFaJkEHb9-rWj1XUeYTSZgK8bVWLwlFupnliifkkInEkAuFw-p7JHVfgaTvdpP_Ok_Q0QWARY7_iDrz8xA-imkKN8GTrMEzkKIC7aRbt9uUh5Ea5zkhgqF5WZydjQ/s1600/61606_423454987768320_1261453745_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxmBpNxM1IUWIbJXpFaJkEHb9-rWj1XUeYTSZgK8bVWLwlFupnliifkkInEkAuFw-p7JHVfgaTvdpP_Ok_Q0QWARY7_iDrz8xA-imkKN8GTrMEzkKIC7aRbt9uUh5Ea5zkhgqF5WZydjQ/s400/61606_423454987768320_1261453745_n.jpg" width="300" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
L'ordre del pròleg, va determinar l'ordre de sortida de la cursa real,
donada el dijous dia 25 a partir de les 8 del matí, on cada equip,
aquest cop al complet, predria la sortida cada 30 segons.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5vk26IVXnp5qKlLLpErDay_gMdhUxTcQGkwgMEZhvgzFdbF3GEMKJ8KCPl-H20gRQDeevdeEz9b8YvTzSOjstHIKD7WwOKpklvnY_N8uz-fsQ4f11U_VkOlxCqKHJbiFRU44L1rYDgJU/s1600/893298_694453887238217_608708564_o.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5vk26IVXnp5qKlLLpErDay_gMdhUxTcQGkwgMEZhvgzFdbF3GEMKJ8KCPl-H20gRQDeevdeEz9b8YvTzSOjstHIKD7WwOKpklvnY_N8uz-fsQ4f11U_VkOlxCqKHJbiFRU44L1rYDgJU/s400/893298_694453887238217_608708564_o.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Secció 1: BTT Nant - La Couvertoirade (32 km 772 D+ 546 D-)</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Secció de sortida, on tots anàvem encara ben frescos. Un recorregut de
descoberta per el fantàstic Forêt Dominale du Causse du Larzac. Els 4
corredors són bons pedalant i guanyen unes quantes posicions a equips
que els havíen precedit a la sortida, el sol comença a apretar fort.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU21SGoeoj4OZynZEBUOfblN3KLF1SQ9ryUw8L4KmpKfNUVIPjZ8-y6WUSSFI-71JGTFARhi-s9A_xygGKz7CB5c1oTVvAklVIP9YAte9vSj-Dbs60d-VPwlVY9VrjiRWv8ZuHRQfPz-Y/s1600/1005782_423614244419061_1198261769_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU21SGoeoj4OZynZEBUOfblN3KLF1SQ9ryUw8L4KmpKfNUVIPjZ8-y6WUSSFI-71JGTFARhi-s9A_xygGKz7CB5c1oTVvAklVIP9YAte9vSj-Dbs60d-VPwlVY9VrjiRWv8ZuHRQfPz-Y/s400/1005782_423614244419061_1198261769_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Secció 2: Orientació especifica La Couvertoirade (9 km 450 D+ 450 D-)</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Comencem a posar en pràctica la nostra estratègia d'equip, la secció
constava de balises opcionals en la que cada balisa marcada bonificava
20 minuts. Coneixadors de que es tractava d'un mapa molt tècnic per el
que fa a la orientació, decidim marcar les balises urbanes (les més
fàcils), més dues balises properes al poble, no urbanes i tècniques on
els orientadors de l'equip van fer gala del seu bon maneig del mapa.
D'aquesta forma, guanyavem temps real respecte als equips que volien
anar a totes les balises i bonificavem més temps que els equips que
només havien marcat les urbanes (la majoria).</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq40xv_5BsPn88y-7R-y-OncSNw0d8RiCD3gNrGsIBC_INqfb8iw9lG3vfZjkpqf8HgAPe5YiE6tvyVptw77QaomhufjXwoVFhpRvQBNwPEy6BUFsw4yFjhUpjdNh-xteUuU26WjBNEEc/s1600/15052_424820500965102_537848694_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq40xv_5BsPn88y-7R-y-OncSNw0d8RiCD3gNrGsIBC_INqfb8iw9lG3vfZjkpqf8HgAPe5YiE6tvyVptw77QaomhufjXwoVFhpRvQBNwPEy6BUFsw4yFjhUpjdNh-xteUuU26WjBNEEc/s400/15052_424820500965102_537848694_n.jpg" width="266" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<u> </u></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Secció 3: BTT La Couvertoirade - Viala-du-Pas-de-Jaux (49 km 1444 D+ 1423 D-)</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Una secció a les hores fortes de sol del dia, creuant el semi-desert de
Rocs de Louradou, un verdader infern. El primer a caure de l'equip és en
Carles per culpa del sol, i l'equip es veu obligat a aturar-se a la
població de Canals i "assaltar" l'aixeta dels paletes que restauren
l'esglèsia del poble. Després d'un bon bany refrescant i un entrepà
l'equip segueix endavant. La part final del recorregut es tractava d'una
espectacular baixada per el mig d'un penyassegat fins a Saint Paul des
Fonts, per tornar a remuntar el recorregut visitant una abandonada cave
de Roquefort i encarar la recta final fins a Viala-du-Pas-de-Jaux.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2a_aeevg2tGUGqnhUHHtlVHCSjPPctBRQRkTYVXrLeaIq8ywh_LIEMnyG5mjB142HkdWvycavvDpXq7st0A4o63NdOa6xE-blYecucLi3ZZqptVU7CzZDyzr_0nBMowPCnHA5a3JcC_0/s1600/1014193_424820857631733_1261503935_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2a_aeevg2tGUGqnhUHHtlVHCSjPPctBRQRkTYVXrLeaIq8ywh_LIEMnyG5mjB142HkdWvycavvDpXq7st0A4o63NdOa6xE-blYecucLi3ZZqptVU7CzZDyzr_0nBMowPCnHA5a3JcC_0/s400/1014193_424820857631733_1261503935_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Secció 4: Trekking Viala-du-Pas-de-Jaux - Viaduct de Millau (43 km 2200 D+ 2650 D-)</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Seria la secció amb la que l'equip començaria la nit. L'estratègia com a
bons coneixadors de que el trekking era el nostra punt feble, seria
arribar a final de secció de la forma més ràpida possible penalitzant
algunes balises, guardant forces, i assegurant amb la orientació. Ja en
la foscor, els llums vermells de l'impressionant viaducte de Millau
sempre guiaven als equips en la nit.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6GDtnJWzHLze8itPQFWISNPg2Prcsz7mJyQJ3xhNQDYDUD6NnhgPYeyAhNmcg_veqX0_0K0w-iwubJrJUX1YE-MEuqITq0qlgC64T6HmLufODQG0FAbtJcompG00RqGRAiOQ1dt-DTfQ/s1600/1073695_694454967238109_1579246272_o.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6GDtnJWzHLze8itPQFWISNPg2Prcsz7mJyQJ3xhNQDYDUD6NnhgPYeyAhNmcg_veqX0_0K0w-iwubJrJUX1YE-MEuqITq0qlgC64T6HmLufODQG0FAbtJcompG00RqGRAiOQ1dt-DTfQ/s400/1073695_694454967238109_1579246272_o.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<u> </u></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Secció 5: Caiac Viaduct de Millau - Saint Rome-de-Tarn (20 km 0 D+ 60 D-)</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Secció molt divertida de caiac de riu nocturna. Els equips gaudien just a
la sortida d'una impressionant vista del viaducte de Millau ja que
l'havien de creuar remant. Després el Tarn es convertia en un riu
planer, amb l'aigua a favor, però que de tant en tant guardava una
petita sorpresa als equips en forma de roques que provocaven uns
divertits ràpids per refrescar als que gosaven adormir-se. L'equip
arriba a Saint Rome-de-Tarn coincidint amb la primera llum del dia i amb
la Isabel glaçada per la baixa temperatura de l'aigua. Una excel·lent
assistència a final de secció recupera a tot l'equip amb les forces
necessaries per seguir endavant.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYcYo50ZTneDupI_qKp84U83DIL4fMp5rQGsQ9TGss-zNVdlalZVr4R8hsezV29cUNTgIYd4rUhSjjgsa3PC4El2q_yJlRZrUlgNiawZXelgZWzGMf3vGog-DpeqBRkJw66aVk19oG1Ag/s1600/1079008_694455190571420_910008098_o.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYcYo50ZTneDupI_qKp84U83DIL4fMp5rQGsQ9TGss-zNVdlalZVr4R8hsezV29cUNTgIYd4rUhSjjgsa3PC4El2q_yJlRZrUlgNiawZXelgZWzGMf3vGog-DpeqBRkJw66aVk19oG1Ag/s400/1079008_694455190571420_910008098_o.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<u> </u></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Secció 6: BTT + Orientació específica Saint Rome-de-Tarn - Naucelle (100 km 3590 D+ 3410 D-)</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Una secció molt exigent i molt llarga, on l'equip va cometre un error
gran que els va penalitzar fortament. Pensant-se que la porta horaria
del dia es trobava a l'inici de la secció d'orientació intermitja,
arribant amb un marge de 30 minuts, quan realment la porta horaria es
trobava a final de secció a Naucelle, 50 km més endavant. Durant el dia
va ser un constant de carreteres amunt i avall, fent molt de desnivell
amb molta calor. Al arribar a la secció intermitja d'orientació, només
nosaltres i l'equip Quechua la van completar, però després, per no
penalitzar més, l'equip va decidir demanar la repatriació amb cotxe fins
a final de secció, un encert ja que va donar un descans extra a tots
els corredors.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtjCqDtI34CKIV9GA7Btj4VQ4c3eAZs1wIk-H5W8_BMKTRJCtc8-53a_4WOuMJX_599Xuc5imSavNjzq-L-wxGpIHmmfLwLzHoZ9ATQpNUmNm_pkXnEbOhLfvABwIRgDREqr42joL9o0c/s1600/66414_424821507631668_1403047415_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtjCqDtI34CKIV9GA7Btj4VQ4c3eAZs1wIk-H5W8_BMKTRJCtc8-53a_4WOuMJX_599Xuc5imSavNjzq-L-wxGpIHmmfLwLzHoZ9ATQpNUmNm_pkXnEbOhLfvABwIRgDREqr42joL9o0c/s400/66414_424821507631668_1403047415_n.jpg" width="266" /></a></div>
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<u> </u></div>
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<u>Secció 7: Orientació específica Naucelle (9 km 450 D+ 450 D-)</u></div>
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Al no cumplir la porta horaria l'equip no va poder fer la secció passant
directament a la següent. A aquestes alçades de cursa, tarda del segon
dia, ja havien abandonat equips de la talla de Raidlight o Lafuma Rose
per deshidratació d'algun component de l'equip, els companys de Bimbache
Grifone estaven també camí de Catalunya i els amics de Catraid
Trangoworld amb dubtes de si continuar o no. Sense cap dubte la cursa
s'estava pagant en espècies el preu que valia.</div>
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<u>Secció 8: BTT Naucelle - Mayran (44 km 1850 D+ 1734 D-)</u></div>
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Una secció molt divertida, gaudint de les primeres hores de la nostra
segona nit en cursa. Els orientadors de l'equip tornen a deixar en
evidència a 3 equips amb qui vam compartir les primeres hores de secció,
els nostres nois estaven que es sortien!! Arribant a la última part de
la secció, el recorregut visita el bonic poble de Belcastel coincidint
amb la festa del poble, on els hebris habitans animen amb totes les
seves forces un per un els corredors. A l'arribada un nou tracte
excepcional de l'assistència amb un sopar deliciós, seguint l'estratègia
marcada, els membres de l'equip gaudeixen dels primers 30 minuts de
son, abans d'atacar la següent secció.<br />
<br />
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<u> </u></div>
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<u> </u></div>
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<u>Secció 9: Trekking Mayran - Chapelle Saint-Jean-le-Froid (28 km 1257 D+ 1297 D-)</u></div>
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Una secció a peu que portaria a l'equip a gastar la seva segona nit en
cursa. L'estratègia seguiria sent la mateixa, arribar a peu el més ràpid
possible a final de secció. Aquesta decisió permetria a l'equip caminar
per pistes bastant planes i bones, poden organitzar els trenets per
parelles i poder dormir caminant. Aquests trenets es tracten de
col·locar els corredors per parelles un darrera l'altre i agafar amb
cada mà un bastó de trekking, el corredor que va a darrera va guiat per
el que va a davant i pot anar caminant amb els ulls tancats, no arribant
a dormir però si descansant. Les poques hores de son que ha tingut
l'equip fa que la pujada final a la capella de Saint-Jean-le-Froid sigui
molt dura i alguns d'ells tinguin problemes per mantenir la línia
recta. A més a més, el següent canvi de secció l'assistència estava
prohibida així que els corredors haurien de valer-se per ells mateixos
amb el material que portaven a sobre.</div>
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<u> </u></div>
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<u>Secció 10: BTT Chapelle Saint-Jean-le-Froid - Entrayguès-sur-Truyère (43 km 1444 D+ 1870 D-)</u></div>
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Una nova secció de BTT després d'haver pogut descansar una miqueta al
canvi de secció. Els corredors ja acusaven les poques hores de son
durant els dies anteriors i amb el potent sol de mig matí l'Alex comença
a tenir problemes de marejos. Per el camí ens anem trobant amb altres
equips dormint als vorals de les carreteres i alguns d'altres, més
greus, afectats per insolacions. Nosaltres, al nostre ritme, seguim
endavant i ens plantem a final de secció després d'una vertiginosa
baixada fins a tocar de nou les aigues del riu Lot. Aquest cop si, una
nova calurosa benvinguda per part de l'assistència i un bon plat d'arròs
per cada corredor, gaudint també d'un merescut bany a les fredes aigues
del riu.</div>
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<u>Secció 11: Trekking + cordes + barranc Entrayguès-sur-Truyère - Le Brézou (40 km 2700 D+ 2450 D-)</u></div>
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Una nova secció a peu seguint l'estratègia que tant bé havia funcionat
fins ara, anar el més recta possible. A l'inici de la secció, el control
de sortida ens va advertir que el parte meteo donava pluja per les 8
del vespre. Les primers hores de secció un sol espatarrant, com sempre,
però a les 20:30, quan l'equip es trobava a una alçada de 600 metres
sobre el riu Truyère es va desencadenar una tempesta impressionant,
pluja, pedra, llamps i trons caient a pocs metres dels corredors feien
posar la pell de gallina, i segons les seves pròpies paraules, fins i
tot van arribar a passar por... un cop passada la primera part de la
tempesta, i gràcies a la grandesa d'aquest esport, van fer que ens
trobèssim al mateix lloc amb els equips gallecs de Keltoi Fridama i
Gallaeicia, juntament amb 2 equips francesos més, mentre rebiem la
notícia de que Protecció Civil obligava a parar i suspendre la cursa per
perill de que es reprenguès la tormenta. Tocava doncs esperar el cotxe
d'assistència i anar cap a meta neutralitzats.</div>
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Així doncs, aquesta va ser la nostra aventura, amb un final, vist a
posteriori i fredament, poc agradable. L'equip format per l'Alex, en
Dani, l'Isabel, en Carles, la Lupe i en Raul va funcionar a la perfecció
durant les hores que vam estar en cursa, veiem com a gran objectiu
arribar a la línia de meta i ens notàvem tots amb les forces i l'energia
suficient per arribar-hi, tot i això, entenem a la perfecció la decisió
presa per la organització i estem segurs que van prendre-la pensant
sempre amb la seguretat de tots nosaltres, és d'agrair. Tot i això però,
creuar l'arc d'arribada d'una gran aventura és una sensació
indescriptible que l'equip no va poder gaudir.</div>
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En nom de tots els corredors i assitència volem agrair el suport donat
durant tota la cursa dels nostres companys Joan, Ricky i Cristina, que
des de casa, patien més que nosaltres perque les coses anèssin bé. També
als nostres familiars que ens van anar enviant missatges d'ànim cada
dia.</div>
<div style="text-align: justify;">
Finalment als nostres patrocinadors i col·laboradors que sense ells, les
nostres cròniques aventureres no serien possibles: Sport HG, C.E.
Ascensiones Guiadas, Ríos y Canoas, Lafuma, Rètols Planas, Climbat
Girona, Enric Joier, Sportivament, Bes-T i Nutrisport.</div>
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<div style="text-align: justify;">
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